Bezpośrednie wejście w świadomy sen.

Mam pytanie, otóż jak wygląda takie wejście do Snu?
Na przykład za pomocą techniki FILD, czyli jeżeli uda mi się wejść świadomie do snu, to będzie to jakby kontynuacja wydarzeń przed zaśnięciem czy dopiero po przebudzeniu zdam sobie sprawę, że miałem świadomy sen? Ciężko mi to wytłumaczyć. Może jak nauczę się już zapamiętywać sny to będzie oczywiste ale póki co zacząłem dopiero praktykować LD i nie opanowałem zapamiętywania snów po przebudzeniu.

Post został pochwalony 0 razy

A sprawdź

, a rano podzielisz się wrażeniami. Obudź się w nocy i zrób ten np. fild, jak bezpośrednio wejdziesz ( i pewnie się z wrażenia obudzisz) to może zapamiętasz z automatu Very Happy

.

Przy wild u mnie najczęściej wygląda to tak że jest czerń (tu mi się kurczy świadomość do prawie minimum), i nagle taką mglistą falą naokoło mnie pojawia się kolorowy obraz i w mig robi się wyraźna 'rzeczywistość' wokoło (a razem z nią wskakuje świadomość - taka reakcja na ruch/kolor w polu widzenia), tak jakbym normalnie gdzieś stała w realu. Trwa to może 2 góra 3 sekundy. Raz miałam tak, że jest czerń, robi się dość jasno, rozmazane tło a ja gapię się na moją rękę z takim zdziwieniem "O, jaka prawdziwa?!".

http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/deild-poradnik-powrot-do-snu,1186-15.html#34334
a tam masz opis, jak przypadkiem wyszedł mi wild przez wizualizację Smile

Ostatnio zmieniony przez Mirrina dnia Śro 11:29, 23 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz

Aha czyli poprostu powinienem się rozluznic i czekac na samoistne wciagniecie do snu? (W przypadku Wild'a) Raz próbowałem Wilda i podczas Hipnagogie (o ile to były w ogóle Hipnagogie) na siłę przybliżałem obraz i usiłowałem się wbić na chama.

Post został pochwalony 0 razy

Mi przy wildzie prawie nigdy nie wychodzi 'wstanie sennym ciałem' czy wizualizowanie na siłę jakiejś kuchni czy miejsca bo za bardzo się spinam/naprężam przy tym, wolę poczekać aż sen sam się zacznie, sam się pojawi obraz. Mogę mówić tylko za siebie, innym łatwiej może być właśnie np. 'wstać sennym ciałem'. Jeśli 'wstaję sennym ciałem' (i wtedy praktycznie od razu z świadomością), to zazwyczaj jak się zaczyna faza rem, ale bez wcześniejszego przebudzania się. Poprostu kolejny sen się zaczyna wstaniem z łóżka.

Wstanie sennym ciałem jest bardzo ciekawe. Raz miałem taką sytuację, że po WILDowaniu wstałem na dzwonienie budzika, wyłączyłem go, a potem odruchowo zrobiłem RT => sen. I mało tego okazało się, że budzik naprawdę dzwonił, a ja go zaspałem.

Przy WILDowaniu najlepiej jest założyć kotwicę i 'odpłynąć' i jeśli kotwica dobrze się sprawuje to potem wejdziesz do snu ze świadomością. Można także zachować skupienie tylko na obserwacji lub odliczać liczby, transować się itd. Hipnagogie są różne, raz miałem uczucie jakbym jeździł na motorze lub jakby ktoś mnie w rzyć kopnął. Wsysanie, odrywanie, dudnienie, pulsowanie, piski - różne rzeczy się dzieją.

Post został pochwalony 0 razy

Jakie kotwice stosujesz? i jak je zakładasz?

Post został pochwalony 0 razy

Na początku miałem problem z zasypianiem spowodowanym tykaniem zegarka, a mialem zniszczone słuchawki (wtyczka urwana) i stosowałem je jako kotwicę - ból bo leżąc czułem nawet ich obecność w uszach we śnie. Drugą moją ulubioną kotwicą jest ciepło bo nie muszę tak niewygodnie się układać. Razz

Zakładam je jak się już ułoże do WILDowania.

Post został pochwalony 0 razy

Ja nie stosuję kotwic. U mnie jest tak ciekawie, ze zawsze mam takie same hipnagogie, czyli uczucie opadania głowy i buzujacy dźwięk. Nastawiam się na to, ze jak poczuje wcześniej wymienione to odzyskam świadomość.

Post został pochwalony 0 razy

Powrót do snu wygląda tak, że pojawia się jedno wrażenie zmysłowe (np. dotyk) a potem wraca reszta snu. Tak samo wejście bezpośrednie - najpierw np. jeden obraz czy dźwięk, potem cała sceneria do niego.
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/technika-na-wildowy-ranek,4120.html

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Pią 20:35, 15 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz

	Cytat:
	Przy wild u mnie najczęściej wygląda to tak że jest czerń (tu mi się kurczy świadomość do prawie minimum), i nagle taką mglistą falą naokoło mnie pojawia się kolorowy obraz i w mig robi się wyraźna 'rzeczywistość' wokoło

Mam identycznie (choć rzadko stosuję WILD)

Post został pochwalony 0 razy

Mi ciężko wrócić do wcześniejszego snu . Często mam sny o takiej samej tematyce (eksploracja miasta , dziwnych domów, różnych kompleksów ) ,mam wrażenie ,że sen toczy się każdej nocy w tej samej scenerii .

Post został pochwalony 0 razy

Mirrina fajnie WILDa opisała, raz miałem - niezapomniane przeżycie warto dążyć do niego Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Navien dnia Śro 21:46, 28 Wrz 2011, w całości zmieniany 1 raz

Mi tam nigdy nie udalo sie zrobic WILDa w 100%.
Zwykle gdy moje cialo bylo w transie, swiadomosc byla prawie na zero, ale pamietam tą pustke, gdy zadne sygnaly typu dotyk i dzwiek ze swiata jawnego nie byly odczuwalne, przydalaby sie pelna swiadomosc przy tym ale mniejsza z tym.
Gdy pod powiekami pojawia sie jakieś realne obrazy, ale chyba za bardzo sie podniecam bo za moment znikaja. Potem trace swiadomosc, i dopiero w REM ją odzyskuje, ale calego etapu swiadomie nie potrafie przejsc.

Zna ktos jakies super-sprawne kotwice?
Nie ktore niestety zaczynaja być ignorowane podczas zasypiania :/

Post został pochwalony 0 razy

Matisek mimo wszystko zawsze najlepszą kotwicą będzie ból. Oczywiście nie dla każdego.
Teraz muszę spróbować jedną rzecz, podczas słuchania dose trip wpadłem w paraliż senny i mam teraz taki pomysł by zapuścić sobie tego dosa po paru godzinach snu i kto wie może zadziała.

Post został pochwalony 0 razy

No ból wlasnie wygasa podczas zasypiania i prawie wogole go nie czuć. Dopiero po wstaniu, odczuwam jak napierdyka mnie to miejsce.

Post został pochwalony 0 razy