Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
mszmysz - dziennik
Id¼ do strony 1, 2  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Relacje / Dzienniki Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
mszmysz - dziennik
Autor Wiadomo¶æ
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post mszmysz - dziennik
Witam, pozdrawiam wszystkich ¶wiadomie ¶ni±cych!

Drogi czytelniku dziennik ów powstaje g³ównie z my¶l± o jego autorze, mnie znaczy siê, a z tego to powodu, ¿e najzwyczajniej w ¶wiecie przedk³adam taki sposób spisywania mych snów, nad formê tradycyjn±.

Nie oznacza to, ¿e nie znajdziecie tu niczego ciekawego, ¿e zagl±daæ Wam tu nie wolno i nie wypada Smile

S³ów przygar¶æ o autorze.

Dzisiaj dokona³em rejestracji, niemniej ¶wiadome ¶nienie praktykowa³em ju¿, z pewnym sukcesem zreszt±, kilka ¶wiadomych snów szczê¶liwie mi siê przytrafi³o. Nie rozwodz±c siê zbytnio poprzestañmy na konstatacji, ¿e do ld wracam. Ot i wszystko.

Kolejny wpis dodany zostanie nazajutrz, niezale¿nie od tego jak obfita w sny bêdzie noc.

Wszystkim ¿yczê przede wszystkim ¶wiadomo¶ci. Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 18:03, 16 Cze 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Witamy Smile
Dziennik na forum jest dobrym pomys³em m.in. dlatego, bo po snach mo¿na sporo wywnioskowaæ o postêpie i inni mog± czasem poradziæ. Innymi s³owy, otrzymasz fachow± pomoc Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 18:09, 16 Cze 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Bior±c pod uwagê, ¿e ostatni zapamiêtany sen nie by³ szczególnie wyra¼ny, ani ciekawy, notujê tylko s³owa kluczowe co zwyklem w takich sytuacjach czyniæ.

S³owa kluczowe: krasz znajomyzespó³muzyczny, basen , wy³awianie czego¶, podróz, fioletowy jeleñ, wyjazd autem pod górkê


Oby kolejna noc by³a bardziej obfita w sny. Najpewniej ma³a ¶wiadomo¶æ snu spowodowana by³a, ni mniej, ni wiêcej a faktem, ¿e dzieñ up³yn±³ pod znakiem imprezy, obfitowa³ w alkohol jak to zwykle w takich okoliczno¶ciach bywa, a jak to wp³ywa na jako¶æ snu wszyscy wiemy.

S³ów kilka o stosowanych technikach.

Otó¿ stwierdzi³em ju¿ drzewiej, ¿e najw³a¶ciwszymi dla mnie technikami s± afirmacje i TR i je te¿ bêde stosowa³. Praca i studia nie pozwalaj± przerywaæ snu w ¶rodku nocy, a afirmacje, medytacja za dnia (medytuje z przyczyn ca³kiem innych ni¿ LD, niemniej wp³ywa ona na jako¶æ i ¶wiadomo¶æ snów bardzo dobrze) i TR s± w pe³ni wystarczaj±ce.

Na dzisiaj wpis koñczê i pozdrawiam wszystkich.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez myszmysz dnia Wto 13:00, 23 Cze 2015, w ca³o¶ci zmieniany 3 razy
¦ro 8:34, 17 Cze 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Slowa kluczowe: bszko, rzucanie cygarow, babcia, brudne paznokcie, brudne spodnie, zule spiewaja koscielna,


Powy¿szy post zawiera tylko s³owa kluczowe mojego snu, tak zwyk³em czyniæ ze snami których nie uznajê za szczególnie wartych opisania i analizy. Tak te¿ postêpowa³ bêdê z kolejnymi snami z których niewiele zapamiêtam, b±d¼ które nie wydadz± siê godne uwagi.

Dobrze zapamiêtane sny, b±d¼ te które uznam za istotne bêd± opisane tak szczegó³owo jak to tylko bêdzie mo¿liwe, a nó¿ drodzy forumowicze dostrze¿ecie w nich co¶, co mnie jako nie bêd±cym postronnym obserwatorem umknie.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez myszmysz dnia Wto 12:59, 23 Cze 2015, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
Pi± 7:16, 19 Cze 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Slowa kluczowe: survival, zapalki, lol, jozek i poscig

Sen po alkoholu, ma³o wyra¼ny, ma³o zapamiêtany, nieszczególnie ciekawy. Tylko s³owa kluczowe.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez myszmysz dnia Wto 13:01, 23 Cze 2015, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Nie 5:19, 21 Cze 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Wojncki w zgodzie, meksyk, transport do domu, kiepscy, moja mama, bd dzieci, kanapki (oblesne)

Rzeszow, zaliczenie, spoznione ksiazki, prezentacja do soboty, problem z transportem?


Powy¿sze dwa sny wyra¼niejsze i lepiej zapamiêtane, ze ¶wiadomymi jednak nie maj±ce nic wspólnego a i mimo, ¿e wyra¼niejsze dalej nie na tyle wyra¼ne by mo¿na by³o je w pe³ni opisaæ. Poprzestaje wiêc na s³owach kluczowych.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez myszmysz dnia Wto 13:03, 23 Cze 2015, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Wto 9:00, 23 Cze 2015 Zobacz profil autora
foke



Do³±czy³: 29 Wrz 2013
Posty: 171
Przeczyta³: 3 tematy

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Czêstochowa
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Jak na razie nie edytujesz Sad


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 10:26, 23 Cze 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Prawda, spowodowane by³o to sesj± i permanentnym brakiem czasu, sprawiedliwo¶ci jednak stanie siê zado¶æ i ju¿ zmierzam do edycji. Smile

Ponadto dziennik wzbogacony zostanie o aktualizowane na bie¿±co informacje na temat stosowania afrykañskiego korzenia snów i jego dzia³ania na mnie, przesy³ka jest ju¿ w drodze wiêc nied³ugo zacznê stosowanie.

Po ci±gu imprez z których nie sposób by³o siê wymówiæ, a co za tym idzie tak¿e zwiêkszonym piciem alkoholu, nast±pi³a wreszcie przerwa i od razu zauwa¿y³em lepsz± pamiêæ snów. Tej nocy zapamiêta³em dosyæ wyra¼nie dwa sny, w stanie po spo¿yciu natomiast mia³em zaledwie mêtne przeb³yski jednego snu.

Teraz nastêpuje czas w³a¶ciwego treningu LD, w³a¶ciwej medytacji i co mnie mile zaskoczy³o - mój plan dnia chc±c nie chc±c, uleg³ zmianie, co za tym idzie - niemal co noc muszê po 3-5 godzinach wstaæ na godzinkê. Nie wypróbowanie metody 4+1 od której dotychczas stroni³em (ot, lubiê siê wyspaæ, nie lubiê wstawaæ w nocy) by³oby grzechem.

Reasumuj±c - nadszed³ czas w³a¶ciwej praktyki, sumiennej medytacji, czas testowania 4+1 i afrykañskiego korzenia snów. A to wszystko ju¿ wkrótce.

Pozdrawiam, myszmysz.

Ps. Pewne s³owa kluczowe celowo s± napisane w formie dziwnych skrótów, oznacza to ¿e ich tre¶æ winna pozostaæ tylko w mojej wiedzy.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez myszmysz dnia Wto 13:04, 23 Cze 2015, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
Wto 12:54, 23 Cze 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Alkohol potrafi bardzo pomóc, ale tylko je¶li wypije sie go dostatecznie du¿o i na kacu bêdzie siê próbowa³o dalej zasn±æ. Szczegó³y tutaj Smile http://www.psajko.fora.pl/poradniki-wild,56/dla-doroslych-technika-na-skroty,6659.html
A tak to tylko pog³êbia sen i tak jak piszesz, pogarsza pamiêæ Razz
WBTB, które przyniós³ Ci los z pewno¶ci± przyniesie efekty Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 19:56, 23 Cze 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Z nocy nie zapamiêtane praktycznie nic, w zwi±zku z przeogromnym zmêczeniem sen niezwykle g³êboki w zwi±zku z czym niewiele pozosta³o w pamiêci. Dzisiejszej nocy nie bêdê mia³ mo¿liwo¶ci spróbowania 4+1 gdy¿ okoliczno¶ci nieco siê zmieni³y, test tej metody przeniesiony zosta³ na poniedzia³ek.

W kwestii afrykañskiego korzenia snów nic siê nie zmieni³o, wci±¿ czekam na przesy³kê, prawdopodobnie dotrze do mnie dzisiaj popo³udniu, najdalej jutro.

Technika stosowana co najmniej do poniedzia³ku bêdzie nastêpuj±ca: medytacja za dnia, tak¿e RT w czasie dnia, w nocy tu¿ przed snem afirmacja i wizualizacja energii LD.

G³upio nic nie wpisaæ, postanawiam wiêc opisaæ moje pierwsze (nied³ugie) LD, które przytrafi³o mi siê kilka dobrych lat temu. Nie by³o to LD spontaniczne, osi±gniête zosta³o technik± afirmacji.

Pla¿a nad morzem, atmosfera raczej ciê¿ka, koloru sny takie smutne, szare, zamglone. Na pla¿y sporych ilo¶ci samotny g³az. Jestem sam. Dostrzegam, ¿e w morzu kto¶ tonie, w tym momencie zdajê sobie sprawê z tego, ¿e to moja mama. Po krótkim przera¿eniu nagle, bez ¿adnego RT uprzytamniam sobie, ¿e to sen. Przera¿enie mija jak rêk± odj±³, chcê zostaæ w ¶nie jak najd³u¿ej. Niestety by³o to pierwsze LD, emocje wiêc sprawi³y, ¿e sen siê szybko skoñczy³. Powoli zacz±³em samoistnie unosiæ siê w górê, a im wy¿ej nad pla¿± siê znajdowa³em, tym szybciej opuszcza³a mnie ¶wiadomo¶æ. Pobudka, koniec snu, le¿ê pe³en emocji przekonany, ¿e LD to nie wymys³ internautów i po treningu i ja mogê go do¶wiadczyæ.

Na tym wpis koñczê, tradycyjnie kolejny poka¿e siê jutro.

Ps. Metoda ciekawa, wprawdzie nie bêdê z premedytacj± wypija³ takich ilo¶ci alkoholu tylko po ty by osi±gn±æ LD, niemniej gdy zdarzy mi siê impreza jak urodziny, chrzciny, wesele itp. bêdê o niej pamiêta³, dziêki za link Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez myszmysz dnia ¦ro 9:12, 24 Cze 2015, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
¦ro 9:09, 24 Cze 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
S³owa kluczowe: zona, jedzenie? brat? pajak-osa,


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 5:36, 25 Cze 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Wybaczcie drobn± przerwê, spowodowana by³a brakiem dostêpu do internetu.

Nie rozwodz±c siê zbytnio przejdê do opisu snów.

Sen I
Niezbyt dobrze zapamiêtany, gra³em ze znajomymi na xboxie, pamiêtam grê typu tony hawk i wied¼min, wystêpowa³y jakie¶ problemy z p³atno¶ci± za gry
Sen II
Przyszed³em po zaliczenie z przedmiotu na studiach (gimnastyka), wpis odbywa³ siê w jakim¶ nietypowym miejscu, ma³e pomieszczenie w galerii handlowej? hotelu?
Sen III
Tutaj z uwagi na osobisty charakter muszê pos³u¿yæ siê pewnym szyfrem. Zal.do.g.t.zdrd.st³y.sut.
Sen IV
Znajdowa³em siê ze znajomymi i moj± kobiet± nad rzek±. W pewnym momencie znajomy (nie pamiêtam kto dosk³adnie) wrzuci³ telefon do rzeki i pop³yn±³ po niego, powiedzia³, ¿e telefon jest wodoodporny. Zrobi³em to samo (w ¶nie jak i w rzeczywisto¶ci te¿ mam wodoodporny telefon) i wracaj±c z nim nad brzegiem zobaczy³em ludzi którzy mnie nie lubi±. Z³apa³em powietrze i czeka³em pod wod± by mnie nie zobaczyli. W koñcu wyp³yn±³em, owi nieprzyjemni ludzie roz³o¿yli siê zaraz obok nas. Wbrew oczekiwaniom nie dosz³o do bójki, byli do mnie nieprzychylnie nastawieni, niemniej na s³owach poprzestali. W tym momencie w ¶nie pojawia siê mój pies, a moja go bierze i wraca do domu, ja siê do nich do³±czam. Droga wiedzie do mojego by³ego miejsca zamieszkania, w pewnym momencie jakim¶ sposobem mnie wyprzedzi³a i siê rozdzielili¶my. Dzwoni±c do niej z pytaniem gdzie jest, okaza³o siê, ¿e jest na pewnym bardzo ma³ym kytym basenie. Doszed³em tam, a ona trzyma³a psa na smyczy który pi³ wodê z basenu. Na tym sen siê koñczy.

Ostatni sen zosta³ najlepiej zapamiêtany gdy¿ mia³ miejsce ju¿ nad ranem, stwierdziæ muszê jednak, ¿e tak ilo¶æ snów, jak i ich pamiêæ znacz±co siê poprawi³y. Nie wiem czy jest to zas³uga treningu, czy afrykañskiego korzenia snów, najpewniej jedno i drugie mia³o spory wp³yw.

O afrykañskim korzeniu snów.

Dzisiaj bêdzie trzeci dzieñ przyjmowania owej ro¶linki, pierwsze noc bez wyra¼nych efektów, druga, jak widaæ powy¿ej, przynios³a cztery zapamiêtane sny. Przyjmuje oko³o 0.5g korzenia dziennie, ¿uj±c go przez oko³o 30 min.

Tej nocy próbowa³em zastosowaæ technikê szamañsk±, niemniej by³em tak zmêczony, ¿e w jej trakcie momentalnie usn±³em.

Kolejny wpis jutro.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez myszmysz dnia ¦ro 10:14, 01 Lip 2015, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
¦ro 10:13, 01 Lip 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Sen I
Wynajmowaled dom na studia, ladny domek w dobrej cenie, problem byl tylko z dojazdem pod stroma, wiejska droge, na szczescie mialem jeepa wiec dalem rady.
Sen II
Znow wpisy na studia, raczej wszystko normalne(ludzie, pomieszczenie itd.)

Pamietam, ze byly jeszcze jakies sny, nie pamietam jednak jakie (chyba musze jakos popracowac nad pamiecia snow, jakies rady?) jesli w ciagu dnia cos mi sie przypomni post bedzie edytowany.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 10:34, 02 Lip 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Cytat:
chyba musze jakos popracowac nad pamiecia snow, jakies rady?

http://www.psajko.fora.pl/dla-poczatkujacych,81/pamiec-snow,10384.html Te rady wystarcz± w zupe³no¶ci Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 10:49, 02 Lip 2015 Zobacz profil autora
myszmysz



Do³±czy³: 16 Cze 2015
Posty: 12
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: nowy s±cz

Post
Dziêki, w³a¶ciwie ju¿ czyta³em, ale od¶wie¿ê lekturê.

Sen I
Znajdowa³em siê w czym w rodzaju poprawczaka? Wspólnie z jakim¶ cz³owiekiem którego we ¶nie zna³em za³atwia³em papierosy, tytoñ raczej zdaje siê. By³a tam te¿ jaka¶ kole¿anka.

Sen II
Sen dosyæ mroczny, pe³en oburzenia, z³o¶ci i strachu. Brat chcia³ mie i narzeczo± w jaki¶ sposób oszukaæ, wraz z cz³owiekiem (Rojt..) którego nie lubiê pod³o¿y³ co¶ wrdzaju min pod nasze mieszkanie, za nic nie chcia³ wyjawiæ gro¿±cego nam niebezpieczeñstwa, dopiero gdy kzycza³em na niego wyjawi³ o co chodzi (miny pod³o¿one pod mieszkanie) i uda³o siê zapobiec nieszczê¶ciu.

Sen III
By³em z psem na spacerze, sen przebiega³ w atmosferze swego rodzaju testu, wystêpowali w nim policjanci z ma³ymi psami na smyczy, którzy mieli za zadanie sprawdzaæ który pies jest niebezpieczny, a który nie, obserwuj±c zachowania siê psa wobec ich psów. Mój pies okaza³ siê opanowany.

Widaæ korzeñ snów dzia³a, ilo¶æ snów i ich pamiêæ stopniowo siê zwiêksza, kolejny wpis jutro.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 13:58, 03 Lip 2015 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Relacje / Dzienniki Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony 1, 2  Nastêpny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin