Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Brak 鈍iadomego snu - brak nawyku RT we 郾ie
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Brak 鈍iadomego snu - brak nawyku RT we 郾ie
Autor Wiadomo嗆
Hoffman Moritsu



Do陰czy: 06 Gru 2010
Posty: 161
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
J napisa:
sny (przyt豉czaj帷a wi瘯szo嗆) s rezultatem przede wszystkim tego co dzia這 si minionego dnia (lub kilku)skojarze z przesz這軼i - w zale積o軼i od "emocjonalnego na豉dowania" wspomnienia. Czasem (no w豉郾ie, czasem) pojawiaj si w snach r騜ne powtarzaj帷e si motywy i ich u篡wasz jako znak闚 snu/pomostu do 鈍iata sn闚 z jawy. (co nie znaczy, 瞠 robi帷 tak odzyskasz 鈍iadomo嗆 kiedy ten znak zobaczysz - mo瞠 to b璠zie zupe軟ie inny moment)

Lecz je郵i twoim kluczem sennym jest sytuacja kt鏎a stale powtarza ci si w realnym 鈍iecie jak,praca,szko豉 to jest to wed逝g mnie 鈍ietna okacja do wykorzystania.Co do emocjonalnego na豉dowania to ca趾owicie si z tob zgadzam.

Co do tego co napisa貫 odno郾ie test闚 rzeczywisto軼i to zgadzam si z tob po za jedn rzecz.Mianowicie uwa瘸m i nale篡 przywi您ywa wag do wykonanego testu rzeczywisto軼i,obdarowa go wielk uwag nie my郵帷 o niczym innym.To tak jak pomy郵e:,,Czy to jest sen?Nie to nie mo瞠 by sen wi璚 nie mam po co robi testu rzeczywisto軼i.".To samo mo瞠my pomy郵e we 郾ie.Je郵i z g鏎y nie masz po co szuka anomali patrz帷 na r璚e za my郵e o tym i we 郾ie postarasz si ich szuka to r闚nie dobrze mo瞠sz tak pomy郵e we 郾ie.


J napisa:
- Teoria "zrobisz RT we 郾ie" jako, 瞠 przekonuj帷a tu w 鈍iecie fizycznym Very Happy 鈍ietnie nastawia do osi庵ni璚ia LD. Dlatego RT s skuteczniejsze kiedy my郵isz "nast瘼nym razem mo瞠 zrobi RT we 郾ie?"

Tutaj zgadzam si z tym i ta technika nie jest b喚dna lecz jak ju pisa貫m jest to loteria.Kiedy robisz testy rzeczywisto軼i po pojawieniu si sennego klucza to masz wiele wi瘯sze prawdopodobie雟two na otrzymanie 鈍iadomo軼i we 郾ie oraz jasno ustalony wyzwalacz test闚 rzeczywisto軼i.

J napisa:
Hoffman Moritsu napisa:
Uwa瘸m i je郵i twoja teoria jest s逝szna to testy rzeczywisto軼i nie s potrzebne w co w徠pi.
Odpowiem na swoim przyk豉dzie - nigdy nie robi貫m RT we 郾ie (opr鏂z z ciekawo軼i niedawno zatkania nosa Razz) i rzadko kiedy zauwa瘸貫m jak捷 anomali w sennym 鈍iecie na samym pocz徠ku LD (a by這 ich z kilka st闚). Cz瘰to by造 to ca趾iem zwyczajne, spontaniczne momenty w kt鏎ych po prostu odzyskiwa貫m 鈍iadomo嗆 i orientowa貫m si, 瞠 郾i. Nie u篡wa貫m znak闚 snu. Stara貫m si spontanicznie pyta si w my郵ach i zastanowi "czy to sen?", z nadziej 瞠 zapytam si o to siebie we 郾ie - b. cz瘰to ogl康a貫m wtedy swoje d這nie. W pewnym okresie czasem odpowiada貫m
sobie "to jest sen".

Samo zapytanie si siebie czy to jest sen jest testem rzeczywisto嗆i.Je郵i chodzi o reszt tej wypowiedzi to nie by這 uzyskanie 鈍iadomo軼i we 郾ie poprzez testy rzecztwisto軼i lecz poprzez nadziej i skupienie nad tym przed snem(co o tym wiem na swoim przyk豉dzie Smile )

J napisa:
Dlatego RT nie s konieczne (co nie zmienia faktu, 瞠 to dobra technika). Nawet je郵i kto robi RT na jawie to i tak nie musi ich robi we 郾ie, 瞠by mie LD. Smile Poza tym jako tam ludzie osi庵ali LD zanim LaBerge odpicowa "uszczypnij mnie". Smile B璠ziesz takie rzeczy (i nie tylko, 鈍iat sn闚 jest zupe軟ie inny od rzeczywisto軼i) nied逝go wy豉pywa kiedy b璠ziesz mia wi璚ej LD. (z tego co kojarz mia貫 ju jeden lub kilka).


Oczywi軼ie.Zgadzam si z powy窺zym.

Dopiero wczoraj mia貫m pierwszy w miar ca趾owicie 鈍iadomy jak to nazwa貫m nie licz帷 p馧鈍iadomych kt鏎e wyst徙i造 kilka razy spontanicznie.

Masz racj.Starczy tych dyskusji ze wzgl璠u na autora oraz na to i s 鈍i皻a:D Czas pokoju;p


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Hoffman Moritsu dnia Sob 12:11, 25 Gru 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 12:11, 25 Gru 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Hoffman Moritsu napisa:
zgadzam si z tob po za jedn rzecz.Mianowicie uwa瘸m i nale篡 przywi您ywa wag do wykonanego testu rzeczywisto軼i,obdarowa go wielk uwag nie my郵帷 o niczym innym.

W takim razie zgadzasz si ze mn zupe軟ie, bo nigdzie nie napisa貫m inaczej. Wspomnia貫m o kwestionowaniu otaczaj帷ego Ci 鈍iata (nawet pogrubi貫m tekst) i zadawaniu sobie pytania "czy to sen?" - oczywi軼ie rozumiej帷 znaczenie tych s堯w. Najlepiej w og鏊e wypowiedzie to zdanie bez s堯w. Spr鏏uj.

Hoffman Moritsu napisa:
Tutaj zgadzam si z tym i ta technika nie jest b喚dna lecz jak ju pisa貫m jest to loteria.Kiedy robisz testy rzeczywisto軼i po pojawieniu si sennego klucza to masz wiele wi瘯sze prawdopodobie雟two na otrzymanie 鈍iadomo軼i we 郾ie oraz jasno ustalony wyzwalacz test闚 rzeczywisto軼i.

Ile razy robi貫 RT na jawie, a ile razy mia貫 LD? :) W tym ile razy po ujrzeniu sennego klucza? A mo瞠 tylko teoretyzujesz? Nie obra si na mnie za wypomnienie tego, ale to fakt. :)
Zrozumia貫m to (i zna貫m wcze郾iej) co chcia貫 przekaza (a teraz napisa貫 jeszcze raz) i te odpowiedzia貫m.
Nie przeczyta貫 mojej wiadomo軼i uwa積ie, tylko skrawkami. Nie jest to loteria, bo (i nie tylko dlatego "bo") - jak si ze mn zgodzi貫 - na sen wp造waj g堯wnie wspomnienia z minionych dni, w kt鏎ych zawieraj si RT robione te bez znaku snu. Nie lubi si powtarza. :)

Hoffman Moritsu napisa:
Samo zapytanie si siebie czy to jest sen jest testem rzeczywisto嗆i.

Samo zapytania si siebie czy to sen jest zapytaniem si siebie czy to sen. Test rzeczywisto軼i to "spos鏏" na rozpoznanie czy jeste鄉y w 鈍iecie rzeczywistym, czy we 郾ie, usystematyzowany przez LaBerge'a kt鏎y tak w豉郾ie to opisa. Wskazywa anomalia sennej rzeczywisto軼i kt鏎e mo瞠my sprawdza. Co innego, 瞠 przynosi te same rezultaty bez sprawdzania tych anomalii. :) Chodzi o samo zakwestionowanie rzeczywisto軼i, a nie prze這瞠nie palca przez d這, czy wci庵ni璚ie powietrza przez zatkany nos. Oczywi軼ie nie jest to co co zwykle m闚imy pocz徠kuj帷ym! :) Tylko co, o czym dyskutuj osoby kt鏎e mia造 ju du穎 鈍iadomych sn闚.

Hoffman Moritsu napisa:
Je郵i chodzi o reszt tej wypowiedzi to nie by這 uzyskanie 鈍iadomo軼i we 郾ie poprzez testy rzecztwisto軼i lecz poprzez nadziej i skupienie nad tym przed snem(co o tym wiem na swoim przyk豉dzie :) )

Oczywi軼ie 瞠 nie poprzez testy rzeczywisto軼i, tylko przez cz窷 z tych czynnik闚 kt鏎e wypisa貫m jako zalety RT. Sam test rzeczywisto軼i nie daje 鈍iadomo軼i. W豉郾ie pr鏏uj przekaza to, 瞠 osoby stosuj帷e technik RT te nie uzyskuj LD dzi瘯i RT. Nie dzi瘯i samemu RT, tylko dzi瘯i technice. To te pr鏏owa powiedzie Andrewek. Dlatego w豉郾ie istotne 瞠by technika by豉 skuteczna jest wykonanie RT dok豉dnie (z odpowiednim nastawieniem). To staramy si przekaza pocz徠kuj帷ym - 瞠by dok豉dnie sprawdzili, bo mo瞠 si pomyl! :P
A skoro ju wiemy, 瞠 same RT daj nadziej na LD, a nadzieja i skupienie przed snem daj LD - zgadzasz si te, 瞠 robienie RT wieczorem mo瞠 by bardzo pomocne. ;)

Hoffman Moritsu napisa:
Masz racj.Starczy tych dyskusji ze wzgl璠u na autora oraz na to i s 鈍i皻a:D Czas pokoju;p

Dyskusja nie zaburza pokoju. :D Jednak autor tematu nadal jest biedny.
Oczywi軼ie ka盥y ma swoje 'modele' i swoje techniki kt鏎e dzia豉j (albo i nie) i ich powinien si trzyma (albo i nie).


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Sob 18:42, 25 Gru 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 18:41, 25 Gru 2010 Zobacz profil autora
Hoffman Moritsu



Do陰czy: 06 Gru 2010
Posty: 161
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
J napisa:
W takim razie zgadzasz si ze mn zupe軟ie, bo nigdzie nie napisa貫m inaczej. Wspomnia貫m o kwestionowaniu otaczaj帷ego Ci 鈍iata (nawet pogrubi貫m tekst) i zadawaniu sobie pytania "czy to sen?" - oczywi軼ie rozumiej帷 znaczenie tych s堯w. Najlepiej w og鏊e wypowiedzie to zdanie bez s堯w. Spr鏏uj.


Przytoczy貫 definicj test闚 rzeczywisto軼i 瞠 tak to nazw z kt鏎 wszyscy(w陰cznie ze mn)si zgadzaj wi璚 nie pisz tego tak jakbym nie wiedzia co to takiego jest.


J napisa:
Ile razy robi貫 RT na jawie, a ile razy mia貫 LD.[? Smile W tym ile razy po ujrzeniu sennego klucza? A mo瞠 tylko teoretyzujesz? Nie obra si na mnie za wypomnienie tego, ale to fakt. Smile
Zrozumia貫m to (i zna貫m wcze郾iej) co chcia貫 przekaza (a teraz napisa貫 jeszcze raz) i te odpowiedzia貫m.


Testy rzeczywisto軼i robi貫m niezliczone ilo軼i razy lecz mimo tego mia貫m jeden 鈍iadomy sen co tym bardziej krytykuje wasz teori i chaotyczne robienie test闚 rzeczywisto軼i jest lepsze od robienia ich przed pojawieniem si klucza sennego dzi瘯i kt鏎emu mamy jasno ustalony wyzwalacz.Z k康 mo瞠sz wiedzie co jest faktem a co nie na temat mojego do鈍iadczenia nie znawszy go wpierw?

J napisa:
Nie przeczyta貫 mojej wiadomo軼i uwa積ie, tylko skrawkami.


Przeczyta貫m j bardzo uwa積ie uwierz:)

J napisa:
Nie jest to loteria, bo (i nie tylko dlatego "bo") - jak si ze mn zgodzi貫 - na sen wp造waj g堯wnie wspomnienia z minionych dni, w kt鏎ych zawieraj si RT robione te bez znaku snu. Nie lubi si powtarza. Smile


Faktycznie tutaj masz jednak racj.Tak samo jak racj mo瞠cie mie ze spraw robienia test闚 rzeczywisto軼i zaraz przed snem.Przed moim pierwszym 鈍iadomym snem mia貫m motywacj,wiar,skupienie wi瘯sze ni zwykle co jak s康z by這 g堯wnym czynnikiem uzyskania 鈍iadomo軼i we 郾ie lecz nie mog zaprzeczy i do tego wydarzenia nie przyczyni這 si tak瞠 robienie test闚 rzeczywisto軼i przed snem kt鏎y akurat owego dnia wykona貫m.

J napisa:
Chodzi o samo zakwestionowanie rzeczywisto軼i, a nie prze這瞠nie palca przez d這, czy wci庵ni璚ie powietrza przez zatkany nos. Oczywi軼ie nie jest to co co zwykle m闚imy pocz徠kuj帷ym! Smile Tylko co, o czym dyskutuj osoby kt鏎e mia造 ju du穎 鈍iadomych sn闚.


Zgadzam si lecz nie ca趾owicie.Wszystcy chyba wiemy czemu s逝膨 testy rzeczywisto軼i wi璚 nie musimy tego wa趾owa w ka盥ej wypowiedzi.Testy rzeczywisto軼i daj nam t pewno嗆.Tak jak pisa貫m w poprzednim po軼ie.Je郵i my郵imy i wykonanie testu rzeczywisto軼i nie jest potrzebne bo wiemy 瞠 to jest jawa to to samo mo瞠my zrobi we 郾ie.Mo瞠 nam si nie uda zakwestionowa 鈍iata realnego jak i sennego,a testy rzeczywisto軼i nam jasno dadz do zrozumienia czy jest to sen czy te nie.

J napisa:
Oczywi軼ie 瞠 nie poprzez testy rzeczywisto軼i, tylko przez cz窷 z tych czynnik闚 kt鏎e wypisa貫m jako zalety RT. Sam test rzeczywisto軼i nie daje 鈍iadomo軼i. W豉郾ie pr鏏uj przekaza to, 瞠 osoby stosuj帷e technik RT te nie uzyskuj LD dzi瘯i RT. Nie dzi瘯i samemu RT, tylko dzi瘯i technice. To te pr鏏owa powiedzie Andrewek. Dlatego w豉郾ie istotne 瞠by technika by豉 skuteczna jest wykonanie RT dok豉dnie (z odpowiednim nastawieniem). To staramy si przekaza pocz徠kuj帷ym - 瞠by dok豉dnie sprawdzili, bo mo瞠 si pomyl! Razz
A skoro ju wiemy, 瞠 same RT daj nadziej na LD, a nadzieja i skupienie przed snem daj LD - zgadzasz si te, 瞠 robienie RT wieczorem mo瞠 by bardzo pomocne. Wink


Wydaje mi si i nie dok豉dnie przeczyta貫 moj wypowied.Napisa貫m i osi庵n掖em 鈍iadomy sen tylko i wy陰cznie nadziei oraz skupienia,bez u篡cia test闚 rzeczywisto軼i.Ta sytuacja to zupe軟ie inna sprawa.Test rzeczywisto軼i zrobi貫m tylko przed p鎩軼iem spa(sk康 w豉郾ie napisa貫m i by mo瞠 jednak macie racj),a tak to nie robi貫m ich od tygodnia albo d逝瞠j.Ale zostawmy ju temat mojego 鈍iadomego snu,nie jest on powi您any zbytnio z nasz dyskusj o testach rzeczywisto軼i poniewa ich nie dotyczy(no mo瞠 opr鏂z wykonywania test闚 rzeczywisto嗆i wieczorem).

Eh.Nasza dyskusja przebiega w nast瘼uj帷y spos鏏:
-Tak.
-Nie.
-Tak.
-Nie.
-Ja mam racj.
-Nie,to ja mam racj.
-Nie to ja mam racj.
-A w豉郾ie 瞠 ja.
-(to samo,powtarzanie tekstu/definicje)
-(to samo,powtarzanie tekstu/definicje)
-(to samo,powtarzanie tekstu/definicje)
-(to samo,powtarzanie tekstu/definicje)
Troch mnie to irytuje i jak s康z nie tylko mnie ;p


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Hoffman Moritsu dnia Sob 22:49, 25 Gru 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 22:46, 25 Gru 2010 Zobacz profil autora
Gryzmol



Do陰czy: 20 Wrz 2010
Posty: 172
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 6 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Inowroc豉w/Olsztyn
P貫: M篹czyzna

Post
Przygl康am si waszej dyskusji i (bez urazy) Hoff ale Johny pr鏏uje Ci wyja郾i w czym tkwi Twoje b喚dne my郵enie a Ty piszesz ci庵le to samo wiec albo nie rozumiesz co on pisze albo jeste jedn z os鏏 typu: "M闚cie/piszcie co chcecie ja i tak wiem lepiej"


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 22:59, 25 Gru 2010 Zobacz profil autora
Relwin
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 11 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
A wed逝g mnie powinno by rzetelna odpowied i zamkni璚ie tematu...


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 23:03, 25 Gru 2010 Zobacz profil autora
Hoffman Moritsu



Do陰czy: 06 Gru 2010
Posty: 161
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Zgadzam si z Relwinem.

Gryzmol.Problem polega na tym i ja w 瘸den spos鏏 nie widz bym cokolwiek napisa 磧e.Ja s康z i J si myli tak samo jak on uwa瘸 i ja si myl.Nigdy nie uwa瘸m i zawsze to co powiem jest prawd/jest najwa積iejsze i tak dalej.Pr鏏uj do嗆 prawdy,a 瞠 nie widz u siebie 瘸dnych nieprawid這wo軼i to ju raczej nie moja wina.Jestem otwarty na wasze wypowiedzi i wcale nie twierdz i one musz by z貫.To i uwa瘸m 瞠 co jest prawd nie oznacza i mam racj.Je郵i si myl to chc zobaczy,zrozumie oraz uczy si na swoich b喚dach.

P.S.Nie martw si,nie 豉two mnie urazi,co innego zrazi do siebie lecz nie 篡wi do was 瘸dnej urazy.To tylko kulturalna sprzeczka maj帷a na celu wy豉panie prawdy i usuni璚ia b喚d闚.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 23:11, 25 Gru 2010 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
[quote="Hoffman Moritsu"]
J napisa:

Eh.Nasza dyskusja przebiega w nast瘼uj帷y spos鏏:
-Tak.
-Nie.
-Tak.
-Nie.
-Ja mam racj.
-Nie,to ja mam racj.
-Nie to ja mam racj.
-A w豉郾ie 瞠 ja.
-(to samo,powtarzanie tekstu/definicje)
-(to samo,powtarzanie tekstu/definicje)
-(to samo,powtarzanie tekstu/definicje)
-(to samo,powtarzanie tekstu/definicje)
Troch mnie to irytuje i jak s康z nie tylko mnie ;p


Chyba dyskusja powinna polega na udowadnianiu swoich racji, wi璚 nie widz tu problemu :)
Jednak, jako 瞠 Hoffman mia dopiero 1 LD, powinien "pokornie" wys逝cha bardziej do鈍iadczonych w tym temacie. A co robi to ju jego sprawa :P

S堯wko ode mnie, co do tych test闚 rzeczywisto軼i :P Najpewniejsz metod na 鈍iadomo嗆 we 郾ie jest 鈍iadomo嗆 za dnia - testy rzeczywisto軼i s逝膨 w豉郾ie temu, czyli utrzymywaniu 鈍iadomo軼i za dnia. Dlatego WA烤YM elementem testu rzeczywisto軼i jest w豉郾ie jej kwestionowanie (jak napisa Johny) - wzbudzanie w sobie w徠pliwo軼i "czy to sen?". Pr鏏a oddychania przez zatkany nos, czy te patrzenie na w豉sne d這nie jest spraw drugorz璠n - mo瞠my automatycznie wykona te testy we 郾ie i wcale nie ma gwarancji, 瞠 si udadz. Zdarza si, 瞠 RT we 郾ie po prostu nie dzia豉, lub nawet uda si nam wci庵n望 to powietrze przez zatkany nos i nic to nie da, bo nadal b璠ziemy nie鈍iadomi. Natomiast zdarzaj si sny, w kt鏎ych nagle, odzyskujemy 鈍iadomo嗆 bez robienia 瘸dnych RTk闚. Dzieje si tak dlatego, 瞠 w pewnym momencie w陰czy si na chwil zmys krytyczny rzeczywisto嗆 zosta豉 zakwestionowana. I z w豉snego do鈍iadczenia wiem, 瞠 je郵i faktycznie b璠ziemy 鈍iadomi za dnia i b璠ziemy prawid這wo wykonywa RT to na pewno w ko鎍u poskutkuje to 鈍iadomymi snami. A je郵i wpadniemy w "dobr pass" to 瘸dnych znak闚 snu nie trzeba szuka, bo jeste鄉y w stanie si u鈍iadomi bez nich (nawet du穎 cz窷ciej, ni gdyby鄉y za ka盥ym razem musieli ujrze powtarzaj帷y si znak snu).


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez matik dnia Sob 23:35, 25 Gru 2010, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Sob 23:28, 25 Gru 2010 Zobacz profil autora
Hoffman Moritsu



Do陰czy: 06 Gru 2010
Posty: 161
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Piszesz o tym jak to niedo鈍iadczony jestem ze wzgl璠u na to i mia貫m jeden 鈍iadomy sen...安iadomymi snami interesuj si od 3 lat,ci庵le przez 2 lata wykonuj帷 testy rzeczywisto軼i za dnia(wraz z odpowiedzi na klasyczne pytania:Tak wk豉da貫m w to uczucie,wie篡貫m w to,kwestionowa貫m przy ich pomocy otaczaj帷y mnie 鈍iat)lecz mimo to nie mia貫m 瘸dnego 鈍iadomego snu.Z raz na p馧 roku miewa貫m sny w kt鏎ych zyskiwa貫m 鈍iadomo嗆,mo磧iwo嗆 krytycznego my郵enia na nie d逝窺zy okres czasu ni minuta.Nie wytykajcie mi prosz wi璚 mojego niedo鈍iadczenia poniewa nie uwa瘸m bym go nie posiada.Pr鏏owa貫m przer騜nych technik,tych w豉軼iwych jak i nie w豉軼iwych w陰czaj帷 w to relaks przed ka盥ym p鎩軼iem spa.Tak,mo瞠cie powiedzie 瞠 jestem teoretykiem,lecz wszelkie moje racje kt鏎e tutaj wam przedstawiam pochodz z wielu innych 穋鏚e kt鏎e tak mi przedstawi造 spraw.Nigdy nie jestem w 100% przekonany do 瘸dnej sprawy a tym bardziej do swoich racji i to jeszcze na ten temat.Wytykacie mi moje b喚dy wi璚 prosz wyja郾ijcie mi gdzie b陰dz.Ja nie widz p鏦i co 瘸dnych b喚d闚 w tym co pisz.Skoro jeste軼ie bardziej do鈍iadczeni i odpowiadacie w tym dziale to waszym zadaniem jest wyprowadzi mnie z b喚du je郵i takowy pope軟i貫m.Z powodu tak wielkiego braku 鈍iadomo軼i we 郾ie chwytam si wszystkich technik oraz porad by je wypr鏏owa i wreszcie mie t pieprzon 鈍iadomo嗆.Odpisa貫m w tym temacie na problem poniewa chcia貫m mu pom鏂 wi璚 skoro gdzie zb陰dzi貫m to poka盧ie mi gdzie i uzasadnijcie mi to.Jestem otwarty na wasze wypowiedzi.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Hoffman Moritsu dnia Sob 23:49, 25 Gru 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 23:46, 25 Gru 2010 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Spokojnie... nie chcia貫m Ci urazi (podobno to nie 豉twe ;) ). Nie mia貫m na my郵i tego, aby napisa, "jak to niedo鈍iadczony jeste", zreszt tego nie zrobi貫m - sam nie uwa瘸m si za jakiego wyj徠kowo "do鈍iadczonego", jednak mia貫m troch wi璚ej LDk闚, wi璚 mam te troch "praktyki". Dobra, zostawmy ten temat w spokoju.

Chyba wiem, gdzie mo瞠 le瞠 Tw鎩 problem :) Techniki, kt鏎e wykonujesz i wiedza, kt鏎a zdobywasz jest jak najbardziej w porz康ku, nie ma si do czego za bardzo czepi - wiele os鏏 o mniejszej wiedzy i "zaanga穎waniu" osi庵a 鈍iadome sny. Jak wiadomo, 鈍iadomy sen jest sum odpowiednich warunk闚 i okoliczno軼i - bardzo du膨 rol opr鏂z RTk闚, technik i tej ca貫j teorii odgrywa tu nastawienie i emocje. Pod鈍iadomo嗆 dzia豉 czasem w do嗆 dziwny i trudny do poj璚ia przez logiczny umys spos鏏.
NP. u mnie zbyt mocne pragnienie LD skutkuje brakiem LD. Mo瞠 po prostu za bardzo si starasz? Spr鏏uj da sobie troch wi璚ej luzu, je郵i nie wychodzi, r鏏 sobie przerwy, pr鏏uj co zmienia, np., pozycj snu, lub nawet przemebluj Sw鎩 pok鎩... K豉d si spa o innych porach ni zwykle... Chodzi o to, 瞠by Twoje nastawienie do tego si zmieni這.

Mia貫m kiedy tak akcj - dzi瘯i LDkom pozby貫m si strachu przed parali瘸mi sennymi i zacz掖em ich wyczekiwa z ut瘰knieniem. Jak na z這嗆 przesta造 ca趾owicie si pojawia. Po jakim czasie naczyta貫m si g逝pot o OOBE, astralu itp i przez to zn闚 w mojej g這wie pojawi si strach przed tym. Wiesz, czym to zaowocowa這? Tydzie pod rz康 mia貫m parali瞠! A do czasu, gdy zn闚 strach mi przeszed. Tu chodzi o zmian nastawienia - niekoniecznie musisz zacz望 si ba LD (to by chyba by這 trudne), ale po prostu co zmieni, jako pchn望 pod鈍iadomo嗆 do dzia豉nia.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 0:19, 26 Gru 2010 Zobacz profil autora
Hoffman Moritsu



Do陰czy: 06 Gru 2010
Posty: 161
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Ja si nigdy nie denerwuj.Co najwy瞠j irytuje.Co do ,,nastawienia i emocji"jak i skupienia to ten temat mo瞠cie zostawi.Uwa瘸m i wystarczaj帷o mocno pragn 鈍iadomych sn闚(w ko鎍u skoro przez 3 lata ten 瘸r jeszcze nie os豉b to co musi w tym by Smile ).Ka盥ej nocy czy czytam o 鈍iadomych snach czy nie,czy interesuje si nimi czy nie chcia貫m osi庵n望 鈍iadome sny lecz naturalnie kiedy przestawa貫m si nimi interesowa m鎩 zapa znacznie opada wi璚 odno郾ie zbyt wielkich stara to to mo積a wykluczy.O przerwach to nawet mi ju wi璚ej nie wspominajcie.Mia貫m ich wystarczaj帷o du穎 przez wystarczaj帷y okres czasu.

Zmienia?Setki technik kt鏎ych pr鏏owa貫m uwa瘸m za wystarczaj帷 sum;p
Co do zmiany pozycji,przemeblowywania pokoju czy chodzenia spa o innej godzinie to nie mam poj璚ia jak to mo瞠 mi pom鏂.Wyja郾ij mi to prosz,na pewno z tego skorzystam i znaj帷 篡cie zrobi wszystko i to pewnie na raz ;p .
Rozwi jako ten temat je郵i mo瞠sz.Jestem tego bardzo ciekaw.W tym temacie ju lepiej nie pisz bo ju wystarczaj帷o odbiegli鄉y w nim od tematu wi璚 wy郵ij mi prywatn wiadomo嗆 na ten temat mo瞠 ;p

P.S.Co do g逝pot to te mia貫m tak sytuacj.Przeczyta貫m na 安iadomesny.pl o syndromie zmory.Zblad貫m czytaj帷 o tym przer騜ne historie poniewa jednym z moich wielu l瘯闚 jest strach przed r騜nymi rodzaju potworami,przedewszsytkim zjawami,duchami.By mo瞠 dla tego i nie potrafi tego wyja郾i.Przez tydzie ba貫m si 瞠 tej nocy spotkam t zmor.Przeczyta貫m gdzie nawet 瞠 3/4 ofiar tej zmory do鈍iadczy這 jej podczas le瞠nia na plecach wi璚 i ja przesta貫m:D
Dopiero kiedy zobaczy貫m wywiad z Micha貫m Cie郵akowskim us造sza貫m o tym forum,zadzwoni貫m do niego i dowiedzia貫m si 瞠 to nie prawda ;p


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 0:37, 26 Gru 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie by這 tak 幢e jak piszesz - dyskusja przybli瘸豉 mi Twoje spojrzenie, a Tobie moje, przy okazji innym nasze - a o to chodzi tu na forum. Temat porzucam. :)

Oj widz, 瞠 zd捫yli軼ie si naprodukowa zanim to napisa貫m. :D


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 13:01, 26 Gru 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Dlatego uwa瘸m, 瞠 RT jest dobr technik, jednak przekombinowan i wywoluj帷 wiele nieporozumie, cz瘰to (zazwyczaj) niezrozumiana.

Tak jak matik m闚i LD tworz warunki.
LD s skutkiem relaksu i odpowiedniego nakierowania uwagi na kwesti 郾ienia. To nakierowanie uwagi wywoluje odpowiednie emocje, oczekiwania, skojarzenia, a to skutkuje LD.
Techniki takie jak RT wlasnie temu slu膨. R闚nie dobrze mo瘸 dzia si to na poziomie nie鈍iadomym- kto przeczyta o LD i do鈍iadcza go, bo skierowal uwag gdzie trzeba i zaowocowalo to 鈍iadomo軼i we 郾ie, czlowiek ten nie musial nawet zdawa sobie z tego sprawy.

Mo積a nie stosowa technik wcale je郵i wiemy i potrafimy manipulowa uwag, energi. Tyle, 瞠 jest to trudniejsze, dlatego potrzebujemy opakowa to form- np. RT co powoduje 瞠 latwiej jest nam dziala.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 13:51, 26 Gru 2010 Zobacz profil autora
Hoffman Moritsu



Do陰czy: 06 Gru 2010
Posty: 161
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Ka盥y z nas ma nieco inne pogl康y dotycz帷e test闚 rzeczywisto軼i lecz zgadzamy si wszyscy co do jego ko鎍owego rezultatu.Nasze pogl康y nie wa積e jakie s lecz wa積e by dzia豉造 Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 14:01, 26 Gru 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Przecie Twoje nie dzialaj... (jak sam pisales)
Najprawdopodobniej za bardzo naciskasz i pragniesz.

[edit - J - moim zdanie za bardzo skupia si na samych technikach (mo瞠 mu si podobaja) zamiast na 鈍iadomych snach]


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 18:35, 26 Gru 2010 Zobacz profil autora
amikoma



Do陰czy: 21 Gru 2010
Posty: 17
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
hmm. Dzisiaj 郾i mi si prom kt鏎ym prawie codziennie p造wam(do嗆 cz瘰to on mi si 郾i), i we 郾ie by tam du篡 st馧, kt鏎ego normalnie tam nie ma. W plecaku mia貫m m鎩 dziennik sn闚 to pomy郵a貫m zrobi RT. No i zrobi貫m RT, ale nie u鈍iadomi貫m si, tylko dalej mia貫m sen nie鈍iadomy. Co ja robi 幢e, 瞠 nie moge miec LD, PORAD拴IE COS PLS


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 21:20, 30 Gru 2010 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Nast瘼ny
Strona 2 z 4

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin