|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
Marcin951
Do³±czy³: 29 Lis 2014
Posty: 21
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wielkopolska
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 Nie umiem osiagnac ld od ponad pol roku |
|
tak jak w temacie pol roku æwiczê i nic a ró¿nych technik próbowa³em naprawdê sporo by³o ich a najgorsze jest to ze wszyscy pisz± dzia³a, dzia³a a u mnie nie a jak zmieni³em technikê na energia ld czy jako¶ tak to od tego czasu (czyli 2-3 dni) nie mam snów (mo¿e to tak jednorazowo siê zdarzy³o ale nw do koñca:) ) z ka¿dym dniem mniej motywacji. Proszê pomó¿cie dajcie jaka¶ prosta i skuteczna technikê ale bez RT bo to na mnie nie dzia³a
Teraz zaczo³em u¿ywaæ technikê: 1 to jest sen 2 to jest sen itd
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 18:00, 04 Gru 2014 |
 |
 |
|
|
 |
Kamagiri
Do³±czy³: 04 Gru 2014
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Je¶li nie wychodzi ci od pó³ roku to na 100% jest to twój b³±d. Podstaw± jest za³o¿enie dziennika snów, pozytywne nastawienie i afirmacja przed snem. Na czym niby tak technika (1 to jest sen...) polega?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 18:07, 04 Gru 2014 |
|
|
Marcin951
Do³±czy³: 29 Lis 2014
Posty: 21
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wielkopolska
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
dziennik zalozylem ale juz nie pisze w nim snow bo je bez problemu pamietalem a co do afirmacji przed snem to mozesz dokladniej? a co do tej metody to nazywala ona sie ostatnia mysl na jawie to pierwsza we snie podalbym ci link ale nie moge bo za malo postow napisalem ale na formu psajko w technikach na 1stronie jest
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 18:12, 04 Gru 2014 |
|
|
Kamagiri
Do³±czy³: 04 Gru 2014
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
A potrafisz teraz przypomnieæ sobie wszystkie sny z listopada i wyci±gniesz z nich znak senny?  Mimo dobrej pamiêci snów, dziennik snów jest niezbêdny je¶li chcesz siê "bawiæ" w ¶wiadome ¶nienie. Afirmacja to takie autosugestie, które maj± Ci w czym¶ pomóc/utwierdziæ cie w czym¶, np. afirmujesz siê takim zdaniem "Zaraz zasnê, a gdy bêdê ¶ni³ odzyskam ¶wiadomo¶æ. Dodatkowo po obudzeniu bêdê doskonale pamiêta³ swoje sny." i przez wiarê w dzia³anie afirmacji prawdopodobnie to LD osi±gniesz.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Kamagiri dnia Czw 18:23, 04 Gru 2014, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Czw 18:22, 04 Gru 2014 |
|
|
Marcin951
Do³±czy³: 29 Lis 2014
Posty: 21
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wielkopolska
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
no tak dobrze nie pamiêtam snow xD hmm mo¿e zaczne od nowa poprostu od podstaw z nowym podej¶ciem, motywacja odpoczne troche sobie od ld i za kilka dni znów zaczne nauke ld  a tak wg jaka technike polecasz?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 18:25, 04 Gru 2014 |
|
|
Kamagiri
Do³±czy³: 04 Gru 2014
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
WBTB+WILD, jednak trzeba trochê czasu, ¿eby ogarn±æ tê technikê
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
| Czw 18:28, 04 Gru 2014 |
|
|
Marcin951
Do³±czy³: 29 Lis 2014
Posty: 21
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wielkopolska
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
mozliwe ze tej bede uzywac ale jeszcze na forum poczytam dzieki za pomoc
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 18:30, 04 Gru 2014 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
