Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
安iadome 好ienie + Opaska
Id do strony 1, 2, 3  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
安iadome 好ienie + Opaska
Autor Wiadomo嗆
Benio



Do陰czy: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post 安iadome 好ienie + Opaska
Witam
Z rok temu chcialem sprobowac LD i przez tyg mialem motywacje i powiem szczerze ze mialem 1 swiadomy sen, lecz potem jakos zapomnialem o LD.
A teraz glowne pytanie:
Kiedys ogladalem Vloga na youtubie i kolo mia na rece opaske (gumke, nie moge podac adresu bo nie mam wymaganej liczby postow na forum, ale wpiszcie w allegro "livestrong") i m闚i ze jest mu potrzebna do swiadomego snienia.
Nie wiem o co dokladnie chodzi ale domyslam si ze to ma pomoc w przypomnianiu robienia testu.
Czy ktos tego probowal albo wogole ktos o tym slyszal?
Dziekuje z gory za pomoc Smile A co do technik to probuje pamietac o nosie i przejsciu palca przez reke. Nie zapisuje sn闚, ale gdy mysle o LD w dzien i poprostu chce zapamietac sen- zapamietuje.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Benio dnia Wto 8:32, 19 Kwi 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 8:31, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do陰czy: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Pami耩 sn闚 obowi您kowa ale jak dajesz rade bez to dobrze Smile metoda podobna do napisania litery na r璚e i jak si na ni spojrzy to robi si RT. Chodzi o to, 瞠 opaska/litera ma przypomina o wykonaniu RT Smile


Post zosta pochwalony 1 raz
Wto 8:34, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do陰czy: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Chyba sobie kupie taka opaske, nie chce robi z siebie debila z litera na rece Very Happy.
Opaska na allegro tylko 6 z Smile
Mialem d逝ga przerwe w LD ale teraz wracam na powaznie, zblizaja sie wakacje Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 8:40, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do陰czy: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
JA ruszam pe軟 par bo nie mog codziennie wstawa do WBTB. A tak opask mo瞠 Ci zast徙i cokolwiek innego, nie musisz koniecznie tej z allegro Smile wystarczy, 瞠 za ka盥ym razem spojrzysz to zrobisz RT. Chocia mi RT s逝篡 tylko do upewnienia si bo musz mie to minimum 鈍iadomo軼i Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 8:47, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Xerkes25



Do陰czy: 17 Mar 2011
Posty: 247
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Dobre jest stosowanie TR zaraz po przebudzniu, mi si wczoraj uda這 wykorzysta fa連zywe przebudzenie do LD. Kr鏒kie co prawda by這 ale bardzo klarowne.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 11:56, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do陰czy: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Taka opaska w sumie nie jest g逝pia wiec z przyjemnoscia bede nosi sobie na rece i jeszcze bedzie spelniala swoje zadanie Smile.
Dziekuje za odpowiedzi i powodzenia w LD Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 14:15, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Disadac



Do陰czy: 22 Lut 2011
Posty: 198
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Taka opaska mo瞠 r闚nie s逝篡 jako medalion, za dnia 豉dujesz j jak捷 energi a na noc ma pom鏂 w wywo豉niu LD.
Tego typu zabiegi s bardzo pomocne bo nie ma 瘸dnej regu造 na cz瘰totliwo嗆 wyst瘼owania LD dla wszystkich. Wszystko zale篡 od nastawienia a je郵i k豉dziesz si spa z przekonaniem, 瞠 dzisiejszej nocy zyskasz 鈍iadomo嗆 dzi瘯i twojej gumce ;p twoje szanse wzrastaj, mo積a j stosowa do innych technik.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 18:41, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Xerkes25



Do陰czy: 17 Mar 2011
Posty: 247
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Disadac napisa:
(...) je郵i k豉dziesz si spa z przekonaniem, 瞠 dzisiejszej nocy zyskasz 鈍iadomo嗆 dzi瘯i twojej gumce ;p twoje szanse wzrastaj

Le輳 Laughing Na豉duj j pozytywn energi Mr. Green


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 19:12, 19 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do陰czy: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Nie chce zaczyna nowego tematu wiec tutaj opisze swoje "doznania".
Wczoraj pierwszy raz probowalem techniki MILD.
Doprowadzilem do paralizu sennego, czu貫m jak moje cia這 juz zasypia ale z moja 鈍iadomoscia nic sie nie dzia這 (owszem potem czu貫m sie troche dziwnie), ale wciaz nic. Po 2 godzinach poszed貫m normalnie spa.
Ile mo瞠 taka technika MILD potrwa i czy to odrazu sie udaje czy trzeba min. tyg?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 6:12, 20 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Do MILDa 獞iczy si zazwyczaj pami耩
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/mild,2233.html


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 9:56, 20 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do陰czy: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Dzieki za link, wszystko przeczytalem i powoli rozumiem.
Ale technike MILD trzeba robi po obudzieniu sie w nocy ;/
Musze nastawiac sobie budzik czy co? Nie da sie zastosowa bezposrednio przed snem?
I mam taki g逝pie pytanko, co to sa te hipnogogi czy cos takiego, bo czytalem cos.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Benio dnia 字o 12:12, 20 Kwi 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 12:00, 20 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Og鏊nie da to zrobi si przed snem wieczorem, wystarczy utrzyma intencj LD podczas zasypiania.


Post zosta pochwalony 1 raz
字o 12:58, 20 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do陰czy: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Dzisiaj sprobuje metody opisanej w dziale technik: 6+1.
Dzieki za wszystkie odpowiedzi, jutro zdam relacje Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 13:08, 20 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Benio



Do陰czy: 19 Kwi 2011
Posty: 211
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Przepraszam za post pod postem, lecz wczesniej pytalem co to sa te hipnogogi i dalej nie uzyska貫m odpowiedzi.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 16:33, 20 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Xerkes25



Do陰czy: 17 Mar 2011
Posty: 247
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Hipnagogia(faza 1) jest to stan pomi璠zy snem a czuwaniem. Wi捫 si on ze wzmo穎nym dzia豉niem fal theta. Podczas hipnagogii wyst瘼uj tak瞠 marzenia senne r霩ni帷e si nieco od tych, kt鏎e pojawiaj si w fazie REM. Taki sen cechuje mniejsza dynamika i zabarwienie emocjonalne.

M闚i帷 pro軼iej jest to stan, kt鏎y charakteryzuje si obecno軼i halucynacji a wchodzi si w niego chwil przed za郾i璚iem.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Xerkes25 dnia 字o 17:29, 20 Kwi 2011, w ca這軼i zmieniany 2 razy
字o 17:27, 20 Kwi 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2, 3  Nast瘼ny
Strona 1 z 3

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin