Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem z WILD'em

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Problem z WILD'em
Autor Wiadomo¶æ
Senny Lirys



Do³±czy³: 25 Kwi 2013
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post Problem z WILD'em
Witam serdecznie forumowiczów. Smile

Mój problem jest taki. Okropnie mêczê siê z technik± WILD. K³adê siê, wszystkie potrzeby typu toaleta itd. ju¿ za³atwione, ³ó¿ko mam wygodne i sama uk³adam siê te¿ w wygodnej pozycji. Próbujê jako¶ "oczy¶ciæ" umys³, zrelaksowaæ siê, rozlu¼niæ miê¶nie. Niby siê udaje, niby jest wygodnie. Ale mogê tak le¿eæ nawet godzinê- i nic. Hipnagogi nie wystêpuj±. A ja wtedy zaczynam siê ju¿ mêczyæ tym le¿eniem... zaczynam siê spinaæ.

Kto¶ siê orientuje, co mo¿e byæ przyczyn± i jak to zwalczyæ?

Przeszkadza mi ci±g³a konieczno¶æ prze³ykania ¶liny i czêsto która¶ noga potrafi mi sama drgaæ albo siê przesuwaæ. Tak samo le¿±c nieruchomo, w rozlu¼nieniu oczy same mi siê otwieraj±. Nie wiem, co robiæ. Innym razem czujê przera¼liwe k³ucie na klatce piersiowej, które nie ust±pi, do póki nie dotknê tego miejsca. Nie mam ju¿ si³y. Crying or Very sad


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 16:51, 25 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Skoro przez godzine le¿enia nie miewasz ¿adnych hipnagog wzrokowych to moim zdaniem ich nie miewasz . Witam w klubie Smile Co do drgañ czê¶ci cia³a to mo¿e nie zrelaksowa³e¶ siê dosyæ . Wydajê mi siê ¿e twoim problemem jest relaks . Spróbój napinania i rozlu¼niania czê¶ci cia³a . Spróbuj te¿ zapu¶ciæ jak±¶ relaksacyjn± muzykê. Co do k³ucia w klatce to mo¿e oznaczaæ dobr± drogê do parali¿u .
Wiem ¿e to mo¿e brzmieæ jak reklama ale je¶li mo¿esz wypróbuj moj± technikê ERWILD = > http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/erwild,7539.html . Ja WILD'a próbowa³em przez nieca³e pó³ roku i dopiero t± technik± mi siê uda³o . I udaje dosyæ czêsto Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 17:25, 25 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Senny Lirys



Do³±czy³: 25 Kwi 2013
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Kobieta

Post
A wiesz, mi te¿ wydaje mi siê, ¿e mój problem polega na relaksacji. Napinania i rozlu¼niania miê¶ni ju¿ próbowa³am, ale to nie wiele daje. ;/
My¶la³am nad jakimi¶ utworami Adama Bytofa, czyta³am, ¿e s± one pomocne w relaksacji. Orientujesz siê mo¿e, czy to co¶ mo¿e daæ? Smile
Hm, dziêki za polecenie tej techniki ERWILD - najbli¿szej nocy wypróbujê. Tym bardziej, ¿e jak widzê, zyska³a ona dobre komentarze. Mam tylko jedno zasadnicze pytanie. Czy nie zaszkodzi to fiksowanie oczami na wzrok? W sensie, czy go nie pogorszy, albo zez nie zostanie na sta³e? Tego siê okropnie obawiam. ;/

A ja zawsze my¶la³am, ¿e to k³ucie to jaki¶ mój fatalny pech i "b³±d" we w³asnym ciele, a tu siê okazuje, ¿e to mo¿e byæ droga do parali¿u sennego !

Jak dobrze, ¿e mi kto¶ o tym powiedzia³, dziêki Very Happy


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 13:53, 26 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 87 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
relaksacja powinna te¿ dotyczy psychiki.
Mowisz ze siê spinasz, czyli poprostu za bardzo sie skupiasz na celu i przez to osiagasz pewien dyskomfort, ktory uniemozliwia Ci zasniêcie. Brzydko to okresle ale musisz miec po czê¶ci wyjebane, tak jak przy normalnym zasypianiu.
Jak idziesz na basen, to albo starasz sie unosic na wodzie mêczac i machajac rêkami, albo masz wyjebane i sie rozciagasz, a woda sama Cie unosi.

Sprobuj podejsc do tego z luzem, pozwol daæ sie porwac hipnagogom, a gdy tylko je zlapiesz to sprobuj kontrolowac. Mozesz chwilowo tracic przytomnosc, ale góra 30 min i pojawi sie paraliz.
Kwestia æwiczeñ.

I kiedy wykonujesz WILD najskuteczniej byc wyspany rze¶ki, ale jednoczesnie gotowy wrocic do lozka i ponownie zasn±æ.
6h snu w nocy, a potem mozesz wrocic spac nawet po czasie dluzszym niz godzina, w koñcu to nie MILD wiec zamiast martwic sie o odpowiednie zmeczenie, zadbaj o odpowiedni cykl snu przed drzemka Very Happy

Pozdrawiam.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 14:50, 26 Kwi 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
To niesamowite, ¿e wszyscy robi± ten sam b³±d. Sk±d wam siê bierze pomys³, ¿eby podczas Wilda patrzeæ przed siebie?? Trzeba tak zamkn±æ oczy, jak by siê k³ad³o do snu, a nie jak by¶cie chcieli wypatrzeæ ducha w ciemno¶ci pod powiekami. Oczy ¶pi±cego cz³owieka zwracaj± siê do góry i to ¶wiadczy o jego relaksacji, sprawd¼ to sam.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 15:42, 26 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Frygus96



Do³±czy³: 04 Maj 2013
Posty: 147
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nie z Polski :)
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
a ja ode¶le do na prawdê dobrego tematy z forum

i zacytuje tutaj co¶ Smile


"Zanim zaczniemy, musisz zapomnieæ o wszystkich technikach,cechach i szczegó³ach WILD'a, które mo¿esz mieæ w pamiêci. Wszystkie te szalone-zaawansowane-trudne-do-zrozumienia be³koty, które byæ mo¿e wpojono Ci do g³owy, s± one oparte na fa³szywych przes³ankach."

tutaj link http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wild-poradnik-teoretyczno-praktyczny,1237.html


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 22:58, 13 Maj 2013 Zobacz profil autora
Pan Nocy



Do³±czy³: 29 Gru 2012
Posty: 76
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Koszalin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
twoj problem to wild bez wbtb


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 23:40, 13 Maj 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Zeby nie robic nowego tematu podepne poe ten.Z racji ze za bardzo sie rozbudzilem a chcialem miec jakies sny zeby zobaczyc efeky ADA Very Happy Sprobowalem WILDa. Puscilem sobie muzyczke z gothicka a pozniej z naruto .Sposob wildowania jak najprostszy.Zadnych relaksacji,zadnego napinania miesni.Poprostu mysle o byle czym/marze .Po okolo 40 minutach slabe blyski i zaraz troche mocniejszy.W tym samym momencie bierze mnie odretwienie i tachykandria serca. No i nw czemu ale zaraz wszystko puszcza.Moze to przez ze albo sie rusze ale po prostu nie umiem nie przelknac sliny przy tym biciu serca bo czuje ze sie udusze a jak nie to zawsze rusze noga...Po porazce sprubowalem znowu , i bylo bardzo podobnie.Dziwi mnie ze dochodze do tego etapu mimo ze jestem rozbudzony.No ale nie wiem co robie zle. :/


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 9:44, 16 Maj 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Tachykardia mo¿e byæ tylko hipnagogiem, w rzeczywsto¶ci rytm serca mo¿e byæ normalny. Nie przejmuj siê prze³ykaniem ¶liny, to tylko nieznacznie cofa postêp parali¿u.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 13:43, 16 Maj 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Tachykandria serca hipnagogiem ? Oo Hipnagog mo¿e powodowaæ ¿e klatka unosi siê i opada szybciej ? Oo


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 13:46, 16 Maj 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
bicie serca, po³o¿enie klatki to tylko bod¼ce czucia wewnêtrznego, które tak¿e mo¿e ulec wypaczeniu, tak samo jak przecie¿ po³o¿enie koñczyn wzglêdem ³ó¿ka


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 14:03, 16 Maj 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
po³o¿enie koñczyn wypacza siê (u mnie tylko rêce) bo nie ruszam rêkoma . Ale klatka siê porusza i jej po³o¿enie u mnie nie ulega wypaczeniu.Naprawdê w±tpie ¿eby to by³ hipnagog . Z kolei mo¿e i argumentem jest to ¿e nastêpuje dok³adnie po tym b³ysku


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 14:08, 16 Maj 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Pa¼ 2012
Posty: 1791
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 86 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Zabrze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
No to najwyra¼niej wybijasz siê z parali¿u, od momentu b³ysku spróbuj skupiæ siê na oddechu.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 16:28, 16 Maj 2013 Zobacz profil autora
MrXevir



Do³±czy³: 16 Maj 2013
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: jeste¶? ;D
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Siema jestem nowym u¿ytkownikiem forum oraz pocz±tkuj±cym je¶li chodzi o LD Smile
Nie chcia³em tworzyæ nowego tematu na temat WILD'a, wiêc pozwólcie, ¿e podepnê i moje zapytania.
1. Jak ka¿dy podczas wykonywania WILD'a, na pocz±tku mam hipnagogi, same statyczne obrazy i ¿adnych d¼wiêków. Wtedy zaczynam liczyæ od 100 do 0. Po jakim¶ czasie nadchodz± jakie¶, jakby krótkie kilku sekundowe filmiki i nagle, nie wiem kiedy odp³ywam. Jestem pewny, ¿e utrzymuje ¶wiadomo¶æ, a jednak. Dlaczego tak siê dzieje?
2. Gdy wieczorem wykonuje WILD'a stosuje afirmacje "pamiêtam sny". I nic, nie dzia³a. Nic nie pamiêtam, a gdy stosuje afirmacje gdy nie robiê WILD'a to znaczy, gdy idê spaæ normalnie bez ¿adnych technik to wtedy wszystko jest OK (raz nawet zapamiêta³em 2 sny Very Happy). Jak my¶licie co mi nie pozwala zapamiêtywaæ snów podczas stosowania WILD'a?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 17:17, 16 Maj 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Cytat:
Gdy wieczorem wykonuje WILD'a

I wszystko jasne ... WBTB sie klania.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 18:20, 16 Maj 2013 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin