Niewiadome LD

Witam to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumiałość Smile

A więc tak...wczoraj o 21:30 poszedłem do łóżka miejąc nadzieje że dzisiaj wyjdzie mi LD techniką WILD którą stosuje już od 3/4 miesięcy,ale ani razu mi nie wyszło Sad

.Jak się położyłem leżałem nieruchomie przez jakieś 30/40 min. (byłem świadomy),i nagle usłyszałem jakieś krzyki dzieci,jakby za okna krzyczały głośno jakby ktoś je bił czy coś podobnego.Potem jak się to skończyło całe ciało zaczeło jakby mnie spychać,nie mogłem utrzymać je w spokoju tylko jakby jakaś siła nieznana kazała mi się ruszyć.No niestety się ruszyłem,otworzyłem oczy,i nie wiedziałem czy to był paraliż senny czy co ?

Proszę o pomoc Smile

Post został pochwalony 0 razy

zapewne te krzyki to były hipnagogi, nie jestem ekspertem, ale pewnie gdybyś się nie poruszył to znacznie zbliżyło by Cię to do LD Razz

Post został pochwalony 0 razy

No chciałem się nie ruszać,ale jakaś dziwna nie widoma siła ciągneła mnie,i mięśnie tak strasznie się napieły,i bach nagle oczy same się otworzyły i koniec :/,no ale dzisiaj może wyjdzie Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez NexerPL dnia Pon 14:20, 30 Mar 2015, w całości zmieniany 1 raz

To wszystko jest spowodowane paraliżem sennym.Poczytaj o nim nie jest straszny tak jak to się ludziom wydaje(może na początku xD).Sam miałem tak,że ciągnęła mnie nie wiadoma siła nie ruszałem się i udało mi się uzyskać LD.Życzę powodzenia przy kolejnym LD Smile

Post został pochwalony 0 razy

Czytałem o paraliżu sennym,ale myślałem jak ludzie pisali że to jest coś takiego że masz "wibracje" (czy coś w tym stylu) całego ciała,i są jakieś straszne postacie czy coś podobnego,a jeśli to co ja miałem było paraliżem sennym to w ogóle nie było straszne,tylko bardziej ekscytujące że w końcu coś usłyszałem Very Happy

,i dzięki za powodzenia Razz

Post został pochwalony 0 razy

Po pierwsze robisz podstawowy błąd jakim jest brak WBTB. Bardzo sobie w ten sposób utrudniasz.
To były hipnagogi, ale nie paraliż i niekoniecznie było do niego blisko. Wielka chęć obrócenia się na bok jest wyznacznikiem postępu, w takich chwilach nie powinno się poddawać temu uczuciu. Najlepiej odwrócić od tego uczucia uwagę poprzez skupienie się na czymś, np. na oddechu albo monotonnej i stałej wizualizacji.

Post został pochwalony 0 razy

Czyli jak dobrze zrozumiałem to mam najpierw iść spać,obudzić się za kilka godzin,jak najmniej się da rozbudzić ciało,a jak najwięcej się da umysł,i tak po godzinie stosować WILD'a ?

Post został pochwalony 0 razy

To już zależy od rozbudzania. Musisz to pod siebie dostosować niektórzy rozbudzają sie po 15 min a inni po 20. To już jest metoda prób i błędów. I tak dobrze zrozumiałeś.

Post został pochwalony 0 razy

ale jak się nie ma czasu na WBTB(bo się wstaje o 7) to można chociaż WILD próbować, czy lepiej sobie odpuścić i próbować tylko z WBTB?

Post został pochwalony 0 razy

Po to są dni wolne aby korzystać z WBTB bo wtedy masz czas Very Happy

Ale możesz próbować WILDA jednakże musisz liczyć się z tym,że jest to trudna technika i najlepiej ją łączyć z innymi technikami np (WBTB+WILD).Ciężko ci będzie go zrobić ale trening czyni mistrza.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Alexik dnia Pon 15:07, 30 Mar 2015, w całości zmieniany 2 razy

wiem, już długo próbuje WILDa i mi nie idzie... Very Happy

a WBTB dopiero w ten weekend zacząłem

Chyba, że masz jakąś inną technikę, jaką mogę próbować w dni pon-pt Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez kikoks dnia Pon 15:11, 30 Mar 2015, w całości zmieniany 1 raz

Dobra dzisiaj dalej będe próbował WILD'a samego,a w weekend z WBTB,bo raczej to nie zabardzo widze jak na juto mam na 6:10 Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

Jak nie macie czasu na WBTB to chociaż obudźcie się po kilku h w środku nocy i od razu róbcie WILD'a, albo po szybkim rozbudzeniu. Ma to już o wiele większe szanse na powodzenie niż WILD przed snem. Największe oczywiście po WBTB. Jak bardzo dobrze dopasuje się czasy przy WBTB to WILD wyjdzie nawet spontanicznie przy zasypianiu Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Pon 15:33, 30 Mar 2015, w całości zmieniany 1 raz