Technika z monetą

Ta technika idealnie nadaje się dla początkujących oneironatów – jest niezwykle prosta i co najważniejsze, jej efekty są naprawdę powalające. Nie spodziewajcie się jakichś wielkich połaci tekstu, bo i technika mało skomplikowana, ale za to z dużym potencjałem. Wszystko czego potrzebujemy to moneta, metalowa miska i trochę wolnego miejsca przy łóżku. Podejrzewam, że ze skombinowaniem monety nie będzie zbyt dużego problemu, ale z metalową miską i przestrzenią przy łóżku już tak. Ja robiłem to w ten sposób - kładłem się na brzuchu z ręką wyciągnięta do przodu, opierając rękę z pieniążkiem na dosyć solidnym kubku schowanym tak, żebym się w niego czasem nie walnął . Oczywiście jeżeli warunki ci na to pozwalają to postaw sobie jakiś garnek przy łóżku i wyciągnij nad niego rękę z pieniądzem. Jeśli chodzi o nominał monety to ja stosowałem się do tej zależności – im większa odległość ręki i tej miski czy innego przedmiotu spełniającego to zadanie, tym mniejszy nominał.

Ale jak to ma mi pomóc w osiągnięciu LD?

Już tłumaczę. Kiedy zasypiamy, nasze mięśnie się rozluźniają i w ten sposób z pomiędzy palców wyleci pieniążek, który z brzękiem uderzy w miskę ( jeśli dobrze ją ustawiłeś ) Z racji tego, że twój sen nie jest jeszcze zbyt głęboki, to rozlegający się dźwięk powinien cię obudzić. Dzięki temu zabiegowi wystarczy, że zamkniesz oczy i postarasz się zachować świadomość żeby za moment świadomie śnić.

Mówiłem, że to proste? Technika idealna dla tych, którzy chcą przeżyć swój pierwszy świadomy sen, ale i dla tych, którzy chcą doświadczyć zjawiska hipnagogów. Jeżeli chcesz doświadczać świadomego snu aby się rozerwać, to śmiało możesz stosować technikę z monetą na dłuższą metę. Jednak jeśli chcesz bardziej popracować nad sobą i swoimi snami, to polecam ci MILDa lub WILDa, które są już technikami z górnej półki. Wybór należy do ciebie. Polecałbym ci zrobić w ten sposób – zacznij od „pieniążka”, a później się przerzuć się na te trudniejsze. Moim zdaniem to idealne rozwiązanie.

Źródło: [link widoczny dla zalogowanych]

Ciekawe chyba spróbuje dzisiaj w nocy c:

Post został pochwalony 0 razy

Całkiem niezły pomysł. Mam pewną propozycję Smile

Szczególnie dla osób które śpią twardo i brzdęk by ich nie obudził. Nie wiem czy wy tak macie ale u mnie zewnętrzne bodźce ingerują w sen. Miałem raz tak, że śniło mi się, że całuje się z dziewczyną a w rzeczywistości to pies lizał mi twarz. Tak wiem, że to brzmi jak wyjęte z filmu ale tak było Smile

Albo, że miałem telefon obok głowy, dostałem sms i włączyły się wibracje, a w śnie odczułem to jako trzęsienie ziemi. Może by tak w ciągu dnia rzucać monetę w miskę i po usłyszeniu dźwięku mówić "To jest dźwięk który oznacza, że teraz śnię". Coś jak test rzeczywistości. Jednak zwykły test rzeczywistości jest dobry dopóki pojawi się we śnie. W tym przypadku mamy 100% pewność, że usłyszymy dźwięk. No.. oczywiście o ile moneta wpadnie do miski; nie zmienimy położenia ręki. Nie wiem jak wy ale sądzę, że to może być dobre. Co myślicie?

Post został pochwalony 0 razy

	Cytat:
	Z racji tego, że twój sen nie jest jeszcze zbyt głęboki, to rozlegający się dźwięk powinien cię obudzić. Dzięki temu zabiegowi wystarczy, że zamkniesz oczy i postarasz się zachować świadomość żeby za moment świadomie śnić.

Nie wiem czy dobrze rozumiem, ale chodzi o to, że gdy moneta upadnie obudzi mnie ze snu i następnie mam zamknąć oczy i tutaj właśnie za bardzo nie wiem co dalej.

Post został pochwalony 0 razy

Chyba już było opisywane... Jest anegdota mówiąca o tym, że Einstein używał tej techniki żeby pobudzić wyobraźnię podczas rozmyślań Wink

Post został pochwalony 0 razy

Technika ciekawa Smile

.
Klimel, ja nie raz miałem tak, że rano jak rodzice oglądali film to, to co mówili w TV to ja to słyszałem i miałem sen na temat tego co mówią. Ostatnio to tak miałem jak o 10 tata oglądał film dokumentalny o Egipcjanach, więc mi się śniły piramidy Smile

, a raz to nawet zrobiłem TR, bo we śnie mimo, że zdjąłem słuchawki to wciąż słyszałem muzykę, którą słuchałem w realu Smile

Post został pochwalony 0 razy

było- kosz

Post został pochwalony 0 razy