Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
WILD, Hipnagogi, Medytacja.

 
Ten temat jest zablokowany bez mo磧iwo軼i zmiany post闚 lub pisania odpowiedzi    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 妃ietnik Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
WILD, Hipnagogi, Medytacja.
Autor Wiadomo嗆
kubinhooo



Do陰czy: 30 Gru 2008
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Mazowsze
P貫: M篹czyzna

Post WILD, Hipnagogi, Medytacja.
Witam
To m鎩 pierwszy post Smile

Mam pytanie. Jak wygl康aj te halucynacje hipnagogiczne? Mam widzie te ro積e obrazy w my郵ach, czy w tej "czerni" pod zamkni皻ymi powiekami? Jestem pocz徠kuj帷ym oneironaut, nie mia貫m jeszcze 瘸dnego LD (raz mi si 郾i這, 瞠 mam LD). Podejmuje pr鏏y z technik WILD, na razie bez jakichkolwiek efekt闚, nie mia貫m parali簑 ani tych hipnanogii, tzn. w tej "czerni" nie widzia貫m 瘸dnych obraz闚, tylko jedynie takie jakby pier軼ienie i ro積e plamy takiego koloru niejednolitego brudnego 鄴速ego (sorry, 瞠 tak to nazywam, ale pod tym wzgl璠em jestem daltonist Razz ).
Moje pr鏏y polegaj na tym, 瞠 k豉d si do 堯zka, le輳 sobie i niby medytuj, co w moim wykonaniu oznacza le瞠nie z zamkni皻ymi oczami i powtarzanie mantry: OM OM OM OM OM itd. Pr鏏uje tak od paru tygodni, raz od razu po po這瞠niu si spa, czasami w nocy lub rano. Jedyne co si dzieje to dr皻wienie ko鎍zyn i w tej "czerni" po paru minutach widz te plamy, staram si nie zwraca na nie uwagi, lecz one po chwili znikaj, potem za par minut zn闚 si pojawiaj, nast瘼nie znowu znikaj i tak w k馧ko. Zdarza mi si tak le瞠 nawet dwie godziny i nie ma efekt闚, nawet nie zasypiam. Zasypiam dopiero jak przestan koncentrowa si nad utrzymaniem 鈍iadomo軼i i po這輳 si w innej pozycji, bo czyta貫m, 瞠 medytuj帷 trzeba le瞠 na plecach.

Co mo瞠cie poradzi mi? Sad


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez kubinhooo dnia 字o 11:14, 31 Gru 2008, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 11:14, 31 Gru 2008 Zobacz profil autora
Nehrzul



Do陰czy: 24 Pa 2008
Posty: 156
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Warszawa
P貫: M篹czyzna

Post
Pozwolisz, 瞠 wymieni spostrze瞠nia w punktach, b璠zie mi 豉twiej (Tobie te Wink ).

1. Nie musisz medytowa tylko na plecach, s r騜ne pozycje do medytacji. Kwiat lotosu, na le膨co, nawet na siedz帷o, a niekt鏎zy i na stoj帷o sobie medytuj. Wa積e jest skupienie i czysto嗆 umys逝.

2. Wydaj mi si, 瞠 za bardzo si skupiasz podczas tej medytacji na utrzymaniu 鈍iadomo軼i i tym samym nie pozwalasz sam sobie wpierw si porz康nie rozlu幡i, a p騧niej odp造n望, 瞠by mie te hipnagogi.

3. Co do samych hipnagog闚 to s to nie tyle co plamki (one poprzedzaj te wcze郾iej wymienione), a bardzo 篡we i realistyczne obrazy w g這wie, przy kt鏎ych raczej ju nie masz 鈍iadomo軼i (sztuka w豉郾ie polega na tym, 瞠by t 鈍iadomo嗆 utrzyma ,wtedy mo積a wej嗆 w sen).

4. Taka moja rada odno郾ie wchodzenia w trans, rozlu幡iania czy medytacji. To wszystko mniej wi璚ej wi捫e si ze sob w jaki spos鏏, je郵i celem jest 鈍iadomy sen. Niedawno skorzysta貫m z rady Incognito co do parali篡 i doszed貫m do wniosku, 瞠 鈍ietnie te si spisuje to w rozlu幡ianiu. Ot騜 staraj si ws逝cha w pisk w uszach. Na pewno go masz tylko on jest taki cichutki i nic nie znacz帷y by si wydawa這, 瞠 nie zwracasz na niego uwagi. Ws逝chaj si w niego i staraj sie go coraz lepiej s造sze. Raz, jest to dobry spos鏏 na skupienie si na czym, dwa, nie potrafi tego wyt逝maczy, ale daje to o wiele lepsze efekty w rozlu幡ianiu ni np. skupienie na oddechu czy na czerni przed oczami. Przynajmniej w moim przypadku.

Ok to by by這 na tyle. Pytaj w razie czego i du穎 czytaj o 鈍iadomych snach, to pomaga. Sorki za chaos ale na biegu pisz;p Pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 11:51, 31 Gru 2008 Zobacz profil autora
AgentOrange



Do陰czy: 14 Gru 2008
Posty: 120
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Hipnagogi to tez sprawa indwidualna ,kazdy doswiadcza je inaczej ja np niemam zadnych zwidow czuje kreciolka wirowanie,paraliz i to wszystko zadnego sapania,krzykow czy tam zjaw.

Co do wlasnie Pisku w glowie tak jak to napisal nehrzul pisk w glowie da sie wyczuc i uslyszec musi byc tylko cicho,gdy bedziesz sie w nego w czuwal poczujesz ze jest on glosniejszy a nawet myslami bedziesz mogl go w stanie kontrolowac i kierowac na rozne strony.Badz cierpliwy i staraj sie nie rozpraszac.Pozdrawiam


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 12:05, 31 Gru 2008 Zobacz profil autora
kubinhooo



Do陰czy: 30 Gru 2008
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Mazowsze
P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i za odpowiedzi Smile
Mi chodzi o tak medytacj, kt鏎a wprowadza w trans przed snem i pozwala ujrze te hipnagogi, a nast瘼nie usn望 鈍iadomie, czyli og鏊nie chodzi mi o WILD. Medytuj帷 np. siedz帷 po turecku w wypadku gdy wprowadz si w trans to jak to ma si do hipnagogi i LD? My郵, 瞠 nie uda mi si usn望 na siedz帷o ani p鎩嗆 do 堯zka, bo to wybi這 by mnie z transu (chyba).
Co do tego pisku to s造sz go, ale nie zwracam na niego uwagi. Czy s逝chaj帷 go mog wprowadzi si w trans i zobaczy te hipnagogi?
W og鏊e to co mam robi rozlu幡ia si(jak?) czy wprowadza w trans(jak?) Question
Mo瞠 znacie jak捷 ksi捫k, kt鏎a szczeg馧owo opisuje technik WILD (wprowadzanie si w trans, rozlu幡ienie - takie "co? jak? dlaczego?") Czyta貫m ju ksi捫k 安iadome 郾ienie Marka Kopyd這wskiego, ale tam jest tak og鏊nie streszczone tylko.

A mo瞠 po prostu nie da rady zaczyna od WILD?.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 12:26, 31 Gru 2008 Zobacz profil autora
Transer



Do陰czy: 28 Lis 2008
Posty: 26
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
Bingo trafnie Smile Ja te nie zasn掖bym siedz帷 po turecku, jak chce sie wprowadzi w transik i mie wyra幡e i poci庵aj帷e Hipnagogi to najlepiej jak k豉d si spa zakrywam r瘯 oczy lub k豉d twarz w poduszk i skupiam si na czerni i stopniowo rozlu幡iam i umys i cia這 a w ko鎍u czuje si lekki i rozbujany i mam przed sob pi瘯ne i superowe hipnagogi ot i ca豉 鈍ietna historia ( wg. mnie ;] ) WILD MO浩 BY PROBLEMATYCZNY DLA POCZ﹗KUJ。EGO ALE WARTO SPR笅OWA Smile

EDIT :

XD ZAPOMNIAΒM O " POOOOZDROOO ! "


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Transer dnia Czw 1:50, 01 Sty 2009, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Czw 1:49, 01 Sty 2009 Zobacz profil autora
kubinhooo



Do陰czy: 30 Gru 2008
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Mazowsze
P貫: M篹czyzna

Post
To mo瞠 kto mi poleci jak捷 literatur odno郾ie techniki WILD, chodzi mi o spos鏏 ja usn望 utrzymuj帷 鈍iadomo嗆, bo ja gdy pr鏏uje utrzyma 鈍iadomo嗆 to udaje mi si to z 豉two軼i, ale za 瘸dne skarby nie mog wtedy usn望, czasami le瞠 2 godziny i nic. Usypiam jedynie jak przestaj koncentrowa si na czymkolwiek. By mo瞠 stosuj z陰 technik :/


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 16:27, 01 Sty 2009 Zobacz profil autora
eworm



Do陰czy: 05 Sie 2008
Posty: 179
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Mo瞠 zbytnio si skupiasz na zachowaniu 鈍iadomo軼i? WILD to nie豉twa sprawa, sam nie wiem czeu cieszy si takim powodzeniem, jest wiele innych technik, r闚nie skutecznych (ja sam polecam FILD, na mnie dzia豉 鈍ietnie). Kiedy, gdy sam pr鏏owa貫m WILDa, mia貫m podobny problem. Raz tylko zacz掖em wchodzi w sen, ale tym razem z kolei straci貫m 鈍iadomo嗆 i usn掖em. Tak wi璚 trzeba znale潭 "z這ty 鈔odek" - taki poziom koncentracji, by nie powstrzymywa snu a zarazem nie straci 鈍iadomo軼i przy zasypianiu.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 16:33, 01 Sty 2009 Zobacz profil autora
kubinhooo



Do陰czy: 30 Gru 2008
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Mazowsze
P貫: M篹czyzna

Post
No ja pr鏏uj WILD, poniewa jestem takim typem cz這wieka, kt鏎y lubi konkretn czynno嗆 (jak wydaje mi si 鈍iadomo嗆 ci庵豉) ni 獞iczenie, maj帷e na celu to, 瞠 przypomn sobie 郾i帷, 瞠 郾ie. Mo瞠 jak d逝gi czas nie b璠zie efekt闚, to zmieni technik.

Co s康zicie o Tybeta雟kiej Ksi璠ze Umar造ch?


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 16:57, 01 Sty 2009 Zobacz profil autora
eworm



Do陰czy: 05 Sie 2008
Posty: 179
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Nic nie s康z. Nie wiem co to jest. M鏬豚y przybli篡?


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 17:01, 01 Sty 2009 Zobacz profil autora
kubinhooo



Do陰czy: 30 Gru 2008
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Mazowsze
P貫: M篹czyzna

Post
Zacytuj A.Bytofa "Oneironautyka"
Cytat:
安iadome zasypianie, p造nne przej軼ie ze stanu jawy do stanu snu bez utraty 鈍iadomo軼i traktowane jest tak瞠 w buddyzmie tybeta雟kim jako swoisty trening w procesie umierania. Tybeta雟ka Ksi璕a Umar造ch, Bardo Th鐰ol opisuje dok豉dnie kolejne etapy procesu umierania i towarzysz帷e im stany 鈍iadomo軼i. Stopniowe zanikanie wra瞠 zmys這wych i pogr捫anie si umys逝 w stany bardo, czyli rzeczywisto軼i b璠帷ych manifestacjami pod鈍iadomo軼i, bardzo przypomina proces zasypiania. Ten kto potrafi utrzyma 鈍iadomo嗆 podczas zasypiania, b璠zie lepiej przygotowany na 鈍iadome przyj璚ie 鄉ierci i rozpoznanie wizji nieba, piek豉 i innych stan闚 bardo jako twor闚 jego umys逝. W ten spos鏏 osi庵nie on najwy窺ze poznanie, czyli o鈍iecenie, i wyzwoli si od konieczno軼i ponownego wcielenia. Doskona造 jogin wst瘼uje w momencie 鄉ierci w Nirwan, realizuj帷 cel ludzkiego 篡cia.

Mo瞠 by pomocne do WILDa? Czyta to ktos? Question


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 20:06, 01 Sty 2009 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Tybeta雟ka Ksi璕a Umar造ch? Bardo? Je郵i opanujesz techniki Bardo, my郵, 瞠 z WILD-em nie b璠ziesz mie najmniejszych problem闚. ;P Nie r鏏 sobie 瘸rt闚.


Co do pyta: widz, 瞠 dosta貫 ju troch odpowiedzi, ale musz upomnie:
Zadajesz zbyt podstawowe pytania, si璕nij do innych 廝鏚e wiedzy (widz, 瞠 czytasz Oneironautyk, dobry wyb鏎 :P). Z odpowiedzi na podstawowe pytania na forum naprawd niczego si nie nauczysz.

Podobny temat:
http://www.psajko.fora.pl/problemy-i-pytania,1/trans-ponownie-cos-o-snie,995.html

妃ietnik.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 0:10, 04 Sty 2009 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Ten temat jest zablokowany bez mo磧iwo軼i zmiany post闚 lub pisania odpowiedzi    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 妃ietnik Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin