| Autor |
Wiadomo¶æ |
mkuku
Do³±czy³: 01 Sty 2016
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 ¦wiadomo¶æ jest co dalej ? - WILD |
|
Pomocy!
Dzi¶ mia³em sen w po³owie u¶wiadomi³em sobie ze to sen ale nie mog³em
Przej±æ nad nim kontroli, drugi raz mi siê to zdarzy³o.
Co robiæ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 10:38, 01 Sty 2016 |
 |
 |
|
|
 |
STRIE£OK
Do³±czy³: 23 Wrz 2013
Posty: 68
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 10 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Z Polski
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Czytaæ tematy na forum wa³kowane tysi±c razy.
Od siebie dodam tylko, ¿e kontrola zazwyczaj przychodzi z praktyk±. Jest te¿ zale¿na od ¶wiadomo¶ci i g³êboko¶ci snu. Na stronie g³ównej jest taki dzia³ o nazwie "Dla pocz±tkuj±cych" jest przeznaczony dla pocz±tkuj±cych i jest tam du¿o ciekawych informacji zarówno o g³êboko¶ci snu jak i ¶wiadomo¶ci we ¶nie, nic tylko czytaæ. Powinno siê znale¼æ te¿ co¶ na temat kontroli we ¶nie.
Ot taki link na pocz±tek: http://www.psajko.fora.pl/problemy-i-pytania,1/problem-z-kontrola,10695.html
Post zosta³ pochwalony 1 raz
Ostatnio zmieniony przez STRIE£OK dnia Pi± 17:07, 01 Sty 2016, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
| Pi± 16:57, 01 Sty 2016 |
|
|
¦mieszneKreskufki
Do³±czy³: 28 Gru 2015
Posty: 10
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Jest wiele metod. G³ównie chodzi o to, ¿e swiadomo¶æ podczas snu nie jest zero-jedynkowa. Nie ma tak, ¿e albo jest albo jej nie ma. Zazwyczaj mo¿na j± przedstawiæ w procentach, im wy¿szy poziom ¶wiadomo¶ci tym wiêksza kontrola. Np., ja kiedy¶ mia³em ¶wiadomy sen ale nie mog³em w nim za wiele zrobiæ - mia³em zamkniête oczy jakby podczas LD, a próba ich otwarcia koñczy³a siê wybudzaniem na jawie. 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 17:19, 01 Sty 2016 |
|
|
Solnik
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Sty 2015
Posty: 616
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 68 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Katowice
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
100% ¶wiadomo¶æ ≠ 100% kontrola.
Zapamiêtaj to.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 17:23, 01 Sty 2016 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Zale¿y o jak± kontrolê chodzi, bo mo¿na to rozumieæ w kontek¶cie kontroli w³asnej, nad w³asnymi czynami, a mo¿na rozumieæ to w kontroli nad snem. Zapewne chodzi Ci o to drugie. To tak jak pisali poprzednicy, przychodzi z czasem, nie za³amuj siê. Te pierwsze LD dobrze i tak spêdziæ na zaznajamianiu siê z uczuciem ¶wiadomo¶ci we ¶nie i otoczeniem i stabilizacji tej ¶wiadomo¶ci.
@¦mieszneKreskufki, z korelacj± ¶wiadomo¶ci a kontroli jest ró¿nie, ale generalnie tendencja jest odwrotna. Z mniejsza ¶wiadomo¶ci± zazwyczaj przychodzi ³atwiejsza kontrola, kiedy ju¿ wiesz, ¿e to sen  Akurat Twoja sytuacja nie jest zwi±zana bezpo¶rednio z kontrol±. To najpewniej mankamenty, maj±ce swoje ¼ród³o w p³ytko¶ci + ewentualnie wkrêty (na zasadzie skojarzeñ), które spowodowa³y utrudnienia.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 2:09, 02 Sty 2016 |
|
|
mkuku
Do³±czy³: 01 Sty 2016
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
W³a¶nie chodzi o kontrolê nad w³asnym cia³em, ruchami itp
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 3:22, 02 Sty 2016 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Chodzi Ci o wra¿enie nie wykonywania w³asnej woli (robisz rzeczy, których po obudzeniu ¿a³ujesz, spo¿ytkowa³by¶ czas inaczej), czy o trudno¶ci w poruszaniu? Jak to drugie to opisz dok³adnie co to za blokady.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 3:39, 02 Sty 2016 |
|
|
mkuku
Do³±czy³: 01 Sty 2016
Posty: 3
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Powiem tak jestem ¶wiadomy tego ze ¶piê i chce wykonaæ jak±¶ akcje np i¶æ w dany kierunek ale moje cia³o na to nie zareagowa³o.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 9:39, 02 Sty 2016 |
|
|
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Z jakiej perspektywy to ¶ni³e¶? A po u¶wiadomieniu Twoje senne cia³o siê zatrzyma³o i nie reagowa³o na Twoje intencje czy po prostu senna akcja trwa³a dalej?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 22:39, 02 Sty 2016 |
|
|
|
