Prosta technika dla początkującego. PoMoCY !!!

Witam szukam prostej techniki dla początkującego. Od razu mówię musi być prosta i nie może zawierać wstawania o 6, 5, 4 itd. Najlepiej jak by była technika wieczorna lub taka z rana o godz 7:00 do 9:30. PILNE !!!

Post został pochwalony 0 razy

wystarczy trochę poczytać forum i próbować rożnych technik nie ma jednej dobrej na ciebie jakaś technika może nie działać a dla kogoś innego może być idealna

Post został pochwalony 0 razy

Technika do stosowania podczas dnia http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/technika-to-jest-sen,9.html

Post został pochwalony 0 razy