Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Kotwice w WILD
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Kotwice w WILD
Autor Wiadomo嗆
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Incestus) No ale jak sobie zmieniacie cel uwagi - tu hipnagog, tu wdech a potem bicie serca - to nigdy nie zasniecie)))- jak to! przecie do parali簑 tylko zale篡 nam na tym aby u酥i sia這, a je郵i ja ci庵le zmieniam kotwice to przecie nie rozbudzam cia豉 fizycznego, kotwica jest potrzebna tylko dla tych co szybko trac 鈍iadomo嗆, w moim przypadku to nie dzia豉 bo le膨c na plechach nie potrafi straci 鈍iadomo嗆.

A b陰dzenie my郵ami byle gdzie albo obserwowanie hipnagoguw to mnie jako nie rozbudza, owszem od czasu do czasu si ockn ale nie poruszam cia豉 fizycznego a wi璚, jak mog si wybudzi skoro nie-ruszam si?

Nie rozumiem co masz na my郵i pisz帷 (to nigdy nie za郾iecie) o co chodzi? bo mo積a zasn望 w 2 sposoby 1-zasn望 umys這wo-straci 鈍iadomo嗆, 2-zasn望 fizyczne, gdy ja zmieniam cele to staram si utrzyma 鈍iadomo嗆 ale nie rozbudzam cia豉 fizycznego.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 15:31, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
Jak siedzisz powiedzmy w kinie, nie mia貫 na popcorn wiec si nie ruszasz, to po 2 godzinnym seansie nie jeste 酥i帷y, nie?.
( oddala貫 鈔edni film, na 鈔ednim poziomie, ze 鈔ednim aktorstwem i bud瞠tem. a ni nudny ani porywaj帷y)


Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Pi 16:16, 15 Lut 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 16:16, 15 Lut 2013
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
O dobry przyk豉d. Jak kto podczas WIlda zasypia w sen g喚boki, to jest to banalny do rozwi您ania problem, ale jak kto nie zasypia wcale, to trudno to skorygowa. Frywolne my郵enie nie pozwoli takiej osobie wpa嗆 w parali, trzeba sztuki utrzymywania uwagi w jednym miejscu, 瞠by 鈍iadomie zag喚bi si w sen.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 17:39, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
e_m豉)) Bo patrze w ekran i jestem skupiony na tym co si dzieje na ekranie a wi璚 jak chcesz zasn望?
Incestus))) Ja to robi w taki spos鏏 瞠 tylko obserwuj hipnagogi i z czasem one si po prostu pog喚biaj i wyostrzaj, ale od czasu do czasu ja si wybudzam z powrotem i wtedy jest ci篹ko 瞠by nie zwr鏂i uwagi na cia這 czy co innego.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia Pi 19:59, 15 Lut 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 19:50, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
Anwarus



Do陰czy: 20 Maj 2012
Posty: 6
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ogl康aj帷 film, kt鏎y jest dla ciebie nu膨cy wcale nie jest o to trudno. A szczeg鏊nie wtedy, gdy jeste zm璚zony (tak jak ja dzi Very Happy).


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 19:58, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Jak film jest nudny to ca趾iem zasypiam.

A w og鏊e nie da si tak aby ca造 czas by skupionym na czym jednym bo od czasu do czasu punkt uwagi si zmienia np: dosta貫 wibracje to ju ci wybudzi這! albo si ods這ni耩.

le_m豉))) Z w豉snego do鈍iadczenia wiem 瞠 nie da si tak siedzie w kinie i zasn望 bo:
Nie mo瞠sz zasn望 podczas gdy twoje oczy obserwuj bod嬈e wy鈍ietlane na ekranie, musisz zamkn望 oczy i skupi uwag na to co si dzieje w g這wie.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia Pi 20:11, 15 Lut 2013, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Pi 20:00, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
W kinie 豉two zasn望. Krzes豉 s wygodne. Za wygodne, a ciemno嗆 w sali kinowej to sprzyja Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:59, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Niminal))) Masz racje, ale mi si nigdy nie uda這 usn望 przy filmach (NUDNYCH) bo moje oczy ca造 czas skacz.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 22:07, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
O to chodzi w tej metaforze, jak ca造 czas co si zmienia, skacze, to trudno zasn望.
No ale danil o co ci chodzi, pytasz teoretycznie, czy faktycznie masz problem z wej軼iem w sen podczas WIlda? Jak nie masz, to znaczy 瞠 tw鎩 spos鏏 jest dobry i nie wymaga sztywnych zasad trzymania uwagi, jak przy osobach bezsennych, kt鏎ych reprezentuj.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 23:09, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Chodzi o to 瞠 nie mam problemu z utrzymaniem 鈍iadomo軼i podczas WILD'a, ale po prostu my郵a貫m 瞠 u篡wanie kotwicy jest obowi您kowe dla wej軼ia do snu i dlatego mnie zdziwi豉 taka teoria, bo ja podczas WILD'a za nic nie mog zasn望 umys這wo ale je郵i jednak zasn to i tak po 10-15min odzyskuj 鈍iadomo嗆, a wi璚 teraz rozumiem 瞠 kotwica nie jest obowi您kowa ale jest dla tych co maj problem z utrzymaniem 鈍iadomo軼i lub maj problem z za郾i璚iem jak ty, RACJA.

A tak z innej beczki kiedy proponowa貫 wizualizacj do WILD, 鈍ietny pomys, przez ostatnie kilka dni j stosowa貫m i dzia豉, dzi瘯i wizualizacji (fiko趾i na trampolinie) bardzo teraz skracam czas czekania na parali


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 23:31, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3
Strona 3 z 3

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin