Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
D逝go嗆 snu a LD - odst瘼stwo od regu造 + wp造w dnia na sen

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 安iadome rozmowy Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
D逝go嗆 snu a LD - odst瘼stwo od regu造 + wp造w dnia na sen
Autor Wiadomo嗆
Fete de la faim
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Grudzi康z/Toru
P貫: Kobieta

Post D逝go嗆 snu a LD - odst瘼stwo od regu造 + wp造w dnia na sen
Wiadomym jest, 瞠 im d逝瞠j 酥imy - czy to k豉d帷 si wcze郾iej, czy d逝瞠j 酥i帷 rano - tym bardziej wzrastaj nasze szanse na 鈍iadomy sen. Wczoraj jednak "zaliczy豉m" kr鏒kiego LD-ka w czasie bodaj瞠 trzygodzinnego snu nad ranem. Zagada豉m si ze znajomym do p騧na w nocy i po這篡li鄉y si oko這 pi徠ej, wstali鄉y natomiast o 鏀mej. W tym czasie mia豉m sporo do嗆 篡wych i ciekawych sn闚, w kt鏎ych g堯wnym motywem by造 tramwaje.
W pewnym momencie nast徙i spontaniczny czajnik i niewiele my郵帷, wskoczy豉m na przyczep tramwaju (sic, wiem, 瞠 tramwaje raczej nie miewaj przyczep). Przejecha豉m si kawa貫k, a noc by豉 pi瘯na, ciep豉 i gwia寮zista. Gdy postanowi豉m zeskoczy, znajdowa豉m si ju jakby w p馧郾ie i wiedzia豉m, 瞠 musz "dorabia" sobie senn scenografi. Za tramwajem po obu stronach ulicy sta造 dwa rz璠y kinowych foteli, pomi璠zy nimi natomiast zia豉 czarna dziura. Niewiele my郵帷 wskoczy豉m w ni i natychmiast si obudzi豉m - au fond na tym polega m鎩 problem z utrzymaniem si w LD, reaguj za bardzo spontanicznie, zamiast postara si skupi na szczeg馧ach etc.
Nie wiedzia豉m, gdzie to wrzuci, ale jak na dzia "relacje" sen by raczej ma這 ciekawy, wi璚 pisz tutaj, aby pokaza ciekawe odst瘼stwo od wymienionej na pocz徠ku zasady.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 19:51, 03 Maj 2007 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wiele os鏏 o tym w豉郾ie pisuje, mi te si to zdarza, 瞠 酥i kr鏒ko i mam LD, je郵i jest jaka zmiana w miejscu snu, czy w 篡ciu to LD cz瘰to zdarzaj si te w 鈔odku nocy, np. 2, 3 godzina. Wtedy te cz窷ciej zdarzaj si 鈍iadome parali瞠 przysenne, je郵i kto takie miewa.

To wszystko wi捫 si z tym, 瞠 to po prostu nie by這 zwyczajowe. :) Takie zaburzenie snu.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 21:26, 03 Maj 2007 Zobacz profil autora
Fete de la faim
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Grudzi康z/Toru
P貫: Kobieta

Post
Fajna sprawa, chocia przez ca造 nast瘼ny dzie chodzi豉m jak pijana; zazwyczaj sypiam osiem godzin. A poza tym to w 堯磬u, nie na pod這dze :]
Zauwa篡豉m r闚nie, 瞠 na intensywno嗆 marze sennych - a tym samym na LD - ma intensywno嗆 prze篡 za dnia. Je郵i na jawie du穎 si dzieje, odbija si to w 郾ie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 21:33, 03 Maj 2007 Zobacz profil autora
salvador
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 01 Lut 2007
Posty: 643
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 25 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Gratuluj kolejnego snu 鈍iadomego!
Z mojego do鈍iadczenia, spanie "ekstremalne", t.j. w obcym miejscu czy na pod這dze, w niewygodnym,obcym 堯磬u, lub (jesli nie 酥imy tak ca造 czas, a tylko sporadycznie)z drug osob przy boku, cz瘰to sprzyja LD. Prawdopodobnie bierze si to z czestego, ultrakr鏒kiego przebudzania si w nocy w skutek niewygodnej pozycjii itd. Wystarczy wtedy pomy郵e sobie o LD, albo zrobi jakis RCH. Kiedy goszcz u siebie na noc moich przyjaci馧, cz瘰to sam 酥ie na pod這dze w豉郾ie z w.w.powod闚Wink
a propos nie wygody, cz瘰to pomaga mi kamie, kt鏎ego uzywam(opis w TECHNIKACH...."spos鏏 na kamyczek") do LD, a kt鏎y potem "w璠ruje "sobie po 堯磬u. Impuls nie jest zbyt silny, 瞠by si od razu przebudzi, a powoduje subtelne niewygody, kt鏎e tak jak na skurze odciskaj si na mmarzeniu sennym, cz瘰to niosac ze soba u鈍iadomienie w豉snej nieswiadomo軼i;)


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 10:29, 04 Maj 2007 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Fete de la faim napisa:
Zauwa篡豉m r闚nie, 瞠 na intensywno嗆 marze sennych - a tym samym na LD - ma intensywno嗆 prze篡 za dnia. Je郵i na jawie du穎 si dzieje, odbija si to w 郾ie.


T. W. Rinpocze na wyk豉dzie:

[...] Drug rz璚z s g堯wne atrakcje, to znaczy, 瞠 w ci庵這軼i 篡cia znajdujemy czasem takie "g堯wne atrakcje". I to drugie przygotowanie [Rinpocze opowiada o trzech przygotowaniach do 鈍iadomego 郾ienia] polega na przezwyci篹eniu przywi您ania do tych g堯wnych atrakcji. Na przyk豉d ludzie kt鏎zy wykonuj t sam prac przez 30 lat... Jak by na to nie spojrze, jest to raczej nudne 篡cie. I nic si nie dzieje, codziennie to samo. Wychodz zawsze z tego samego korytarza, i wchodz do drugiego, kt鏎y jest taki sam. Spotykaj tych samych ludzi, robi ca造 czas to samo, ci庵le powtarzaj. Mo瞠 czasem w weekend wydarzy si co nowego, ale w tygodniu dzieje si ci庵le to samo. Mo積a przewidzie co b璠zie si dzia這 za tydzien, za dwa. Mo積a przewidzie, 瞠 ta osoba b璠zie mia豉 takie same, ci庵貫 sny. Je郵i co zmieni si w 篡ciu, lub powstanie jakie du瞠 wewn皻rzne pragnienie takiej zmiany, lub nawet powstanie jaki pod鈍iadomy tor dla takiej zmiany, wtedy w snach zaczynaj pojawia si zmiany.

Je郵i co zdarzy si nagle w naszym 篡ciu, co niespodziewanego, jest to efektywn przyczyn zmiany sn闚. Przy takich zdarzeniach powinni鄉y my郵e "o, to interesuj帷e, to m鎩 sen". Dam wam przyk豉d, jedz帷 郾iadanie rozmawiamy o tygrysie, po 郾iadaniu idziemy do biura i widzimy jakiego wielkiego psa. Nigdy takiego nie widzieli鄉y, jest ogromny i wygl康a pot篹ne. Dwie rzeczy mog spowodowa sny: Interesuj帷a rozmowa o tygrysie przy 郾iadaniu, poniewa nie ka盥ego ranka rozmawiamy o tygrysie, kiedy pijemy rano herbat. I spotkanie tego psa, poniewa nie codziennie spotykamy takiego du瞠go psa. Takiego ranka zdarzy造 si dwie niecodziennie drzeczy, mog one by bardzo siln przyczyn zmieniaj帷 ci庵le takie same sny.

Wi璚 podczas takich dw鏂h zdarze nale篡 si skupi, medytowa. Je郵i rozmawiasz o tygrysie z rana, pomy郵 "to bardzo interesuj帷a rozmowa - to jest na pewno m鎩 sen". A kiedy spotykasz tego du瞠go psa, jakiego nigdy nie widzia貫 nie my郵 "oo, jaki on du篡! Niewiarygodne!", tylko my郵 "to niesamowite, to na pewno m鎩 sen."

A trzecie przygotowanie robimy zanim p鎩dziemy spa. [..]


W duu篡m skr鏂ie pierwsze przygotowanie polega na rozpoznaniu, 瞠 ci庵le 郾imy, a trzecie na przytomnym oczyszczeniu i przygotowaniu si do snu. To co wy瞠j przet逝maczy貫m nazywa si oczyszczeniem 郵ad闚 karmicznych. (pisa貫m o tym wskr鏂ie w technice "to jest sen" jako dodatkowa technika przed snem, czyli uznanie przed snem ca貫go dnia za sen)


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Pon 14:50, 06 Sie 2007, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 14:21, 04 Maj 2007 Zobacz profil autora
Fete de la faim
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Grudzi康z/Toru
P貫: Kobieta

Post
Cytat:
Dam wam przyk豉d, jedz帷 郾iadanie rozmawiamy o tygrysie, po 郾iadaniu idziemy do biura i widzimy jakiego wielkiego psa.

Ostatnio po szkolnym dniu patrona chodzi豉m po sklepach w stroju stylizowanym na 鈔edniowieczny, a na plecach mia豉m napisane "kot" i ca造 czas pilnowa豉m si, 瞠by napis by zas這ni皻y w這sami. Sama ta sytuacja by豉 tak surrealistyczna, 瞠 niejako zmusza豉 mnie do ci庵貫go przeprowadzania test闚 rzeczywisto軼i. Staram si zreszt wzbogaca banalne aspekty codzienno軼i, zawsze zmienia co, tak, by nie popa嗆 w rutyn.
Cytat:
Z mojego do鈍iadczenia, spanie "ekstremalne", t.j. w obcym miejscu czy na pod這dze, w niewygodnym,obcym 堯磬u, lub (jesli nie 酥imy tak ca造 czas, a tylko sporadycznie)z drug osob przy boku, cz瘰to sprzyja LD.

W wakacje czekaj mnie wi璚 chyba codzienne sny 鈍iadome :] Dzisiejszej nocy nie zmru篡豉m oka ani na chwil, po這篡wszy si na troch rano od razu wesz豉m w trans, wi璚 zapewne wieczorem czeka mnie co ciekawego.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 13:46, 05 Maj 2007 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 安iadome rozmowy Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin