Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Czy to naturalne?

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Czy to naturalne?
Autor Wiadomo嗆
GravityCat190



Do陰czy: 30 Maj 2012
Posty: 76
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wroc豉w
P貫: M篹czyzna

Post Czy to naturalne?
Cze嗆
Mam nadziej 瞠 to odpowiedni dzia

Mam do was 2 pytania.

Snem 鈍iadomym zajmuje si chyba od 4dni wiem 瞠 to ma這 ale jest co co mnie nie pokoi i nie wiem czy to naturalne. Tego dotyczy 1 pytanie a 2 jest zupe軟ie inne ale o tym ni瞠j b璠zie.

Wi璚 1: 1 dnia nie u篡wa貫m 瘸dnej techniki by osi庵n望 鈍iadomy sen moim zadaniem wtedy by這 postara si zapami皻a przynajmniej jeden sen. No i uda這 si zapami皻a貫m 2 i ni mniej ni wi璚ej o co chodzi這 w 3. Ale wczoraj i przedwczoraj pr鏏owa貫m 2 r騜nych technik u鈍iadomienia si. Chodzi o to 瞠 gdy stosuje te techniki nie pami皻am 瘸dnego snu robi dok豉dnie to samo co 1 dnia ale nie pami皻am zupe軟ie nic.

A 2: Zanim dowiedzia貫m si 瞠 istnieje co takiego jak 鈍iadomy sen mia貫m go kilka razy w przesz這軼i by這 to mo瞠 3-4 razy.Tylko chodzi o to 瞠 gdy tylko u鈍iadomi貫m si 瞠 to sen to nie wyrzuca這 mnie z niego ale w tym momencie m鎩 wzrok stawa si bardzo ograniczony jak bym mia przymkni皻e oczy i co mnie jakby uderza這 w brzuch,twarz,ramiona i tak dalej. Nie by造 to silne uderzenia kt鏎e sprawia造 b鏊 ale powodowa造 zawsze to 瞠 musia貫m si cofa do ty逝 a w ko鎍u si budzi貫m. Zastanawiam si czy gdy uda mi si osi庵n望 LD teraz to czy nie stanie si to co kiedy.


I teraz pytanie do was czy jest to naturalne czy mo瞠 wynika to z moich b喚d闚. Z g鏎y dzi瘯uje za odpowiedzi


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez GravityCat190 dnia 字o 13:59, 30 Maj 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 13:57, 30 Maj 2012 Zobacz profil autora
Razer



Do陰czy: 22 Maj 2010
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 12 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Rybnik
P貫: M篹czyzna

Post
1- Wydaj mi si 瞠 to zwyk造 przypadek. Ja te mam tak czasami 瞠 raz na jaki czas nie pami皻am 瘸dnego snu. Nic nie zwyk貫go Smile
2- Wydaj mi si 瞠 te uderzenia o kt鏎ych m闚isz, to fala podniecenia i zaskoczenia przechodz帷a przez Twoje cia這 w momencie gdy si u鈍iadamiasz 瞠 wszystko co Cie otacza jest snem. My郵 瞠 jest to ca趾owicie naturalne zjawisko ( ja tak瞠 to mam ) i ca陰 sztuk jest aby na pocz徠ku u鈍iadomienia si jest to aby nie "podnieci si" owym zdarzeniem za bardzo bo wtedy sen ulega przerwaniu a Ty si budzisz.
Co do ostro軼i widzenia w 郾ie istnieje szereg r騜nych technik kt鏎e maj na celu pom鏂 Ci wyostrzy wzrok min: tarcie r瘯ami o siebie, obracanie si wok馧 w豉snej osi itd
Dodatkowo daj Ci link do tematu Johnego kt鏎y powinien rozwia wszelakie w徠pliwo軼i http://www.psajko.fora.pl/wewnatrz-sennego-swiata,6/pierwsze-krytyczne-30-sekund-reakcja-na-swiadomosc,3673.html


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Razer dnia 字o 14:36, 30 Maj 2012, w ca這軼i zmieniany 4 razy
字o 14:31, 30 Maj 2012 Zobacz profil autora
GravityCat190



Do陰czy: 30 Maj 2012
Posty: 76
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wroc豉w
P貫: M篹czyzna

Post
1: to dobrze 瞠 wszystko jest ok

2:Czyta貫m ten temat ale to chyba nie do ko鎍a jest to. Je郵i chodzi o wzrok to nie by這 to nie ostre widzenie a jakbym chodzi這 o to 瞠 mog貫m widzie tylko pod這g a co do tych uderze to te nie sadz by chodzi這 o takie podniecenie bo tak naprawd by貫m dosy m這dy i nie zdawa貫m sobie wtedy sprawy 瞠 je郵i u鈍iadomi sobie 瞠 to sen to b璠 m鏬 robi co chce. To by這 raczej co takiego jakby co chcia這 mnie wyrzuci wtedy ze snu.

ale mo瞠 masz racje i rzeczywi軼ie by這 tak jak m闚isz by這 to kilka lat temu.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez GravityCat190 dnia 字o 15:36, 30 Maj 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 15:35, 30 Maj 2012 Zobacz profil autora
trutka



Do陰czy: 28 Lut 2010
Posty: 204
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 14 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
Jesli nie pamietasz zupelnie nic, zadnego najmniejszego wspomnienia ze snu to mozliwe ze po prostu obudziles sie w trakcie fazy NREM - budzac sie w jej trakcie rzadko sie cokolwiek pamieta. Do zapamietywania snu najlepiej sie budzic w trakcie fazy REM, bezposrednio po snie. Zeby to osiagnac mozesz eksperymentowac ze zwyklym budzikiem, choc lepszym rozwiazaniem jest ustawienie alfa budzika na budzenie w trakcie REM/po zakonczeniu snu.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 16:27, 30 Maj 2012 Zobacz profil autora
GravityCat190



Do陰czy: 30 Maj 2012
Posty: 76
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wroc豉w
P貫: M篹czyzna

Post
Alfa budzik ?. Cz瘰to budz si sam po oko這 8h czyli zazwyczaj w okolicach 7 rano. I nie zale積ie kiedy wstan bo i tak prawie zawsze 酥i tyle samo jest r騜nie czasem pami皻am czasem nie wi璚 chyba nie o to chodzi. Chyba 瞠 fazy nie s zawsze sta貫 i ko鎍z si i zaczynaj w po r騜nym czasie? Sam 鈔edni znam si na fazach sn闚 wi璚 za odpowied b璠 wdzi璚zny


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:03, 30 Maj 2012 Zobacz profil autora
trutka



Do陰czy: 28 Lut 2010
Posty: 204
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 14 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: Kobieta

Post
Cykl snu jest staly, choc moga go zaburzyc "szczegolne" okolicznosci (np. kiedy duzo mniej niz zwykle lub w ogole nie spales przez min. 1 dzien to przy nastepnym snie faza NREM sie wydluzy i wyprze pierwsza lub wiecej /zaleznie od deficytu/ faze REM, oznacza to ze bedziesz mial mniej snow takiej nocy). A generalnie jesli chodzi o dlugosc poszczegolnych faz NREM i REM to sa rozne w przeciagu nocy, to znaczy na poczatku dluzsza jest faza NREM, jej czas skraca sie wraz z dlugoscia snu ustepujac 'miejsca' fazie REM, dlatego nad ranem sny sa najdluzsze.

Nawet jesli nie pamietasz snu budzac sie z fazy REM to nie masz sie co przejmowac... szczegolnie, ze dopiero zaczynasz przygode z LD i dziennikiem. Choc nie wiem dlaczego, takie niepamietanie zdarza sie chyba kazdemu, nawet po dlugim czasie prowadzenia dziennika snow. Ja sama miewalam dni kiedy spisywalam po 4-5 snow, innym razem kompletne zero.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:30, 30 Maj 2012 Zobacz profil autora
GravityCat190



Do陰czy: 30 Maj 2012
Posty: 76
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wroc豉w
P貫: M篹czyzna

Post
Czyli wszystko ok.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:46, 30 Maj 2012 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
1. Na pocz徠ku jak najbardziej. Potem zreszt r闚nie, cho oczywi軼ie nie tak cz瘰to.
2. Z pewno軼i mo瞠sz mie problemy na pocz徠ku. Jak ka盥y Wink ... 鑿icz, 獞icz, 獞icz, a w ko鎍u sen 鈍iadomy b璠zie bardziej stabilny ni zwyk造 Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 7:51, 01 Cze 2012 Zobacz profil autora
Altair
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 29 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
1. Mozliwe, ze sama zindukowalas sobie sen. Mam na mysli, ze tak sie nim podnieciles, ze sie na niego podswiadomie przygotowales. A to, ze nie zapamietales drugiego dnia to nic.Dopiero co cwiczysz. A jak na poczatek 2 sny to i tak duzo niekorzy pamietaja jeden sen miesiecznie. Albo ja jak pamietalem 1 na pare miesiecy. I uwazalem wtedy, ze sen jest dla slabeuszy. Ze odzwierciedla twoje zachcianki i tylko ci co chca cos co jest dla nich nieosiagalne takowe marzenia miewaja.

2. Moze przez to, ze sie gwaltownie obudziles. Twoj umysl nie zdazyl zdjac z ciebie paralizu. I przez chwile w nim tkwiles. To., ze dziwnie widziales i cos cie uderzalo. Zdarzylomi sie ostatnim razem jak mnie wywalilo z LD. Wiec moim zdaniem to po prostu, za szybkie przebudzenie. Umysl nie zdarzyl wrocic do normy. A ty byles jakby w paralizu. Tez tak miewalem chociaz trudno mi to dokladnie okreslic. Zostalo ci cwiczenie koncentracji w snie jak i ustawienie jakiegos planu. Zanim wejdziesz do astralnego swiata.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 12:52, 01 Cze 2012 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin