Autor |
Wiadomo¶æ |
Temat: Pierwszy LD oraz kilka pytan i spostrzezen |
owsik930
Odpowiedzi: 1
Wy¶wietleñ: 1395
|
Forum: Moje pierwsze LD Wys³any: Wto 19:40, 17 Kwi 2012 Temat: Pierwszy LD oraz kilka pytan i spostrzezen |
Udalo sie! Mialem LD :D
LD krotkie, bo ~20sekundowe, ale jak na poczatek to chyba dobry wynik.
Niby dopiero jeden, ale juz mam kilka wniosków:
- swiadomosc we snie wywolala blachostka, natomiast ... |
|
Temat: Parali¿ senny przed za¶niêciem |
owsik930
Odpowiedzi: 11
Wy¶wietleñ: 1386
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Wto 19:31, 17 Kwi 2012 Temat: Parali¿ senny przed za¶niêciem |
Wydaje mi siê, ¿e jest to mo¿liwe. Bo kiedy masz parali¿ i d±¿ysz do wykonania WILDA to nie powinienes wrecz o tym myslec, ale kiedy siê boisz czego¶ lub czujesz siê bardzo ¼le podczas parali¿u, jak s ... |
|
Temat: Bardzo dzwiny odg³os : WILD (strach) |
owsik930
Odpowiedzi: 7
Wy¶wietleñ: 1275
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Wto 19:28, 17 Kwi 2012 Temat: Bardzo dzwiny odg³os : WILD (strach) |
Niektorzy lubia jak sie ich dotyka w nocy
Rób dok³adnie co Ci napisa³ bibol, ale przedewszystkim nie bój siê niczego! |
|
Temat: Bardzo dzwiny odg³os : WILD (strach) |
owsik930
Odpowiedzi: 7
Wy¶wietleñ: 1275
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Wto 17:06, 17 Kwi 2012 Temat: Bardzo dzwiny odg³os : WILD (strach) |
hmm... nic?
Tak w³asnie zaczynaja sie hipnagogi.
Od jakiego¶ czasu próbujê ¶wiadomych snów z technik± WILD . Przyznam ,¿e trochê sie bojê
czego sie boisz? przeciez jezeli Ci sie sie uda czeka Cie ... |
|
Temat: Parali¿ senny przed za¶niêciem |
owsik930
Odpowiedzi: 11
Wy¶wietleñ: 1386
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Wto 17:03, 17 Kwi 2012 Temat: Parali¿ senny przed za¶niêciem |
sproboj sugestii kiedy kladziesz sie spac, mow cos w stylu 'kiedy bede miec paraliz, bede potrafil go opanowac' , czy 'gdy bede miec paraliz, nie bede sie bal'
Z pewnoscia problem nie lezy w tym, z ... |
|
Temat: Parali¿ senny przed za¶niêciem |
owsik930
Odpowiedzi: 11
Wy¶wietleñ: 1386
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Wto 16:13, 17 Kwi 2012 Temat: Parali¿ senny przed za¶niêciem |
Wydaje mi sie, ze nie da sie tego tak obejsc.
Po prostu musisz nauczyc siê to opanowywac.
A trawa raczej nie ma nic do tego, nie strasz sie niepotrzebnie |
|
Temat: Rozpowszechnianie LD |
owsik930
Odpowiedzi: 61
Wy¶wietleñ: 5313
|
Forum: ¦wiadome rozmowy Wys³any: Wto 12:04, 17 Kwi 2012 Temat: Rozpowszechnianie LD |
¦nic - ¶ni ka¿dy cz³owiek i wydaje mi siê, ze wiêkszo¶æ ludzi chcia³a by LD osi±gn±æ, tyle tylko, ze nie ka¿dy jest gotowy na t± wiedzê .
A jak masz chêæ z kim¶ o tym porozmawiaæ - ¶wietnie Cie r ... |
|
Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
owsik930
Odpowiedzi: 17
Wy¶wietleñ: 1569
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Pon 20:34, 16 Kwi 2012 Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
sproboje polaczyc milda i wilda, po 4h snu, chociaz nie widzi mi sie bo do szkoly trzeba wstac... w sumie to mi co tam, sa rzeczy wazniejsze xD
@edit
udalo mi sie, osiagnalem LD
mala relacj ... |
|
Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
owsik930
Odpowiedzi: 17
Wy¶wietleñ: 1569
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Pon 17:15, 16 Kwi 2012 Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
to zazwyczaj jak± metod± to osi±ga³e¶? |
|
Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
owsik930
Odpowiedzi: 17
Wy¶wietleñ: 1569
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Pon 16:32, 16 Kwi 2012 Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
Tak, opisales to bardzo jasno, dziêki
A co macie najpierw, hipnagogi, paraliz senny czy jakies uczucie lekkosci ? |
|
Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
owsik930
Odpowiedzi: 17
Wy¶wietleñ: 1569
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Pon 16:09, 16 Kwi 2012 Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
a co sobie wyobrazasz, co widzisz podczas tego liczenia ?
w sumie jakby sie zastanowic, kiedy ja sobie odliczam, to g³ownie rozpraszaj± mnie obrazy które pojawiaja sie w mojej wyobrazni : / |
|
Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
owsik930
Odpowiedzi: 17
Wy¶wietleñ: 1569
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Pon 16:04, 16 Kwi 2012 Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
ja licze ;] np " 1 zapamietam sny , 2 jestem coraz bardziej odprezony ... " i wymyslam takie glupoty xD
watpie czy u mnie by to zadzialalo, wydaje mi sie ze wymagalo by to wzmozonego mys ... |
|
Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
owsik930
Odpowiedzi: 17
Wy¶wietleñ: 1569
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Pon 15:58, 16 Kwi 2012 Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
@DarkPenki
Ok , skupianie na oddechu, wydaje mi siê, ¿e to lepsza technika ni¿ liczenie, ale znowu dla ka¿dego to bêdzie znaczy³o co¶ innego :P
Nie chodzi mi o to, ze chce robiæ dok³adnie tak jak t ... |
|
Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
owsik930
Odpowiedzi: 17
Wy¶wietleñ: 1569
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Pon 15:44, 16 Kwi 2012 Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
A kiedy ju¿ le¿ysz i zaczynasz stosowaæ ta technikê, to o czym my¶lisz? I w jaki sposób utrzymujesz ¶wiadomo¶æ? |
|
Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
owsik930
Odpowiedzi: 17
Wy¶wietleñ: 1569
|
Forum: Problemy i pytania Wys³any: Pon 15:30, 16 Kwi 2012 Temat: Mysl przerywajaca WILDa :/ |
Witam. Mój pierwszy post bêdzie do¶æ obszerny :D
Otó¿ mam problem, kiedy wykonuje WILDa (wykonuje go 2x, przed pój¶ciem spaæ oraz po 6 godzinach snu), jak ju¿ czuje siê naprawdê zrelaksowany (delikat ... |
|