| Czy stosujesz technike inkubacji snu zeby zwiêkszyæ swoje szanse na LD ? |
| Tak |
|
36% |
[ 17 ] |
| Nie |
|
63% |
[ 30 ] |
|
| Wszystkich G³osów : 47 |
|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
ozi1992
Do³±czy³: 04 Lut 2008
Posty: 231
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 Inkubacja snu (ankieta) |
|
Witam wszystkich, od pewnego czasu po g³owie chodzi mi pewne pytanie.Dotyczy ono oczywiscie inkubacji snu,ja robie to od nie dawna,a wydaje mi sie ze nie jestem jedyny,wieæ postanowi³em umiesciæ tu t± ankiete...A pytanie to :
Czy stosujesz technike inkubacji snu zeby zwiêkszyæ swoje szanse na LD ?
A wiêc g³osujcie i mówcieco wybrali¶cie 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 22:50, 13 Lis 2008 |
 |
 |
|
|
 |
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Stosowa³em, "dzia³a", ale nie u¿ywam.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 23:09, 13 Lis 2008 |
|
|
bialas910
Do³±czy³: 05 Cze 2008
Posty: 52
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 1/5
Sk±d: Miastko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Johny ty masz taka banie do tego ze u Ciebie wszystkie techniki dzialaja:D
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 23:55, 13 Lis 2008 |
|
|
Nehrzul
Do³±czy³: 24 Pa¼ 2008
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Warszawa
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Znaj±c ¿ycie pewnie jako jeden z niewielu stosuje je w pe³ni prawid³owo i podchodzi do nich z nale¿yt± pewno¶ci± siebie^^ a ¿eby nie by³o offtopu to ja stosujê, ale mierne skutki jak na razie. Je¶li w ogóle jakie¶ s± to mgliste i na tyle nieefektywne, ¿e po prostu nie pomaga nawet okre¶lona sytuacja we ¶nie.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 16:00, 14 Lis 2008 |
|
|
ozi1992
Do³±czy³: 04 Lut 2008
Posty: 231
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
A ja mam tak ze je¶li stosuje...to nie ¶nie o tym o czym chce,ale du¿o snów pamiêtam np dzis 5 ....
A dodam ze nie prowadze dziennika snów,ostatni wpis mam z wrze¶nia xD
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ozi1992 dnia Pi± 16:11, 14 Lis 2008, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Pi± 16:10, 14 Lis 2008 |
|
|
salvador
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 01 Lut 2007
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 25 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
| |
|
Mi nie pomaga w jaki¶ szczególny, zdecydowanie lepszy sposób w osi±ganiu LD, nie stosujê tej metody, poza tym wolê siê zaskoczyæ sceneri± i tre¶ci± snu.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 17:32, 14 Lis 2008 |
|
|
ozi1992
Do³±czy³: 04 Lut 2008
Posty: 231
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
czekam na dalsze wypowiedzi ...
PS:Salvador ciesze sie ze zmieni³es avatar ,bo szczerze mówi±c to tamten z kurczakiem,wzbudza³ we mnie irytacje..akle nie umiem tego wyt³umaczyæ
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 21:44, 14 Lis 2008 |
|
|
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Najbardziej podobaj± mi siê modyfikacje inkubacji snu. Tak naprawdê wykorzystujemy j± czê¶ciej ni¿ s±dzimy. Np. RT, albo prawid³owa technika z d³oñmi - to te¿ jest inkubacja. (+warunkowanie i inne)
Tak samo czê¶ciowo inkubacj± (jak i czê¶ciowo autosugesti±, oraz 'zaczepieniem siê' ¶wiata snu) jest technika wyobra¿ania sobie poprzedniego snu (po obudzeniu siê np. przy WBTB) ze ¶wiadomo¶ci±. Jest prosta: budzimy siê ze snu, (mo¿na go zapisaæ) potem le¿ymy wyobra¿aj±c sobie ten sen, który pamiêtamy z t± ró¿nic±, ¿e wiemy, ¿e to sen. (wyobra¿amy sobie, ¿e tamten sen przerodzi³ siê w LD) Prawdopodobnie za¶niemy podczas tej wizualizacji, a ostatnia my¶l przed snem, to pierwsza my¶l we ¶nie. ;)
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Sob 13:20, 15 Lis 2008, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Sob 13:17, 15 Lis 2008 |
|
|
Andrewek
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Ostatnio inkubujê sny i uwa¿am ¿e to ¶wietne narzêdzie. Wg mnie najlepiej ³±czyæ to z praktykami wstêpnymi jogi ¶nienia, a szczególnie z przygotowaniem do snu w formie czyszczenia wra¿eñ z dnia. Usun±æ nie potrzebne, zostawiæ i wzmocniæ to co chcemy aby pojawi³o siê to we ¶nie. Ja robiê tak, ¿e rozmy¶lam na dany temat, wzbudzam emocje i intencje i wyobra¿enia na ten temat stwarzaj±c w ten sposób przyczyny okre¶lonych snów.
Osobi¶cie zainkubowa³em w ostatnim czasie kilka bardzo ciekawych snów w których pyta³em siê w jaki sposób praktykowaæ medytacjê i otrzyma³em ciekawe odpowiedzi. |
Bêdê stosowa³ to dalej i rozwija³ i na ten moment z niewielkim do¶wiadczeniem uwa¿am ¿e to jedno z najlepszych narzêdzi przy pracy ze snem i podejrzewam ¿e niesie za sob± ogrom mo¿liwo¶ci.
Pozdrawiam.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 21:13, 05 Kwi 2012 |
|
|
Lacrimosa13
Do³±czy³: 01 Maj 2012
Posty: 10
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Stosowa³am jak by³am ma³a  To znaczy jak jeszcze nie wiedzia³am ¿e LD to co¶ okre¶lonego ^^ Gdzie¶ jak mia³am 8-10 lat. I powiem szczerze ¿e tylko wtedy dzia³a³o
Ostatnio próbowa³am ale oczywi¶cie mi nie wysz³o
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pi± 17:21, 04 Maj 2012 |
|
|
Starless
Do³±czy³: 04 Lip 2012
Posty: 5
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Bardzo proszê o wskazanie tematu z jak±¶ dyskusj± na temat technik inkubacji.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 1:29, 04 Lip 2012 |
|
|
Altair
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 29 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
| ¦ro 9:43, 04 Lip 2012 |
|
|
Starless
Do³±czy³: 04 Lip 2012
Posty: 5
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Dziêkujê bardzo. Opcja 'szukaj' nie boli, owszem, ale tematu 'inkubacja snu' nie znalaz³am.
Tak, widzia³am Twój poradnik. Wydaje mi siê jednak to trochê za ma³o - zastanawia³am siê tylko nad jakimi¶ do¶wiadczeniami forumowiczów, jakie stosuj± techniki itd. Wiem, mo¿e robiê z tego jak±¶ za du¿± filozofiê, ale chcia³am trochê poczytaæ na ten konkretny temat.
edit:
ok, znalaz³am interesuj±ce mnie informacje na stronie psajko we wpisie "¦wiadoma inkubacja snów (archiwalny)" (nie mogê jeszcze dodawaæ linków  ) pozdrawiam
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Starless dnia ¦ro 14:20, 04 Lip 2012, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
|
|
| ¦ro 11:19, 04 Lip 2012 |
|
|
|
