Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Poszukuje nazwy Medykamentu(tabletek)

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Poszukuje nazwy Medykamentu(tabletek)
Autor Wiadomo嗆
Siles



Do陰czy: 26 Maj 2016
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Poszukuje nazwy Medykamentu(tabletek)
Witam
Ostatnio natkn掖em si na wywiad radiowy o 鈍iadomych snach gdzie go軼iem by Adam Bytof.
M闚i on o medykamentach wspomagaj帷ych ld a w豉軼iwie prace m霩gu poprawiaj帷e jako嗆 snu.
Wymienia kilka medykament闚 i jedyny jaki zapami皻a貫m to galantamina . A interesuj mnie najbardziej medykament kt鏎y ma do嗆 dziwn nazw co w stylu p42cy .
By豚ym wdzi璚zny gdyby kto poda nazw ?.Przeszuka貫m forum i GOOGLE niestety nie natkn掖em si na medykament kt鏎y mnie interesuje.

Edit.
Znalaz貫m audycje wrzucon na yt.
Linki do audycji :
https://youtu.be/tRUIAWWQy2Q
https://youtu.be/lfJf3QCibH4
Gdyby kogo interesowa這 to s wymienione przez niego medykamenty :
AFRYKA垶KI Korze Snu
Galantamina
5htp - w豉郾ie ta mnie interesowa豉
R騜ne zio豉 , melisa itp .


Do zamkni璚ia .


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Siles dnia Pon 19:48, 13 Mar 2017, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Pon 18:47, 13 Mar 2017 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Og鏊nie co do medykament闚 si nie wypowiem korzystnie bo uwa瘸m, 瞠 zdrowej osobie to nie potrzebne.
Jest ich sporo, od melatoniny po mas srodk闚 chemicznych, lecz nie polecam w 瘸dnym wypadku, je郵i nie ma wskazania lekarskiego, bo na pewno nie wp造nie to bardziej na LD, tylko na organizm i naturalne przeka幡ictwo nerwowe.
Tylko zio這we usprawniaj帷e relaks (np. melisa o kt鏎ej wspomnia貫).

Ten Bytof to taki szaman troch, za farmacj lepiej, 瞠by si nie bra, wiem co m闚i bo studiuje ten kierunek, czasem niewielkie wsparcie powa積ie zaburza prac organizmu Wink Ale to tak og馧em, co do tematu, wymienione przez Ciebie (w豉軼iwie to bytofa) medykamenty nie maj specjalnej si造 sprawczej, to tak jak by znale潭 jakie 鄉ieszne ro郵inki i potwierdzi pozytywny wp造w na sen, wiesz co na zasadzie, 瞠 nikotyna usprawnia nauke i warto pali papierosy XD
Oczywi軼ie mo瞠sz sobie je ogarnia dora幡ie, je郵i sny tak bardziej Cie fascynuj, ale zaufaj mi, 瞠 gdyby nauczy si odpowiednio do swoich potrzeb dobiera godziny snu to prawdopodobnie efekty bardziej by Cie zaskoczy造 ni przy u篡ciu medykament闚.

No i na koniec co do substancji kt鏎a Cie bardzo interesuje, a mianowicie to 5-htp, to zwyk造 chemiczny prekursor serotoiny, m霩g wytwarza go naturalnie i wyrzuca do metabolitu. Dzi瘯i tej substancji mo瞠sz wspom鏂 prac, samemu go tam dorzucaj帷, bez wi瘯szego wp造wu na m霩g, co jest du篡m plusem w zastosowaniu tej substancji. Ale do rzeczy - chodzi g堯wnie o proces przemiany serotoniny w melatonie, kt鏎a odpowiada ze odczucie senno軼i i swobodne zasypianie. Je郵i masz wi璚ej serotoniny to logicznie, b璠ziesz mia wi璚ej melatoniny w trakcie przemiany i b璠ziesz lepiej spa.

W zesz造m roku testowa貫m substancje 5-htp w celu podniesienia sobie po prostu serotoniny (be zadnych cel闚 zwi您anych ze snem). Efekty oczywi軼ie by造, jest masa relacji, kt鏎e potwierdzaj jej korzy嗆 wp造wow, jednak g堯wnie nie dotyczy to pomagania sobie na wyrost, lecz rozwi您anie problemu deficytu.
Wp造w na produkcj serotoniny>melatoniny ma s這鎍e. Temu w zimie cz瘰to gorzej sypiamy i mamy depresje, w豉郾ie przez mniejszy poziom serotoniny. Wtedy jak najbardziej mo積a zastosowa 5-htp. Tylko zastan闚 si. Idzie wiosna, s這鎍a a przez to serotoniny bedzie coraz wi璚ej, m霩g po zimowym cyklu ma mniejsz tolerancj, wi璚 naturalne dzia豉nie b璠zie skuteczniejsze, nie trzeba Ci niczego wi璚ej na ten moment Cool

Pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Pon 21:04, 13 Mar 2017, w ca這軼i zmieniany 4 razy
Pon 21:00, 13 Mar 2017 Zobacz profil autora
Siles



Do陰czy: 26 Maj 2016
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i za tak wyczerpuj帷a wypowied teraz wiem co i jak bardzo mi pomog貫 wi璚 nale篡 ci si podziekowanie.
Oczywi軼ie w pe軟i si z tob zgadzam 瞠 zdrowej osobie nie potrzeba.
M鎩 problem polega na tym 瞠 mam nienormowany czas pracy i co 2 dzie wypada mi maksymalnie do 4 godz snu. Do tego problemy ze snem wychodz bo zapewne cykle mam rozregulowane przez takie spanie .
No i przez to jestem rozdra積iony i z pami璚i sn闚 ci篹ko ale post瘼y s bo co 2 dzie przynajmniej 1 sen pami皻am.
Tak瞠 ewentualnie melisa no i pozostaje wiara motywacja i dzia豉nie Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 21:51, 13 Mar 2017 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin