Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
wild wed³ug nogaboga

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Techniki Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
wild wed³ug nogaboga
Autor Wiadomo¶æ
Nogaboga



Do³±czy³: 10 Lut 2011
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Olsztyn (ten z zamkiem ko³o Czêstochowy)
P³eæ: Mê¿czyzna

Post wild wed³ug nogaboga
Wiêc po zaznajomieniu siê do¶æ dawno z doskona³± technik± wild, postanowi³em jej spróbowaæ.
Niestety cz³owiekiem jestem niecierpliwym, lekko leniwym i wierc±cym siê w ³ó¿ku. Zasypianie zajmuje mi tak z godzine, wiêc przez te wszystkie cechy wszystkie próby koñczy³y siê na parali¿u.

Zrezygnowa³bym, ale opanowanie tej fascynuj±cej techniki jest niezwykle kusz±ce wiêc opracowa³em w³asny jej podgatunek.

Nigdy nie ustawiam budzika, ani mechanicznego ani alfa(z racji kapry¶nego umys³u) tak wiêc wilda robiê zawsze jak siê obudzê w ¶rodku nocy czy nad ranem.

Na pocz±tek, niestety, trzeba siê trochê rozbudziæ.
Potem zamykam oczy i na luzie zaczynam.
Najpierw lec± wyobra¿enia. Przez 5 min wyobra¿asz sobie ró¿ne sceny które z fascynacj± obserwujesz. Tylko nie za¶nij. Kiedy poczujesz, ¿e twój mózg nadaje na falach alfa, ja to po prostu czujê, ale objawia siê to realistyczniejszymi wyobra¿eniami, które tak jakby samie siê tworz±. No wiêc kiedy to poczujesz to spróbuj sobie wyobraziæ dzwiêk, na przyk³ad perkusji. Je¿eli us³yszysz ten d¼wiêk tak realny jakby kto¶ gra³ obok ciebie to jeste¶ prawie w parali¿u. Pamiêtaj ¿eby siê nie obudziæ. Je¿eli nie zadzia³a to wróæ do poprzedniego kroku. Wiêc teraz musisz przypomnieæ sobie objawy parali¿u, jakie TY masz. Nie te co inni mówi±, ¿e powinny byæ. Tu liczy siê twoje do¶wiadczenie. Wiêc gdyby¶ poczeka³ to automatycznie wejdziesz w parali¿, ale wyobra¿aj±c sobie objawy skaracamy proces. U mnie objawem jest pisk w uszach( ostatnio zamiast pisku s³ysza³em dubstep:D). Wiêc teraz zostaje ostatni krok, czyli wizualizacja miejsca snu. Ja sobie wyobra¿am, ¿e patrzê na zdjêcie(to co na nim jest wydaje siê byæ losowo generowane przez zawarto¶æ mojej mózgoczaszki).
I tyle.
-pobudka
-wizualizacja video
-wizualizacja audio
-wej¶cie w parali¿
- wej¶cie w sen

Na mnie ta technika dzia³a i wykonanie jej zajmuje oko³o 9 i pó³ minuty. Dopasujcie j± do swoich gustów i wypróbujcie.
Ka¿dy ma inny mózg, a sny ucz±, ¿e zasady nie istniej±.


Post zosta³ pochwalony 1 raz
Nie 0:13, 29 Lip 2012 Zobacz profil autora
Pixy



Do³±czy³: 26 Cze 2012
Posty: 50
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post
A¿ spróbujê, bo ja chyba te¿ taka niecierpliwa jestem, ¿e donik±d dotrzeæ nie mogê. Z tym, ¿e ja chyba ustawie budzik, bo ja siê zwyczajnie nie budzê w nocy sama z siebie. Bardzo rzadko to siê zdarza.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 11:12, 29 Lip 2012 Zobacz profil autora
xxXXXxx



Do³±czy³: 11 Sty 2012
Posty: 159
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Kroszczyna
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
ja to wogle je¿eli jakikolwiek parali¿ uda siê uzyskaæ to znika szybko albo jest minimalnie ¶wiadomy:( raz s³ysze g³o¶ne piski a raz nawet zmora mnie zaatakowa³a w moim wyobra¿eniu sytuacji pomimo parali¿u ¿uci³em siê na ni± z ca³ych si³ ale zniknê³a a ja siê obudzi³em w normalnej pozycji co¶ niesamowitego:D


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 14:37, 29 Lip 2012 Zobacz profil autora
RastA.
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 09 Sty 2012
Posty: 405
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 12 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Masz umys³ podobny do mojego.
Co do techniki. Dzisiaj próbuje.!!! Moje sk±pe do¶wiadczenie w technice WILD (4ld) chyba nie bêdzie przeszkod± ^^


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 21:38, 12 Sie 2012 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 21 Cze 2012
Posty: 1415
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 44 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Dolina Muminków
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ja jestem za podpiêciem Smile. Spróbujê tej techniki w nocy ( o ile zadzia³a A budzik, a ten budzik opanowa³em prawie do perfekcji xD). Oczywi¶cie w ka¿dej technice (oprócz MILD) znajdujê problem techniczny, wadê. W tej pozostaje trudno¶æ, ¿e mia³em tylko raz ¶wiadomy parali¿, wiêc nie wiem jakie JA bd mia³ objawy (w tym parali¿u mia³em uczucie, ¿e gwa³townie mój tu³ów odgi±³ siê do przodu (ale siê nie przestraszy³em, le¿a³em dalej twardo Very Happy)).
Co do poradnika, to autor móg³by podzieliæ to na "kroki". £atwiej jest w tedy siê po³apaæ Smile.
Najbardziej w tej technice lubie:
Cytat:
Przez 5 min wyobra¿asz sobie ró¿ne sceny które z fascynacj± obserwujesz

To, to ja robiê ponad 10 lat przed snem, z tym, ¿e nie prze 5 min. tylko do za¶niêcia Smile

@Nogaboga
Mam nadziejê, ¿e siê nie obrazisz ja wezmê twój (je¶li nie twój to napisz czyj Very Happy) cytat do moich ulubionych
"Ka¿dy ma inny mózg, a sny ucz±, ¿e zasady nie istniej±."


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 21:38, 14 Sie 2012 Zobacz profil autora
Nogaboga



Do³±czy³: 10 Lut 2011
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Olsztyn (ten z zamkiem ko³o Czêstochowy)
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Mój cytat, bierz je¿eli chcesz:D


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 14:57, 16 Sie 2012 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 21 Cze 2012
Posty: 1415
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 44 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Dolina Muminków
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
A takie mam pytanie, ile bd musia³ czekaæ, jak sb nie wyobra¿ê parali¿u?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 18:31, 17 Sie 2012 Zobacz profil autora
Nogaboga



Do³±czy³: 10 Lut 2011
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Olsztyn (ten z zamkiem ko³o Czêstochowy)
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
zale¿y... parali¿ (przynajmniej u mnie) przychodzi tym szybciej im bardziej jestem ¶pi±cy.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 22:55, 18 Sie 2012 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Techniki Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin