Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
90% na LD... przynajmniej dla mnie (energia LD)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Techniki Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
90% na LD... przynajmniej dla mnie (energia LD)
Autor Wiadomo嗆
Ink



Do陰czy: 11 Kwi 2015
Posty: 82
Przeczyta: 3 tematy

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Machro napisa:
Je郵i chcecie mie LD, nie 酥ijcie przez d逝窺zy czas (24h+), po堯盧ie si spa na troch, mo瞠 2 godziny, i miejcie budziki budz帷e was co oko這 30 minut - godzin - i tak przez kilka godzin. Budzicie si, zasypiacie, budzicie, zasypiacie, przez co za ka盥ym razem jest szansa wej軼ia w sen 鈍iadomy. Budziki mog by nawet cz窷ciej, co kilkana軼ie minut - a niekt鏎ym z kolei b璠zie lepiej rzadziej (nie kilkana軼ie minut a co np. 40 minut)- zale篡 od cz這wieka, trzeba pr鏏owa bo to sprawa indywidualna.
Z uwagi na chaotyczno嗆 metody, m這dszym zalecam pr鏏owa w weekendy.

Ostatnio mia貫m straszne rozbudowany 鈍iadomy sen, bardziej realny ni rzeczywisto嗆, w kt鏎ym mia貫m woln wol robi wszystko, w豉郾ie dzi瘯i tej metodzie - znam j od kilkunastu lat i na pewno ma nazw.
Je郵i macie dost瘼 do leku nasennego jak Nasen, Onirex lub Zolpigen (substancja czynna: zolpidem), to mo積a go wzi望 w niewielkiej dawce przed snem (10 - 20mg) jako wspomagacz - jednak jest to lek nasenno-hipnotyczny - na recept.

Mi貫go 郾ienia.

Wydaje mi si, 瞠 lepiej by by這, gdyby utworzy osobny post do tej "techniki" w tym dziale zamiast opisywa j pod tym postem.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Ink dnia Pon 20:06, 24 Cze 2019, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 20:05, 24 Cze 2019 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Techniki Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
Strona 10 z 10

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin