| Autor |
Wiadomo¶æ |
Zira
Do³±czy³: 11 Sty 2014
Posty: 17
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
 Technika... nie do koñca technika, ale dzia³a ;) |
|
Aby mieæ ¶wiadomy sen, u¿ywam.... aplikacji. Pewnie nie jeste¶ zaskoczony/a, poniewa¿ du¿o osób teraz tak robi... Duz± popularno¶ci± cieszy siê aplikacja "Lucid Dreaming App" "Binaural beats therapy" itp, ale ja osobi¶cie polecam - do¶æ ma³o znan± aplikacjê "Awoken". Jest ona bardzo przydatna i - przede wszystkim - darmowa  . Ta aplikacja przypomina nam (o godzinie losowej... a z reszt± sami ustalacie ile razy i od której do której ) aby zrobiæ test rzeczywisto¶ci (opisany, ale chyba ka¿dy powinien znaæ ). Znajduje siê tam równie¿ dziennik snów w wersji mobilnej :p.
...
My¶lê, ¿e nie bêdê ju¿ Was zanudzaæ... Sami przeczytajcie, je¶li jeste¶cie ciekawi 
[link widoczny dla zalogowanych]
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
| Pon 19:23, 13 Sty 2014 |
 |
 |
|
|
 |
mersej
Do³±czy³: 07 Wrz 2013
Posty: 79
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Poznañ
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Nie bardzo wierze w takie aplikacje ...
Aplikacja, która przypomina nam o zrobieniu RT ... ale je¶li co¶ nam ka¿e zrobiæ test to jest to robienie mechaniczne bez derealizacji, takie "o" . Co moim zdaniem jest bezowocne .
W ¶nie takiej aplikacji nie bêdzie, wiêc sk±d bêdziesz wiedzia³ kiedy RT zrobiæ?
Testy rzeczywisto¶ci robi siê w skutek czego¶, jakiego¶ bod¼ca ze ¶rodowiska . Na przyk³ad widzisz kumpla, który czêsto Ci siê ¶ni, widzisz go w szkole - robisz RT . To ma jaki¶ sens .
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 21:31, 13 Sty 2014 |
|
|
Zira
Do³±czy³: 11 Sty 2014
Posty: 17
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Mi siê uda³o
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 21:35, 13 Sty 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
http://www.psajko.fora.pl/wiedza-ogolna,32/testy-rzeczywistosci,8290.html
Przez bodziec lub nawyk napêdzany przez sztuczn± derealizacjê. Przy aplikacji bodziec wystêpuje na jawie ale nie koniecznie we ¶nie. Sukces zawdziêczasz moim zdaniem sugestii.
Poza tym jeden sukces nie jest powodem aby wrzucaæ potencjalnej techniki do dzia³u technik. Ewentualnie mo¿na do technik eksperymentalnych.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 21:56, 13 Sty 2014 |
|
|
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Mechaniczne robienie RT nic nie daje.
Polecê temat podany wy¿ej, dziêki niemu mia³em kilka LD
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 6:41, 14 Sty 2014 |
|
|
le_on
Go¶æ
|
| |
|
Nikt nie pisze ze cos jest robione mechanicznie.
|
|
| Wto 18:49, 14 Sty 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Nie chodzi o mechaniczne TR ale nawyk oparty o bodziec, który we ¶nie ju¿ nie wystêpuje.
@Do autora. Jak dosz³o do zrobienia TR w tym ¶nie?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 18:53, 14 Sty 2014 |
|
|
Zira
Do³±czy³: 11 Sty 2014
Posty: 17
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Hmm... No w³a¶nie nie wiem :/ krad³am jaki¶ tort i pojawi³ siê Boles³aw Chrobry... Domy¶li³am siê i¿ by³ to sen :/
Je¶li o to chodzi :p
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 14:28, 06 Kwi 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Je¶li aplikacja ma za zadanie przenie¶æ TR'y do snu a nie u¶wiadamiasz siê z TR albo z TR zrobionego na podstawie zdziwienia, to nie jest zas³uga aplikacji Trochê pomy¶lunku.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 19:32, 06 Kwi 2014 |
|
|
Mak
Do³±czy³: 08 Cze 2012
Posty: 59
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Je¶li chodzi o tego typu aplikacje to najlepsza jest Lucidity. Posiada wszystkie funkcje które wymieni³a¶ i do tego wspomaga technikê ADA, pomaga wyszukiwaæ znaki senne i tworzy ciekawe statystyki je¶li zapisujemy sny. Równie¿ jest darmowa.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 20:47, 10 Kwi 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
W jaki sposób wspomaga praktykê ADA?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 20:53, 10 Kwi 2014 |
|
|
Mak
Do³±czy³: 08 Cze 2012
Posty: 59
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Sta³ym powiadomieniem, ¿eby pamiêtaæ o byciu ¶wiadomym. U mnie do tej pory bardzo to pomaga³o.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 17:15, 12 Kwi 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
I jak w LD siê to objawia³o? Pamiêta³e¶ ju¿ na jawie o ADA bez dzwonka? Czy w LD dzwoni³ ci dzwonek
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 17:23, 12 Kwi 2014 |
|
|
Mak
Do³±czy³: 08 Cze 2012
Posty: 59
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
To nie ¿aden dzwonek, tylko takie co¶.
.
Wy¶wietla siê to ca³y czas, nie da siê tego wy³±czyæ, jedynie w ustawieniach Lucidity.
Podejrzewam, ¿e u niektórych mo¿e to powiadomienie tak wej¶æ w rutynê, ¿e nie bêd± zwracaæ na nie uwagi.
U mnie to siê objawi³o tak, ¿e dostawa³em spontanicznie ¶wiadomo¶ci ewentualnie zyskiwa³em ¶wiadomo¶æ skupiaj±c siê na czym¶ we ¶nie.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Mak dnia Sob 18:53, 12 Kwi 2014, w ca³o¶ci zmieniany 5 razy
|
|
| Sob 18:48, 12 Kwi 2014 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Ok, dziêki za screeny i wyt³umaczenie Rzeczywi¶cie mo¿e to byæ praktyczne.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 19:01, 12 Kwi 2014 |
|
|
|
