Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Nie mogę zapamiętać snu.

 
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Śmietnik Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
Nie mogę zapamiętać snu.
Autor Wiadomość
jacol17



Dołączył: 23 Sie 2012
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jastrzębie - Zdrój
Płeć: Mężczyzna

Post Nie mogę zapamiętać snu.
Moje pierwsze LD (udało mi się za pierwszym razem) było kilka dni temu. Od tego czasu nie mogę nawet zapamiętać zwykłego snu ciągle robię tak samo jak za pierwszym razem ,a nie wychodzi.


Post został pochwalony 0 razy
Czw 15:00, 23 Sie 2012 Zobacz profil autora
matthew



Dołączył: 14 Sie 2012
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Prowadzisz dziennik snów? Jeśli nie to zacznij, pomaga!


Post został pochwalony 0 razy
Czw 15:46, 23 Sie 2012 Zobacz profil autora
jacol17



Dołączył: 23 Sie 2012
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jastrzębie - Zdrój
Płeć: Mężczyzna

Post
Tak i mam tylko jeden sen w nim.


Post został pochwalony 0 razy
Czw 19:15, 23 Sie 2012 Zobacz profil autora
fristayllo



Dołączył: 01 Sie 2012
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Gdy się położysz powiedz sobie, że gdy się obudzisz będziesz w bezruchu i z zamkniętymi oczami. Dzięki temu sen powinien Ci się przypomnieć momentalnie. Sam tego próbuje, ale gdy się obudzę to rzucam się jak głupi i otwieram oczy Confused.


Post został pochwalony 0 razy
Czw 19:33, 23 Sie 2012 Zobacz profil autora
klimel



Dołączył: 21 Sie 2012
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Też nie pamiętałem snów, a teraz to dla mnie kwestia powiedzenia przed snem "Jak wstanę rano, będę pamiętał co mi się śniło". Jak będziesz kładł się spać powiedz tak sobie kilka razy, tylko nie odklep tego aby szybciej, tylko tak jakbyś mówił do swojego przyjaciela (podświadomość), powiedz mu to powoli żeby zrozumiał Very Happy Potem po prostu kładź się spać. Rano ważne jest abyś przypomniał sobie jakiś mały fragment tego co Ci się śniło. Potem jak będziesz starał się przypomnieć kolejne kawałki będą wpadać Ci do głowy Smile Zobaczysz, będziesz mówił sobie kurcze ale tych snów dużo nie chce mi się pisać wszystkiego w dzienniczku Razz


Post został pochwalony 0 razy
Czw 19:36, 23 Sie 2012 Zobacz profil autora
jacol17



Dołączył: 23 Sie 2012
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jastrzębie - Zdrój
Płeć: Mężczyzna

Post
Mówię sobie (w myślach) że będę pamiętał sen ,przez cały czas zasypiania ,a rano nic nie pamiętam.


Post został pochwalony 0 razy
Czw 20:09, 23 Sie 2012 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podróżnik


Dołączył: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 44 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Dolina Muminków
Płeć: Mężczyzna

Post
spróbuj Silve. Podobno pomaga Smile


Post został pochwalony 0 razy
Czw 22:04, 23 Sie 2012 Zobacz profil autora
Lucia369



Dołączył: 16 Sie 2012
Posty: 125
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Post
To zalez tylko od ciebie musisz bardzo dokladnie mowic podswiadomosci a rano po obudzeniu oprocz lezenia mozesz tez polozyc sie w roznych swoich pozycjach snu bo wtedy moze ci sie przypomniec sen w czasie ktorego tak lezales. Mozesz takze myslec o poprzednim dniu lub jeszcze jednym wstecz i pomyslec co sie wtedy dzialo bo przeciez czesto snimy to co sie wydarzylo w zyciu. Zycze powodzenia Smile


Post został pochwalony 0 razy
Czw 22:11, 23 Sie 2012 Zobacz profil autora
fristayllo



Dołączył: 01 Sie 2012
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Ja sobie wczoraj powiedziałem wyraźnie i wolno z 5 razy, że na rano będę pamiętał sny. Nic nie zapamiętałem.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 14:08, 24 Sie 2012 Zobacz profil autora
Gość






Post
idź wcześniej spać
Sob 15:30, 25 Sie 2012
Wyświetl posty z ostatnich:    
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Śmietnik Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin