Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Bransoletka jako RT

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Bransoletka jako RT
Autor Wiadomo嗆
misiur



Do陰czy: 03 Pa 2010
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post Bransoletka jako RT
Mam pytanie czy je郵i nosi豚ym na r璚e 鄴速 albo pomara鎍zow bransoletk(jaki rzucaj帷y si w oczy kolor) to czy b璠zie ona na mojej r璚e podczas snu??

疾by potem nie tworzy kolejnego tematu to od razu napisze pytania wynikaj帷e z tego:

Je郵i odpowied brzmi TAK: Czy mog przyswoi sobie nawyk robienia RT za ka盥ym razem kiedy popatrz na bransoletk i przez to zrobi RT podczas snu kiedy na ni popatrz?

Je郵i odpowied brzmi NIE: Czy bransoletka mo瞠 by u篡wana jako RT? tzn. patrze na ni co chwile w realu, a jak popatrz na r瘯 i jej nie b璠zie to znaczy 瞠 to musi by sen i wtedy odzyskuje 鈍iadomo嗆

Jeszcze powiem tylko 瞠 bransoletka to strasznie wielkie s這wo pewnie wezm jak捷 gumk do w這s闚 albo co.
Z g鏎y wielkie thx za odpowiedzi


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 12:31, 03 Pa 2010 Zobacz profil autora
Fomkiakinbates



Do陰czy: 20 Wrz 2010
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Pozna
P貫: M篹czyzna

Post
My郵, 瞠 jak b璠ziesz j nosi przez jaki czas (powiedzmy tydzie, dwa) to mo瞠 zacz望 pojawia si w twoich snach. To o czym m闚isz, to po prostu zmieniona technika znaku na r璚e, tylko 瞠 ty zamiast narysowa jaki znak na swojej r璚e, i robi TR za ka盥ym gdy tw鎩 wzrok przypadkowo natknie si na ten znak chcesz u篡 do tego bransoletki, albo jak m闚isz gumki do w這s闚 Smile . Mam dla ciebie lepszy pomys. Mo瞠sz uczyni z tego swojego przedmiotu talizman snu. Metoda ta pochodzi z Tybeta雟kiej Jogi Snu. Polega na tym, 瞠 musisz sobie postanowi, 瞠 za ka盥ym razem jak spojrzysz na sw鎩 amulet w ci庵u dnia to zrelaksujesz si i powiesz sobie w my郵i: "To sen, ja 郾i" i przez jaki kr鏒ki czas b璠ziesz obserwowa wszystko wyobra瘸j帷 sobie, 瞠 to sen. Jakby co talizmanem snu mo瞠 by wszystko, wisiorek, pier軼ionek itp. Celem tej techniki jest chwilowe zdystansowanie si od rzeczywisto軼i, wyostrzenie 鈍iadomo軼i i zrelaksowanie si, co przydaje si nie tylko w pracy ze 鈍iadomymi snami. Przyk豉dowo: Stoisz na przystanku, wi璚 zamiast si denerwowa
i miota, 瞠 autobus nie przyje盥瘸 rozlu幡iasz si i powtarzasz sobie
w my郵i: “To sen, ja 郾i” (lub co w tym stylu). I patrzysz na t sytuacj jak na sen, uwa積ie rozgl康asz si wyobra瘸j帷
sobie, 瞠 郾isz, tylko bez przesady. Mo瞠sz tak robi tak瞠 w chwilach gdy po prostu przypomnisz sobie o tej technice (bez patrzenia na talizman), ale lepiej 瞠by uczyni z tego nawyk. Patrzysz na talizman i automatycznie wyobra瘸sz sobie, 瞠 郾isz. Robisz przy tym test rzeczywisto軼i, a jak wynik jest 瞠 tak powiem negatywny (czyli stwierdzasz, 瞠 jednak nie 酥isz) to po prostu przez chwil wyobra瘸sz sobie, 瞠 jeste w 郾ie i cieszysz si tym (najlepiej 瞠by przywo豉 emocje z jakiego swojego 鈍iadomego snu). Pami皻aj emocje to podstawa Laughing


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 15:00, 03 Pa 2010 Zobacz profil autora
misiur



Do陰czy: 03 Pa 2010
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
wielki dzieki, na pewno spr鏏uje


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 15:20, 03 Pa 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Bransoletka ma przypomina Ci aby wej嗆 w stan zrelaksowanej uwa積o軼i i tyle.
We 郾ie nie b璠zie ju potrzebna, 鈍iadomo嗆 uzyskasz spontanicznie.
imo RT mo積a sobie odpu軼i, kolega dobrze gada- btw, je郵i ju to metoda z Jogi 好ienia Wink cho szczerze m闚i帷 nie spotkalem si z tym- z metod tak, ale nie z ''talizmanem snu''


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 20:52, 03 Pa 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja korzysta貫m z tego nieco inaczej za這篡貫m sobie gumke recepturk i zawsze kiedy na ni spojrza貫m strzela貫m sobie lekko w r瘯. Je郵i poczu貫m to nie by sen. Dzia豉這, a sam ponownie to zrobi bo gumka zlecia豉 jako w nocy i zapomnia貫m :/


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 5:32, 04 Pa 2010 Zobacz profil autora
pedofilka



Do陰czy: 18 Lut 2010
Posty: 34
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
Ja tam sobie narysowa豉m d逝gopisem na lekcji gwiazdk i za ka盥ym razem jak na ni patrzy豉m, robi豉m RT (: zobaczymy, czy to da jakie rezultaty...


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:21, 04 Pa 2010 Zobacz profil autora
Nataniel



Do陰czy: 09 Wrz 2010
Posty: 20
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Ja tam robi貫m kilka dni i nie pomog這 (chyba, bo nadal nie pami皻am niemal 瘸dnych sn闚) -.-


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:45, 04 Pa 2010 Zobacz profil autora
Fomkiakinbates



Do陰czy: 20 Wrz 2010
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Pozna
P貫: M篹czyzna

Post
Andrewek: Nazwa "talizmanu snu" zosta豉 u篡ta w jednym z ebook闚 Janusza Konrada J璠rzejczyka (popularnie zwanego Dragonem Cool ). Nataniel, je瞠li masz du瞠 problemy z pami皻aniem sn闚 to daj sobie na razie spok鎩 z robieniem TR. Najpierw wzbud sobie szczere pragnienie pami皻ania zwyk造ch sn闚. Wydaj si to oczywiste, ale wielu ludzi twierdzi, 瞠 czego chce, jednak nie robi nic aby to osi庵n望. W skr鏂ie m闚i帷: deklaracje nie pokrywaj si z dzia豉niami. Proponuj 瞠by, jak b璠ziesz mia troch wolnego czasu w spokoju usiad i wypisa powiedzmy w podpunktach argumenty, dlaczego warto pami皻a sny. No i najwa積iejsza sprawa relaksacja przed za郾i璚iem. Je瞠li gubisz si w morzu r騜nych technik relaksacyjnych proponuj ci najprostsze "wczuwanie si" w poszczeg鏊ne cz窷ci cia豉 i rozlu幡ianie ich. Je瞠li chodzi o mnie cz瘰to robi tak, 瞠 najpierw napinam poszczeg鏊ne partie mi窷ni (trening Jackobsona) a potem "wczuwam si", inaczej obserwuje poszczeg鏊ne cz窷ci cia豉.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:28, 04 Pa 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Dobrze gada Smile

O talizmanach pisze troch tu:
[link widoczny dla zalogowanych]

Je郵i wykonujecie RT dobrze, to nie wa積e jak, gdzie, kiedy, ile- dziala;P

Na poprawienie nastroju polecam poczyta dzial lista onerio, tam jest wszystko dobrze opisane Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 21:15, 04 Pa 2010 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin