Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Faza pobudzenia przed REM-owego

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 安iadome rozmowy Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Faza pobudzenia przed REM-owego
Autor Wiadomo嗆
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post Faza pobudzenia przed REM-owego
[link widoczny dla zalogowanych]
Cytat:
Przej軼ie z fazy g喚bokiego snu NREM do l瞠jszego, aktywniejszego stadium REM oznacza wzrost pobudzenia — 酥i帷y nie budzi si, ale nie jest te pogr捫ony w g喚bokim 郾ie. W tym czasie mo積a si przebudzi, niemowl皻a mog poj瘯iwa lub p豉ka, a doro郵i przek豉da po軼iel i zmienia pozycj. Ka盥a 酥i帷a osoba przechodzi ten etap cz窷ciowego przebudzenia i zazwyczaj zapada ponownie w sen bez przerywania snu.


Urzek這 mnie to . Sam do鈍iadczam czasem takie przebudzenia . Jak spisa豉 by si tu afirmacja obudzenia przed REM . Doznajemy ju pobudzenia wi璚 wystarczy wzmocni tylko te obudzenie . Pod鈍iadomo嗆 z pewno軼i to potrafi Smile
Zalet takiego obudzenia jest du穎 . A og鏊nie m闚i帷 jedna : Perfekcyjny alfa-budzik : )


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 23:14, 10 Lip 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Nie kazdy przechodzi takie fazy, wedlug medycyny nie powinno byc w nocy zadnych, nawet minimalnych przebudzen. Konkretna ilosc takich mikropobudek to rodzaj bezsennosci, zaburzenie snu. Te krotkie przebudzenia widac jedynie na EEG, swiadomie ich nie pamietamy.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 12:21, 11 Lip 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Ju 2 razy obudzi貫m si dok豉dnie przed REM . Przed praktyk 鈍iadomego snu nigdy mi si to nie zdarzy這 . Co musi za to odpowiada Smile Wiem 瞠 obudzi貫m si wtedy przed REM bo chc帷 ponownie zasn望 od razu wyrzuca這 mnie do snu . Ale 瞠 u mnie przechodzenie do snu towarzyszy gwa速owne ko造sanie , wystraszy貫m si i zmarnowa貫m okazje : /

EDIT: Pr鏏owa貫m afirmowa si 瞠by obudzi si przed ka盥 faz REM . Chyba tylko 1 wysz這 . A ja zepsu貫m okazje . Ale b璠 pr鏏owa nadal bo wierze 瞠 pod鈍iadomo嗆 potrafi nas obudzi przed REM .


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Sob 14:10, 13 Lip 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 2:17, 13 Lip 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 安iadome rozmowy Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin