Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Blokady przed LD
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Blokady przed LD
Autor Wiadomo嗆
adi087



Do陰czy: 11 Gru 2012
Posty: 66
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szczecin
P貫: M篹czyzna

Post
incestus napisa:
Uwa瘸sz?? Akurat sobie wykraka貫m i dzisiejsza noc min窸a pod znakiem nieko鎍z帷ych si LD, z kr鏒kimi tylko przebudzeniami. Do teraz jestem cholernie zm璚zony, a w pracy by貫m nie do wytrzymania.

Po篡cz troch LD jak tak ci n瘯aj xD

Sam mam blokad do LD ale mam nadzieje j z豉ma Smile Kto szuka ten nie b陰dzi, zawsze znajdzie si rozwi您anie.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 15:48, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Mnie LD blokuje inne LD. Jak technika mi si powiedzie, to nast瘼nej nocy nie mam co liczy nawet na zwi瘯szon pami耩 snu.
Mimo wszystko stwierdzam, 瞠 po LD dobrej jako嗆 czuj si wspaniale. Ostatnio jak mia貫m dobre LD to mia貫m powera na ca造 dzie.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:54, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post
incestus napisa:
W LD zawsze wypoczywa si gorzej. To nie przypadek, 瞠 w celu regeneracji umys€ fizjologicznie zapadamy w sen nie鈍iadomy. Im wi璚ej 鈍iadomo軼i, tym wolniejsza regeneracja. Ka盥y odczuje niewyspanie po nocy sk豉daj帷ej si z samych LD.


Racja, po to jest te faza NREM, to tak jakby "dziura", w kt鏎 po ka盥ej fazie REM wpada si, przynajmniej ja tak uwa瘸m. My郵, 瞠 dwa LD'ki ka盥ej nocy w zupe軟o軼i wystarcz, ale nie zapominaj o tej luce w pami璚i, jak si ma po fazie REM.



Pami皻am swoje pierwsze LD'ki, i to a dwie noce - ka盥y by 鈍iadomy i wysokiej jako軼i. Szkoda, 瞠 po dw鏂h nocach technika przesta豉 dzia豉.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez szeew1985 dnia 字o 19:21, 06 Lut 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 19:16, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
No w豉郾ie, a propos. Dzisiaj mia貫m noc z samych LDk闚. Po ka盥ym przebudzeniu po軼iel by豉 gor帷a, mi窷nie obola貫 a nerwy nadpobudliwe - to oznacza, 瞠 prawdopodobnie przez ca造 czas by貫m w parali簑. Noc z samych REM闚? Nie wiadomo czy to przyczyna, czy pow鏚 tego nat這ku LD.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 20:59, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Serio, zero NREM? Nie幢e Smile. Inces ma w planach p鎩嗆 na odwyk, prawda? Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 21:03, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Incestus, ja si z Tob zgodzi nie moge, nawet je郵i w kazdej rem miales LD. Wci捫 pozostaje kwestia nastu minut. Do tego pisales o nadpobudliwo軼i nerwow. W LD jak i kazdym REM, mozg dziala na wysokich obrotach jak za dnia, roznica jest tylko taka ze sa pobudzone dodatkowe obszary mozgu jak np. plat czolowy, wi璚 teoretycznie czytaj帷 info z innych 廝鏚e, dodajac reakcje hormonalne, odczuwanie zm璚zenia jest poprostu nie mo磧iwe, napewno nie bardziej niz w zwyklym REM. Przyczyny szuka豚ym wi璚 gdzie indziej.

Wczesniej pisales o efekcie odstawienia. O ile nie miales zadnej deprechy wczesniej, spadki poziomu ponizej normy, nie powinny mie miejsca przy naturalnym wydzielaniu tych hormonow.

Pzdr.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 21:36, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post
N-REM zawsze wyst瘼uje, kwestia minut a nawet sekund, wi璚 jak kto woli mo積a nazwa to przerw od ld'k闚. Jak ju wspomnia貫m wcze郾iej Incestus, my郵, 瞠 zm璚zenie nadmiarem LD'k闚 mog mie pocz徠kuj帷y, wtedy najlepiej, 瞠by mieli po 1-2 ld'ki na noc. R闚nie zdarzy si mo瞠 to u zaawansowanych orienaut闚, ale i tak uwa瘸m, 瞠 to kwestia nastawienia emocjonalnego, bo przecie jak ju jest tzw. rutyna to nie chce nam si tego robi i to powoduje zm璚zenie.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 21:47, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
W REMie jeste鄉y na falach alfa, za dnia - beta. Alfa to odpoczynek, beta to czuwanie. Wed逝g bada, jest prawdopodobne, 瞠 podczas LD tylko okre郵one obszary m霩gu ( odp za autorefleksj, pami耩 robocz itp ) przestawiaj si na fale beta, a na ca造m EEG widoczne s wci捫 tylko alfa z pozosta造ch obszar闚 m霩gu. Wybi鏎czo nie regeneruj si wi璚 pewne obszary m霩gu. Oczywi軼ie podczas LD wypoczywamy tylko nieznacznie gorzej ni podczas zwyk貫go snu, ale zm璚zenie staje si widoczne po dw鏂h dniach nat這ku LD. To nie jest jaki tam wra瞠nie, czuj si jak po nieprzespanej nocy.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 15:38, 07 Lut 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post
Naukowcy k豉mi.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 17:29, 07 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
A mo瞠 ty k豉miesz. To prawdopodobniejsze, bo jeste jeden, a ich ca豉 populacja niezale積ych od siebie ludzi. Kto by nie k豉ma - ja jestem po jednym LD rze鄂i, po ca貫j masie - wym璚zony. To jest obiektywne. Po drugie to logiczne, 鈍iadomy sen gdyby dawa energi, to by by fizjologiczny.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 18:25, 07 Lut 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Ciekawe jak taki EEG wyg豉da by w przypadku osoby bilokuj帷ej Very Happy to podobno bardzo m璚zy .


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 20:32, 07 Lut 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post
Zm璚zenie po ld jest efektem psychologicznego napi璚ia.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 20:08, 08 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post LD m璚zy??
Naprawd, ja was nie rozumiem!! jak mo積a by zm璚zonym po LD, prawie codziennie mam spontaniczne LD i to mnie nie m璚zy cho po WILD'ach wszystko mnie boli to i tak nie czuj zm璚zenia na odwr鏒 to jest jak zastrzyk dopalacza (NIE STOSOWAΒM).

Co to jest sen? sen to wy豉dowanie psychiczne, je郵i podczas LD cz這wiek zamiast si wy豉dowa emocjonalnie np: jest z造 to czemu by nie porozwala wszystko itp, zaczyna robi co innego lub g堯wkowa nad jakim projektem lub..... to mo瞠 dlatego czuje si zm璚zenie po LD w moim przypadku ja w LD robi to na co mam ochot, zawsze przed snem przepuszczam ca造 dzie przez g這wi przypominaj帷 wa積e zd捫enia zwi您ane z dniem po czym ju planuj co b璠 robi je郵i b璠 mia spontaniczne LD, je郵i podczas dnia mia貫m ochot na... kobiet to czemu we 郾ie tego nie zrobi!!


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia Pi 20:47, 08 Lut 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 20:38, 08 Lut 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Cytat:
Naprawd, ja was nie rozumiem!! jak mo積a by zm璚zonym po LD, prawie codziennie mam spontaniczne LD

No widzisz, jak by czyta uwa積iej, to by doszed do wniosku, 瞠 zm璚zenie si odczuwa po wielokrotnej serii LD. Po 1 LD nie da si zm璚zy (czego nie mo積a powiedzie o serii LD)


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:04, 08 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post LD
Zgadzam, si ale czasami ja w og鏊e nie mam przez kilka dni LD a czasami bywa tak 瞠 jednej nocy mog mie 3-4 i nigdy si nie czu貫m zm璚zony, mo瞠 to zale篡 od tego co robisz we 郾ie.

LD to jest ten sam sen tyle 瞠 sen to jest wy豉dowanie psychiczne a LD robisz co uwa瘸sz za stosowne i mi si zdaje 瞠 je郵i jedno po陰czy z drugim to mo瞠 nie b璠ziesz si czu zm璚zony, bo ja pisa w moim przypadku ja robi to na co mia貫m ochot za dnia.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia Pi 21:12, 08 Lut 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 21:09, 08 Lut 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Nast瘼ny
Strona 2 z 5

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin