Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Jakich kotwic u篡wacie?

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 安iadome rozmowy Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Jakich kotwic u篡wacie?
Autor Wiadomo嗆
supermati321



Do陰czy: 30 Lip 2013
Posty: 59
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post Jakich kotwic u篡wacie?
Ja u篡wa貫m wcze郾iej r瘯i, ale podobno mo瞠 co mi si sta (nie zbyt w to wierze, bo ju nieraz odesz豉 mi krew z r瘯i i 篡je Very Happy). Teraz u篡wam kostki do 豉dowania telefonu pod plecy, ale to chyba za bardzo boli :/
Piszcie swoje kotwice to mo瞠 zrobi si z tego "lista ciekawych kotwic Very Happy"


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 12:18, 21 Sie 2013 Zobacz profil autora
Nalewa
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Kleszczewo (Tr帳ki Wielkie)
P貫: Kobieta

Post
U篡wa貫m wie篡 z klock闚 lego ale przyzwyczai貫m si do bulu i nic nie wysz這. Teraz pr鏏uje z bia造m szumem.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 12:23, 21 Sie 2013 Zobacz profil autora
supermati321



Do陰czy: 30 Lip 2013
Posty: 59
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
U篡wa貫 KLOCK紟 LEGO!? TY SAMOB粑CO Very Happy
btw. To nawet fajny pomys. Mo積a da jednego pod plecy tymi wypustkami do g鏎y?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez supermati321 dnia 字o 12:48, 21 Sie 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 12:46, 21 Sie 2013 Zobacz profil autora
Dreaman01



Do陰czy: 19 Sie 2013
Posty: 62
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Z帳ki
P貫: M篹czyzna

Post
jako kotwicy wcze郾iej (znaczy zanim odwiedza貫m to forum) stara貫m si bardzo g喚boko zaanga穎wa w kreowanych wizualizacjach. Tak, aby w豉軼iwie ju teraz stworzy sen, dzi瘯i czemu m鏬豚ym swobodnie zauwa篡 kiedy przekraczam jedn granic a wkraczam w drug.

Niestety, ani razu si nie powiod這 Very Happy Dlatego mo瞠 spr鏏uj z wyobra瞠niem 瞠 w moich kreacjach nagle posta kt鏎 kieruj nagle zyskuje 鈍iadomo嗆 瞠 to sen.

Tak, to jest konkretna technika. Wybaczcie mi, z teorii jeszcze jestem bardzo s豉by, wi璚 wyja郾i貫m opisowo ^^ Albo mo瞠 w ko鎍u si uda z SSLID, ale wtedy poinformuj Was...


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 14:54, 21 Sie 2013 Zobacz profil autora
Alluzam



Do陰czy: 12 Pa 2013
Posty: 1
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Zdecydowanie jedn z najlepszych kotwic jest oddech. U篡wany w medytacji jak i zachowaniu 鈍iadomo軼i, jest perfekcj w豉軼iwej kotwicy.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 21:59, 12 Pa 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
@Up. Jedn z najlepszych na pewno ale za najlepsz uwa瘸m wyciszenie my郵i. Oddech jest jednak 豉twiejszy.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 22:25, 12 Pa 2013 Zobacz profil autora
adi087



Do陰czy: 11 Gru 2012
Posty: 66
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szczecin
P貫: M篹czyzna

Post
A znasz moze jakies 獞iczenia aby wyciszac my郵i? Jakas medytacja czy cus?(jedna kiedys stosowa貫m 瞠by sie wpatrywa w liter A i nie my郵e o niczym)


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 22:37, 12 Pa 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Z 獞icze na wyciszenie my郵i znam jedno. W czasie medytacji gdy zauwa篡sz 瞠 nadesz豉 jaka my郵 to zwyczajnie j ucinasz. Wraz z praktyk b璠ziesz my郵i zauwa瘸 coraz wcze郾iej i my郵i b璠 coraz kr鏒sze a w ko鎍u znikn.
鑿iczenie o kt鏎ym piszesz to 獞iczenie na koncentracj, czyli nadaj帷e si do kotwicy jednej my郵i. Wizualizowanie monotonnej czynno軼i.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 22:48, 12 Pa 2013 Zobacz profil autora
RastA.
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 09 Sty 2012
Posty: 405
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 12 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Jakiej kotwicy? Stalowa, 瞠by dobrze dna trzyma豉 *da bum tss*
Na powa積ie, ja ukladam w niewygodny spos鏏 nogi, szukajcie najmniej przyjemniej pozycji snu


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:04, 18 Pa 2013 Zobacz profil autora
foke



Do陰czy: 29 Wrz 2013
Posty: 170
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Cz瘰tochowa
P貫: M篹czyzna

Post
Ja cz瘰to puszczam sobie do嗆 g這郾o radio, lub zak豉dam sobie na palec spinacz.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 13:46, 27 Pa 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Spinacz.. kotwica b鏊owa, mo瞠 komu to wystarczy ale mo瞠 mie te negatywne skutki.
Ale g這郾e radio? Czy kiedykolwiek wytrzyma貫 wi璚ej ni minut w LD z WILD'a z tak kotwic? Sen b璠zie bardzo niestabilny, do tego o bardzo s豉bej jako軼i i 豉two mo積a si wybudzi. Nie polecam tej kotwicy. Jak ju co to muzyka na s逝chawkach kt鏎a wy陰czy si sama po okre郵onym czasie, w tym przypadku 鈔ednia d逝go嗆 naszego WILD'owania minus kilka lub par minut.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 18:30, 27 Pa 2013 Zobacz profil autora
sorrow



Do陰czy: 14 Lut 2011
Posty: 173
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 8 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
Podobnie,jak go嗆 wyzej pisa , najlepsza kotwica to wej軼ie w trans po kilkugodzinnym 郾ie .stan " bez my郵i" i lekkie , czujne przysypianie . Wtedy lecisz z wyobra瞠 przedsennych , albo 豉piesz si , ze TO JEST SEN . JAKies b鏊owe , czy g這dowe kotwy zawsze mnie zadziwia造 ...


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 12:43, 28 Pa 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 安iadome rozmowy Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin