Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Blokady przed LD
Id¼ do strony 1, 2, 3, 4, 5  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Blokady przed LD
Autor Wiadomo¶æ
szeew1985
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: z nibylandii
P³eæ: Mê¿czyzna

Post Blokady przed LD
Cze¶æ orienauci.
Jakie macie "blokady" przed LD? Co was blokuje przed wej¶ciem do ¶wiata ¶wiadomego snu? Ogólnie, temat napisa³em po to, ¿eby poznaæ ograniczenia przed osi±gniêciem LD, temat ma na celu rozwianie w py³ tych ograniczeñ. Czy mo¿e macie jakie¶ blokady po osi±gniêciu LD?
Zapraszam do dyskusji Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 10:16, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
bebunio007



Do³±czy³: 30 Lis 2012
Posty: 48
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
A mo¿na nazwaæ "blokad±" s³ab± pamiêæ snu ? Confused


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 14:13, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Nie wysypiam siê, ledwo ¿yjê co drugi poranek, bywaj± nawet tygodnie w których nie potrafiê powstrzymaæ codziennych LD po 3,4 na noc. To wcale nie jest orze¼wiaj±ce Smile
Czasem siê wiêc ciesze jak blokada dzia³a.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 15:03, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
hmm..z twojej odpowiedzi wynika ¿e LD mêczy mó¿g : / czy to prawda? ¿eby nie by³o przeczyta³em temat o mitach ¶wiadomego ¶nienia , cytujê: "LD powoduje nadmierne mêczenie siê mózgu i kiedy siê budzimy jeste¶my niewyspani " jeden z mitów.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 17:21, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Oczywi¶cie, ¿e LD jest mêcz±ce. Mitem jest w³a¶nie, ¿e daje energiê, ¿e jest rze¶kie. Bez offtopu. ( Moje offtopy posprz±tam Smile )


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 17:33, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: z nibylandii
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Wszystko, co blokuje przed ¶wiadomym ¶nieniem, co uniemo¿liwia osi±gniêcie tego stanu b±d¼ "mêczy" ( efekt psychologicznego napiêcia ) sprawia, ¿e w micie znalaz³o siê ziarenko prawdy. Wtedy mo¿na sobie przerwê zrobiæ w ¶wiadomych snach, no chyba ¿e opanowa³o siê to do perfekcji, to wtedy mo¿emy w ka¿dej chwili "odrzuciæ" ¶wiadomo¶æ.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 18:33, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
a spontaniczne LD'ki te¿ mêcz± ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 18:50, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
W LD zawsze wypoczywa siê gorzej. To nie przypadek, ¿e w celu regeneracji umys³€ fizjologicznie zapadamy w sen nie¶wiadomy. Im wiêcej ¶wiadomo¶ci, tym wolniejsza regeneracja. Ka¿dy odczuje niewyspanie po nocy sk³adaj±cej siê z samych LD.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 18:56, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
ale 1 LD na noc nie mêczy ? Very Happy


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 21:41, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 87 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Czemu z tym samopoczuciem mit? Wydzielaja siê wtedy bodaj¿e dopamina i endorfiny co daje owy stan ukojenia i chêci do ¿ycia. Moze to i paradoksalne jak przy uzywkach, ale napewno korzystniejsze ni¿ zwykly sen. I zdecydowanie jest naturalne przez co nie powoduje potem patologicznych spadków.
A co do wypoczêcia, to jak w ci±gu kilkunastu minut snu, bo tyle zazwyczaj trwa LD, mielibysmy sie zmêczyæ, majac za pasem kilka godzin snu? Dodajac jeszcze to co powyzej napisalem?

Wracajac do blokad, mnie ogranicza tylko krotki czas snu w tyg. Spie wy³±cznie wtedy gdy jestem maksymalnie wyczerpany, pogorszyla sie przez to pamiec snu a o LD nie ma mowy. Pozostaja tylko weekendy, jesli oczywiscie sie zmotywuje co raczej rzadko ma miejsce, porownujac do czasow gdy zaczynalem bawic sie w te klocki Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Wto 21:51, 05 Lut 2013, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Wto 21:50, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Euforia i pobudzenie, jak by nie by³ naturalne, koñcz± siê. To nie jest dodatkowa energia, zawsze kojarzy siê z efektem odstawienia. Podczas LD nie regeneruje siê organizmu, wiêc kilka z rzêdu spowoduje realne zmêczenie nastêpnego dnia.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 22:25, 05 Lut 2013 Zobacz profil autora
Pan Nocy



Do³±czy³: 29 Gru 2012
Posty: 76
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Koszalin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ja zawsze jak siê afirmuje wieczorem, badz wgl wykonuje jakies czynnosci zwiazane z LD to rano wstaje ledwo zywy, wcale nie musze miec LD ;d


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 0:52, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
A czy te zmêczenie jest spowodowane obudzeniem o¶rodka my¶lenia logicznego ? czy czym¶ innym ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 3:32, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Nie zgodzê siê co do tego zmêczenia.
Uwa¿am, ¿e zmêczenie czy jego brak nie zale¿y od LD/braku LD.
Wielekrotnie by³a o tym mowa Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 11:16, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Uwa¿asz?? Akurat sobie wykraka³em i dzisiejsza noc minê³a pod znakiem niekoñcz±cych siê LD, z krótkimi tylko przebudzeniami. Do teraz jestem cholernie zmêczony, a w pracy by³em nie do wytrzymania.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 15:25, 06 Lut 2013 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony 1, 2, 3, 4, 5  Nastêpny
Strona 1 z 5

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin