Mam podobne do¶wiadczenia z alfa-budzikiem. Kiedy¶ jak musia³em wstawaæ o 5.00, to budzi³em siê zawsze z 1 minutê przed 5.00, przed budzikiem, to tak jakby pod¶wiadomo¶æ zna³a dok³adniejsz± godzinê w ...
Ja kiedy¶ w pó³ godziny mia³em tak intensywny LD od 23.30 do 0.00, ¿e w tych granicach skompresowa³o siê oko³o kilka godzin prze¿yæ sennych. Co lepsze, po pó³ godziny ¶wiadomego ¶nienia by³em tak wypo ...