co to oznacza? dlaczego co noc sie powtrza?

Od trzech dni śni mi sie jak moja koleżanka z klasy oblewa mnie wodą, chce mnie utopić. We śnie leże w łóżku. Ona mnie tak leje tą wodą, ze robię sie sina. Mowi do mnie, ze jak przyjdę do szkoły to pożałuje. W nocy budze sie mokra i sie boje. Ja nie moge przez to wnocy spać, to jest dramat. O co może w tym chodzić? Pomozcie

Post został pochwalony 0 razy

Najprawdopodobniej tak manifestują się lęki, ewentualne problemy z koleżanką - nie piszesz, jakie w realu są wasze relacje, więc trudno coś wywnioskować. Może to być coś zepchnięte do podświadomości i na co dzień niezauważalne. Jakiś ukryty niepokój ujawnił się we śnie za pierwszym razem, a kolejne to wynik obawy, że sen powróci.
Żeby zapobiegać takim sytuacjom należy zasypiać z pozytywnym nastawieniem i unikać myśli o rzeczach nieprzyjemnych. Tylko nie może to być myślenie w stylu "oby się nie powtórzyło", albo "co będzie, jeśli znów pojawi się koszmar" - bo samo myślenie o tym śnie i wspominanie go może go wywołać, tak działa podświadomość.

Post został pochwalony 0 razy

Chodzi o to, ze nasze relacje są bardzo dobre, w sumie mogłam napisać, że to przyjaciółka, nie kłócimy sie, żadnych sprzeczek nie ma i nie było.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez huuudzik dnia Czw 13:41, 30 Kwi 2015, w całości zmieniany 1 raz

	Cytat:
	Od trzech dni śni mi sie jak moja koleżanka z klasy oblewa mnie wodą[...]W nocy budze sie mokra i sie boje.

Przyczyną mogą być hormony, aż po poważniejsze choroby.
Może idź do lekarza ?

Ile masz lat ?
Jak dojrzewasz to pewnie masz nocne polucje, mózg kojarzy to z wodą i efektem są takie sny.
Albo po prostu nie używasz podpasek ?

Jak się mylę to poprawcie, tyle na ten temat znalazłem w internecie.

Post został pochwalony 0 razy

Serio? -,- lat mam 18, z hormonami wszystko w porządku, poważniejszych chorób też nie ma, bo nie dawno miałam robione różne badania.
Co to może ozanaczać? Jak ona oblewa mnie tą wodą to jest taka zadowolona i uśmiechnięta
A że budze sie mokra, tzn. jestem oblana zimnym potem.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez huuudzik dnia Czw 14:00, 30 Kwi 2015, w całości zmieniany 1 raz

Połóż się, zrelaksuj bądź wejdź w trans( http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/deep-relax-technika-relaksacyjna,10145.html ).Gdy poczujesz, że jesteś jeden na jeden z własną podświadomością zacznij mówić powoli i będąc pełna wiary, że się uda: np. Nie będę już miała tego snu, możesz dowolnie zmodyfikować tą mantrę, powtarzaj ją, aż poczujesz, że się udało.
Możesz także wyszukać sobie w necie jakieś sposoby na pozbywanie się koszmarów sennych.
Tyle powinno pomóc, wypróbuj dziś przed pójściem spać.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Solnik dnia Czw 14:13, 30 Kwi 2015, w całości zmieniany 2 razy

Jeśli wciąż masz ten problem to z doświadczenia powiem, że najlepiej byłoby, gdybyś przez cały dzień o tym śnie nie myślała, postarała się mieć na ogół dobry humor a pod koniec dnia "wmówiła sobie", o czym chciałabyś śnić. Powodzenia Wink

Post został pochwalony 0 razy