Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem watpie ze ktos mi pomoze

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Problem watpie ze ktos mi pomoze
Autor Wiadomo嗆
Sebi170



Do陰czy: 18 Gru 2011
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Problem watpie ze ktos mi pomoze
Trenuje juz swiadomy sen 20 dni w taki sposob ze najpierw sobie nagle zadaje pytanie czy to "przypadkiem nie jest sen?" po czym wykonuje TR , robilem czesto TR mniejwiecej na oko co 10 - 15 min . Efekty przyszly bardzo szybko , na drugi dzien , podczas nocy snilo mi sie ze wsiadlem do jakiegos autobusu i nagle olsnienie pomyslalem skad ja sie tu wzielem przeciez poszlem spac przed chwila i wtedy w pelni swiadomy wiedzialem ze to sen , nie musialem nawet przekladac palca bo bylem pewny i wiedzialem ze to sen , lecz dlugo sie nie nacieszylem tym bo doslownie jak sie uswiadomilem to tylko widzialem jak obraz sie rozmywa ,i odrazu budzilem w lozku myslalem ze to przejdzie z czasem. Bylem tez troche tez w lekkim szoku ze w ogole taka mysl mi przyszla podczas snu i wiedzialem ze to sen . Myslalem ze z czasem nie bedzie mnie wyrzucalo lecz , nastepnej nocy znow sie uswiadomilem i znow odrazu wywalilo dzieje sie tak jak tylko dowiaduje sie ze to sen . Lecz nie tracilem motywacji i nie poddawalem sie . Czwartego dnia znow sie uswiadomilem i znow to samo ,tak jakby moj mozg jest zaprogramowany tak ze jak sie dowiaduje ze to sen to ma mnie wywalac. Reszte dni nie musze mowic bylo tak samo ciagle wywala jak tylko uswiadamiam sie . Dlatego zaczynam watpic troche czy uda mi sie osiagnac swiadomy sen po przez ta technike , ale i tak czesto robie TR poniewaz to juz mi weszlo w gleboki nawyk np. ucze sie i nagle mysl a moze to sen no i robie TR , nie wiem po co jak to nie daje zadnych efektow poza skracaniem snow .
Jak myslisz dlaczego tak sie dzieje u mnie ? bardzo chcialbym wiedziec co robic zeby nie wywalalo mnie jak tylko dowiaduje sie ze to sen . Dlatego zaczynam sie zastanawiac nad zmian metody i zaczac sie uczyc innej techniki , nawet po 20 nie udanych dniach moja motywacja jest ogromna .

Bardzo bym prosil o pomoc , pytalem juz wiele osob i nikt nie zna odpowiedzi jak mi pomoc , jezeli ktos z was wie byl bym bardzo wdzieczny . Bo uswiadomic sie we snie to jest bardzo latwo , prawie codziennie we snie rozpoznaje ze to sen , trudniej pozostac we snie . Ale jest jeden plus z tego np jezeli przysni mi sie cos strasznego nie realnego to odrazu sie uswiadamiam i wyrzuca mnie czyli Umiem skracac sny Smile , oczywiscie bardzo bym chcial pozostac we snie niz tylko go skrocic .


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 7:21, 18 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja ci ch皻nie pomog, ale najpierw kilka pyta Wink
1. Co robisz po TR we 郾ie?
2. 鑿iczysz pami耩 sn闚 (prowadzisz dziennik?)?
3. U篡wa貫 kiedy jakiej techniki ...ILD?
4. W jakim czasie po TR si budzisz?


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 8:10, 18 Gru 2011 Zobacz profil autora
Garanil
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2010
Posty: 631
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Okolice Szczecina
P貫: M篹czyzna

Post
wida, 瞠 nie przeszuka貫 forum. 豉p linka :

http://www.psajko.fora.pl/wewnatrz-sennego-swiata,6/pierwsze-krytyczne-30-sekund-reakcja-na-swiadomosc,3673.html


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 10:57, 18 Gru 2011 Zobacz profil autora
cornive



Do陰czy: 10 Gru 2011
Posty: 60
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Te tak kiedy mia貫m. To po prostu z nadmiaru emocji. Gdy si u鈍iadamiasz tak si tym ekscytujesz, 瞠 ci wywala. Pisa貫m o tym na moim blogu - patrz stopka, bo nie mog jeszcze wstawia link闚. Powodzenia i 篡cz szybkich efekt闚.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 11:17, 18 Gru 2011 Zobacz profil autora
Sebi170



Do陰czy: 18 Gru 2011
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Jazu problem w tym ze ja nawet nie zd捫am zrobic TR a nawet nie musze .
bo jak we snie np widze za autobus jakis dziwny to odrazu przychodzi mi mysl o snie zazwyczaj zaczynam byc pewny ze to sen i wywala doslownie zawsze po takim samym czasie czyli okolo 2 sekund o pojawienia sie mysli ze to sen . Nastepnym razem sprobuje zrobic TR moze zd捫e za nim mnie wyrzuci ale watpie ze zd捫e .
2. 鑿iczysz pami耩 sn闚 (prowadzisz dziennik?)?

tak wczesniej prowadzilem dziennik snow ale to i tak nic nie dawalo oprocz zapamietywania lepszego i coraz robie afirmacje przed snem .
Co noc zazwyczaj zapamietuje okolo 2 - 3 sny czasem 4 .

3. U篡wa貫 kiedy jakiej techniki ...ILD?

Cwiczylem Wild raz ale nie udalo mi sie osiagnac LD , i mialem cos takiego ze sobie jak cwiczylem wild to lezalem na lozku i tak sobie licze potem tak jakbym stracil swiadomosc i potem odzyskalem i widzialem korytarz mojej szkoly i nic sie nie dzialo wtedy przypomnialem ze musze wejsc w to i wszedlem nagle pojawilem sie w tym obrazie w szkole i wtedy sen sie zaczal i od samego poczatku mialem lekka swiadomosc tego ze snie
np byl dzwonek na lekcje ja mysle wejde sobie do klasy i mowie do kumpla siema a wiesz ze mam ld z podnieceniem mowilem i sobie pomyslalem o zrobie na faze TR a wiedzialem ze to sen ale nie bylem swiadomy do konca moze tak lekko swiadomy nie wiem czemu,i robie TR patrze probuje palca wsadzic w reke i nic patrze na rece 6 palcow nie wiem czemu ale zadnych emocji nie mialem gdy zobaczylem 6 palcow potem oddychalem przez zatkany nos i potem mowie do wszystkich patrzcie na mnie jak latam i zrobilem z siebie durnia bo nic nie wychodzilo machalem recami i machalem i nic Razz potem wyobrazalem sobie pistolet w reku i tez nic . Problem w tym jest ze podczas tego lekkiego LD nie mialem cos takiego jak inni mowia ze obraz wyrazny mieli , ja mialem taki obraz jak w kazdym snie a po przebudzeniu pamietalem to jak zwykly sen , nawet nic nie czulem w tym snie tak jak by to byl zwykly sen . Wie moze ktos dlaczego tak bylo i jak chcialem latac to nie udalo mi sie ?
tez mnie interesuje co to bylo sobie lezalem trace swiadomosc chyba na chwile potem obraz sie pojawia i nagle w nim jestem i od samego poczatku bylem pewny ze to sen ale nic nie czulem ani ciala sennego ani obrazu dobrego nie mialen nic po prostu , czy zeby udal sie wild nie mozna ani na troche stracic swiadomosci podczas zasypiania ? i wie moze ktos co to moglo byc to co opisalem bo zastanawia mnie to wild czy moze duzo myslalem o tej technice i przysnila mi po prostu jak ktos wie prosze o odp.

4. W jakim czasie po TR si budzisz?

Wlasnie nie 盥捫am zrobic tr a nawet nie musze bo odrazu jak mysl przychodzi ze to sen to orientuje sie ze jest inaczej niz w rzeczywistosci nawet jak przychodzi mi mysl przeciez ja przed chwila poszlem spac to sen i jestem pewien przez chwile ze to sen ,to obraz sie nie zmienia we snie wszystko dalej takie senne moze dlatego ze nie zd您am poczuc ciala sennego i miec lepszy obraz bo wyrzuca mnie natychmiastowo bo pewnosci ze to sen . Moze nastepnym razem zdaze zrobic TR podczas wywalania mnie ale watpie ze zd您e i ze to cos pomoze .



Cornive : Te tak kiedy mia貫m. To po prostu z nadmiaru emocji. Gdy si u鈍iadamiasz tak si tym ekscytujesz, 瞠 ci wywalala.


Tak jak juz pisalem po zorientowaniu sie ze to sen czuje jak sie wybudzam . Nigdy podczas tych wszystkich okolo 2 sekundowych orientowaniu ze to sen nie poczulem ciala sennego ani nie doswiadczylem jak inni opisuja ze obraz mieli tak jak w realu np moj brat ze tak samo przyszla mu mysl ze to przeciez sen i nic sie z nim nie dzialo zostac w tym snie i robil co chcial i mowil ze widzial jak w realu , i nie rozumiem dlaczego on zostaje jak zorientuje sie ze to sen a mnie odrazu wyrzuca .To nie mozliwe ze sie wybudzam z nadmiaru emocji bo emocje mam bardzo niske a nawet zadnych bo czemu mam byc podniecony jak nic nie czuje w tym 2 sekundowym zorientowaniu ze to sen czuje tylko jak sie wybudzam , wiec taka opcje juz dawno wykreslilem za mozliwa .


Garanil : wida, 瞠 nie przeszuka貫 forum. 豉p linka :

i tu podales link .

Niema tu nic co mi pomoze , przeciez juz pisalem ze jak tylko zorientuje sie ze to sen odrazu i to odrazu czuje jak wychodze ze snu i sie wybudzam . To co podczas zorientowania sie ze to sen mam regulowac swoje emocje ktorych nie mam , bo odrazu sie wybudzam po zorientowaniu ze snie .

Jezeli ktos wie jak mi pomoc prosze o pomoc .


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 15:27, 18 Gru 2011 Zobacz profil autora
rafiksom



Do陰czy: 31 Pa 2011
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Spr鏏uj DEILD.Po wybudzeniu nie ruszaj si, nie otwieraj oczu, u鈍iadom sobie 瞠 nie 酥isz i jeste w swoim pokoju. Przypomnij sobie ostatni scen ze snu. Wyobra瘸j j sobie i daj si wci庵n望. Wej軼ie w sen bezpo鈔ednio jest p造nniejsze ni to nag貫 o鈍iecenie "to jest sen!!". Mo瞠 wchodz帷 do snu bezpo鈔ednio rozwi捫esz sw鎩 problem.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 15:36, 18 Gru 2011 Zobacz profil autora
Sebi170



Do陰czy: 18 Gru 2011
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Oczywiscie juz dzisiaj sporobuje tej metody , za jakis czas zdam relacje czy udalo mi sie .


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 16:34, 18 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
DEILD
[link widoczny dla zalogowanych]

Kotwice
[link widoczny dla zalogowanych]

Je郵i po kilkunastu LD osi庵ni皻ych dzi瘯i TR wci捫 b璠zie Ci "wywala" po czasie kr鏒szym ni minuta - musisz si przestawi na WILD'a i tecniki na bazie WILD'a Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:43, 21 Gru 2011 Zobacz profil autora
Sebi170



Do陰czy: 18 Gru 2011
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Okaza這 sie jednak ze po prostu moj mozg byl zaprogramowany zeby wywalac mnie po uswiadomieniu ze to sen , cwiczylem i juz mnie nie wywala , nikt z was nie mial racji


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 2:43, 31 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
jazu napisa:
DEILD
[link widoczny dla zalogowanych]

Kotwice
[link widoczny dla zalogowanych]

Je郵i po kilkunastu LD osi庵ni皻ych dzi瘯i TR wci捫 b璠zie Ci "wywala" po czasie kr鏒szym ni minuta - musisz si przestawi na WILD'a i tecniki na bazie WILD'a Wink


Czytaj mi璠zy wierszami Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 7:27, 31 Gru 2011 Zobacz profil autora
rafiksom



Do陰czy: 31 Pa 2011
Posty: 47
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
To najwidoczniej ka盥ego m霩g jest tak zaprogramowany, bo wi瘯szo嗆 ludzi wywala po u鈍iadomieniu sobie 瞠 to sen. Po prostu trzeba 獞iczy. Niekt鏎ym przychodzi to 豉twiej, niekt鏎ym trudniej.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 11:46, 31 Gru 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin