Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Opis moich post瘼闚
Id do strony 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Relacje Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Opis moich post瘼闚
Autor Wiadomo嗆
Mumin44



Do陰czy: 24 Mar 2012
Posty: 92
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Opis moich post瘼闚
Cze嗆 jestem nowy na forum chociaz o LD wiem juz okolo z 2 lata.Mia貫m juz kilka LD o bardzo ma貫j swiadomo軼i jescze kiedy trenowa貫m go te 2 lata temu.Pozniej zaprzestalem i teraz chce wr鏂ic.Jeden z uzytkownik闚 stworzy podobny temat wiec postanowilem ze od niego zgapie Razz
Mysle ze doda to mi wiekszego zapalu, bedziecie mi mogli pom鏂 i niektorym moze byc to pomocne.
A wi璚 jutro po nocce wrzuce swoj pierwsz relacje.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:00, 26 Mar 2012 Zobacz profil autora
Mumin44



Do陰czy: 24 Mar 2012
Posty: 92
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wpis 1

Przed snem nie stosowalem 瘸dnych technik w sumie to zasnalem przed TV ;d
Troszke lunatykowa貫m (gada貫m g逝poty przez sen) co czesto nawet mi si zdarza no i LD nie osi庵n掖em, zapami皻a貫m jeden kr鏒ki sen.Efekty nie zadawalaj帷e ale bedzie lepiej Very Happy Zna kto jakie sposoby na pami璚i sn闚 oprocz dziennika?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Mumin44 dnia Wto 14:16, 27 Mar 2012, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Wto 14:15, 27 Mar 2012 Zobacz profil autora
Bart0



Do陰czy: 07 Mar 2012
Posty: 33
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Autosugestia, afirmacja.


Post zosta pochwalony 1 raz
Wto 14:40, 27 Mar 2012 Zobacz profil autora
Maksjo
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Kwi 2011
Posty: 392
Przeczyta: 3 tematy

Pom鏬: 10 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: fiction
P貫: M篹czyzna

Post
Obud si jako tak rano, i zjedz co s這dkiego, najlepiej czekoladowego, jaki cukierek czekoladowy, kawa貫k czekolady. Nie za du穎, i wr鵵 do spania. Mi to pomaga zawsze Smile + to co kolega wy瞠j napisa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 17:33, 27 Mar 2012 Zobacz profil autora
bibol
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 11 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wpisuj, wpisuj uda Ci si i tym samym zmotywujesz innych u篡tkownik闚 Wink Ja gdy le輳 w 堯磬u wyobra瘸m sobie jaki cudowny sen z przesz這軼i odtwarzam wszystko tak jak by這 a szczeg鏊nie emocje jakie w nim czu貫m. M闚i sobie z tak b這go軼i o tym jak fajnie jest mie takie sny i jak fajnie si z takich sn闚 budzi. Je郵i z takim przekonaniem za郾iesz, uwierz, 瞠 Ci si co fajnego przy郾i Very Happy Gadanie "b璠 mia sny" ma這 co daje trzeba w to ruszy emocje Razz


Post zosta pochwalony 1 raz
Wto 19:14, 27 Mar 2012 Zobacz profil autora
Mumin44



Do陰czy: 24 Mar 2012
Posty: 92
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wpis 2

Przed zasnieciem afirmowa貫m si i rozluznia貫m.Uda這 mi si zapami皻a 2 sny w tym jeden swiadomy! Very Happy Tylko ze trwaj帷y z 3 sekundy xd Nie cieszy mnie to zabardzo bo dzie przed tym kiedy za這篡貫m ten temat mia貫m tak御am sytuacje wi璚 nie wida post瘼u.Ale juz nied逝go weekend i du瘸 ilo嗆 snu Smile

Prosze o ewentualne wskaz闚ki ;]


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 15:56, 28 Mar 2012 Zobacz profil autora
Mumin44



Do陰czy: 24 Mar 2012
Posty: 92
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wpis 3

Z tej nocy jestem bardzo zadowolony.Przed zasnieciem probowalem WILDa ale sko鎍zy這 si tylko na ma造ch hipnagogach i usno貫m jak kamie.Zapami皻a貫m 1 kr鏂iutki sen 2 d逝窺ze i 1 鈍iadomy Very Happy Robi貫m w snie RT tako poprostu aby wdac sobie nawyk (nie zeby cos mnie zdziwi這) no i patrze da si oddycha Shocked niewierze proboje jescze pare razy i dopiero do mnie dotar這.Sen zacz掖 tracic klarowno嗆 zacz掖em dotyka ziemie i pomog這.By貫m w domu i chcia貫m znale踵 "opiekuna" snu wiec pomysla貫m ze polece do miasta ale mama mi odradzi豉 (i to nie by這 zbyt swiadome) pozniej spotka貫m kolege kt鏎y m闚i ze tez ma LD (i to znowu nie b y這 zbytnio swiadome) i proboealismy latac, niestety bez skutku.Na koniec sprobowa貫m stworzy kule energi i to mnie wyrzuci這.W zasadzie nic w tym snie nie zrobi貫m niezwyk貫go ale czuje ze jestem coraz bli瞠j Razz

Pytanie na dzi: Czy lepiej do WILDA k豉嗆 sie ledwo przytomnym czy bardziej wypocz皻ym?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Mumin44 dnia Czw 13:43, 29 Mar 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Czw 13:36, 29 Mar 2012 Zobacz profil autora
bibol
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 11 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Noo i bardzo fajnie Wink Szybko osi庵asz coraz to lepsze rezultaty oby tak dalej. Na WILD-a najlepiej przespa kilka godzin obudzi si w 鈔odku nocy i w tedy pr鏏owa. Wieczorem nie ma szans Razz


Post zosta pochwalony 1 raz
Czw 14:22, 29 Mar 2012 Zobacz profil autora
Bart0



Do陰czy: 07 Mar 2012
Posty: 33
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Z w豉snego do鈍iadczenia wiem, 瞠 lepiej po lekkim zm璚zeniu, ale te nie ma maxa.

Przynajmniej u mnie tak jest, gdy chc zrobi WILDA zaraz po po這瞠niu si do 堯磬a (wiem 瞠 to praktycznie nie mo磧iwe), to szybciej udaje mi si do鈍iadczy odpr篹enia podczas lekkiego zm璚zenia.

Minusem po takich pr鏏ach WILDA jest ci篹kie za郾i璚ie danej nocy. Przynajmniej ja tak mam.


Post zosta pochwalony 1 raz
Czw 15:19, 29 Mar 2012 Zobacz profil autora
Mumin44



Do陰czy: 24 Mar 2012
Posty: 92
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wpis 4

Dzi zapamieta貫m 2 sny.Jeden g逝pi, kr鏒ki, dziwny sen po pierwszym przebudzeniu po kt鏎ym zjad貫m troche p豉tk闚 czekoladowych Razz nieweiem czy to mi pomog這 ale ale sen by bardzo fajny.

Prosze o ewentualne wskaz闚ki ;]


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 13:54, 30 Mar 2012 Zobacz profil autora
Mumin44



Do陰czy: 24 Mar 2012
Posty: 92
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wpis 5
Dzis nie zapamieta貫m z nocy zupelnie nic xd Ale bedzie git Razz

Pytanie na dzi: Ile czasu uczyliscie sie LD?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 11:43, 31 Mar 2012 Zobacz profil autora
Bart0



Do陰czy: 07 Mar 2012
Posty: 33
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja 3 miesi帷 i jeszcze nie uzyska貫m LD.
Dziennik i TR regularnie robi. Ale praktycznie co noc pami皻am sny i mam ich sporo. Cool


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 12:26, 31 Mar 2012 Zobacz profil autora
Banashimi



Do陰czy: 29 Lip 2011
Posty: 209
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 10 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szczecin
P貫: M篹czyzna

Post
Na nauk ld wp造wa wiele czynnik闚 i u wszystkich jest to sprawa indywidualna. Tak naprawd u篡cie s這wa "nauczenie" nie za bardzo pasuje do ld. U篡豚ym s這wa wytrenowanie. W zale積o軼i od intesywno軼i naszych stara i nastawienia osi庵niemy r騜ne rezultaty. Nawet je郵i kto jest bardzo dobry i ma 5 ld dziennie to zatracaj帷 po drodze dobre nastawienie i przestaj帷 si stara mo瞠 cofn望 si do poziomu 0 .


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 14:56, 31 Mar 2012 Zobacz profil autora
bibol
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 11 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Banashimi dobrze gada. Moim zdaniem wa積a jest "plastyczno嗆" umys逝 i otwarto嗆 na nowe doznania. Sceptykom b璠zie trudno Razz

Banashimi napisa:
. Nawet je郵i kto jest bardzo dobry i ma 5 ld dziennie to zatracaj帷 po drodze dobre nastawienie i przestaj帷 si stara mo瞠 cofn望 si do poziomu 0 .


Tu te si zgadzam bywa造 chwile gdy mia貫m 2 LD na noc co prawda nie noc w noc ale cz瘰totliwo嗆 by豉 dobra. Teraz z nadmiaru obowi您k闚 ciesze si z jednego na tydzie-2 tygodnie Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 17:42, 31 Mar 2012 Zobacz profil autora
Bart0



Do陰czy: 07 Mar 2012
Posty: 33
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
To mo瞠 jaki z這ty 鈔odek ?? Jakim przekonaniami si kierowa ?? Jak modelowa sw鎩 umys, by utwierdza go w dobrych przekonaniach?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 19:05, 31 Mar 2012 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Relacje Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Nast瘼ny
Strona 1 z 7

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin