Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
LD a medytacja.
Id do strony Poprzedni  1, 2
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
LD a medytacja.
Autor Wiadomo嗆
Sublimatio



Do陰czy: 04 Lip 2009
Posty: 15
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
a ja sie powtarzam i mowie ci, ze to medytacja...


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 14:55, 01 Sie 2009 Zobacz profil autora
Hess



Do陰czy: 03 Pa 2010
Posty: 71
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Krak闚
P貫: M篹czyzna

Post
Fete de la faim napisa:
Ja zazwyczaj siadam sobie w lotosie tudzie p馧lotosie (a co tam) i staram si nie my郵e o niczym, co wbrew pozorom nie jest 豉twe :] Ewentualnie skupiam si wy陰cznie na liczeniu czy na jakim prostym wyobra瞠niu typu p這mie, woda.

Nawet niewiesz co m闚isz , maj帷 zamkni皻e oczy jest cholernie trudno nie ci庵n望 jaki my郵i a nie my郵e to ju jest hardcore 100% ;D pr鏏owalem pare razy to m鎩 rekord to jakie (na oko) 20sec. d逝瞠j niema bata ;d


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 20:47, 15 Gru 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Po pierwsze w medytacji nie chodzi o to, 瞠by nie my郵e. Raczej o to, 瞠by my郵i obserwowa (a nawet niekoniecznie). S my郵i- OK, nie ma my郵i- OK.
Poza tym mo瞠my nie ci庵n望 my郵i, a one nadal si pojawiaj. Oznacza to tyle 瞠 ''my'' nie produkujemy my郵i poprzez anga穎wanie si w nie i nap璠zanie ich, gonitw my郵i, a jedynie obserwujemy je czy nawet nie mamy wobec nich stosunku. Wtedy my郵i same po prostu pojawiaj si i znikaj bez naszego zaanga穎wania. My郵i nie s przeszkod w medytacji i celem medytacji nie jest niemy郵enie, a raczej akceptacja my郵enia i przyzwolenie aby umysl robil co chce.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia 字o 22:40, 15 Gru 2010, w ca這軼i zmieniany 2 razy
字o 22:39, 15 Gru 2010 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Mo積a powiedzie, 瞠 medytacja jest nie robieniem niczego - po prostu byciem (obecnym w tu i teraz) Smile


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez matik dnia 字o 23:15, 15 Gru 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 23:03, 15 Gru 2010 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin