Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
RT + MILD

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Techniki Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
RT + MILD
Autor Wiadomo嗆
ozi1992



Do陰czy: 04 Lut 2008
Posty: 231
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post RT + MILD
Witajcie,

Bardzo dawno mnie tu nie by這. Jaki czas temu wpad貫m na jaki artyku o LD i postanowi貫m do tego wr鏂i. Jako 瞠 nigdy nie by貫m zwolennikiem test闚 rzeczywisto軼i jako strasznego i nudnego poch豉niacza czasu, to postanowi貫m zautomatyzowa obydwie techniki MILD i RT.

Plan dzia豉nia:
1)Znale潭 miejsce gdzie bardzo cz瘰to bywamy(praca, szko豉, uczelnia itp.)
2)Okre郵i jaki detal w tym miejscu jako bodziec do robienia RT(przechodzenie przez drzwi, widok czego...) ...no i oczywi軼ie robi to RT przy ka盥ej okazji
3)skorzysta z afirmacji do zaplanowania naszego snu, gdzie wyobra瘸my sobie miejsce z pierwszego punktu.

Gdy tylko natrafimy na nasz bodziec robimy RT i "jeste鄉y ju w domu"

I tu moje pytania:
Czy takie kombinacje maj sens? Czy mozliwe jest wyrobienie sobie w ten spos鏏 nawyku? Co w og鏊e o tym s康zicie.

PS: Troche sie na forum pozmienia這 i nie jestem pewien czy to odpowiedni dzia,mam nadzieje ze dobrze trafi貫m. Czekam na wasze opinie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 23:01, 06 Mar 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Cytat:
Troche sie na forum pozmienia這 i nie jestem pewien czy to odpowiedni dzia,mam nadzieje ze dobrze trafi貫m.

No nie zbyt Smile Jakby przeczyta regulamin to by wiedzia.
Cytat:
5.2.3 Je郵i wymy郵i貫 w豉sn technik. Umie嗆 j w dziale "Techniki eksperymentalne". Po czasie miesi帷a od za這瞠niu tematu technika zostanie przeniesiona do dzia逝 "Techniki" b康 "Inne" w zale積o軼i od stopnia uznania.


W technice pr鏏ujesz 鈍iadomie wywo豉 wyst瘼owania narzuconego znaku sennego. Znaki senne maj sens. Ale punkt 3 nie jest taki prosty. Pr鏏ujesz tutaj wykona inkubacj bezpo鈔edni (czyli o danym przebiegu akcji) co tylko dla bardzo niewielkiego odsetku ludzi jest to 豉twe. Wi瘯szo軼i sprawia trudno軼i sama inkubacja po鈔ednia (na dany temat).
Pr鏏owa貫 tak inkubowa sny? Je郵i ci si uda這, pr鏏uj.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 6:05, 07 Mar 2014 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Mi si nie podoba okre郵enie "zautomatyzowa RT". Testy rzeczywisto軼i nie powinny by robione z automatu, wi璚 g堯wna geneza powstania techniki posz豉 si kocha ze 軼ian.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 21:57, 26 Mar 2014 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Techniki Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin