Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Pocz徠ek z LD.

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Pocz徠ek z LD.
Autor Wiadomo嗆
Anonim97



Do陰czy: 10 Maj 2013
Posty: 45
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Pocz徠ek z LD.
Na pocz徠ku chcia豚ym si ze wszystkimi przywita, poniewa jest to m鎩 pierwszy post na tym forum Wink.

G堯wnie chodzi mi o to aby kto podpowiedzia mi od czego zacz望? Wiem.. jest pe軟o technik, nie ma jednej kt鏎a dzia豉 na ka盥ego, bo ka盥y reaguje inaczej itd.
Na LD trafi貫m przypadkowo wczorajszego rana czytaj帷 o snach w google ;P, po godzince surfowanie po necie znalaz貫m w豉郾ie te forum i tak mnie to wci庵這, 瞠 od ok. 8 rano prawie bez przerwy siedzia貫m tu do 20 wieczorem czytaj帷 r騜ne tematy o techikach itp. W ko鎍u wybra貫m jedn dla siebie o nazwie WILD, po這篡貫m si ok. p馧nocy i wybra貫m kotwic sprawiaj帷 b鏊 (wsadzi貫m r瘯 pod plecy), le瘸貫m w bezruchu z 20 minut i nie my郵帷 w sumie o niczym ale nie potrafi貫m zasn望 wi璚 zmieni貫m pozycje na boczn tym razem zginaj帷 nogi tak aby czu b鏊, po oko這 10-ciu minutach zasn掖em, rano obudzi貫m si po 9 i zacz掖em si rusza i wgl. A przypomnia這 mi si, 瞠 mia貫m tego nie robi wi璚 zamkn掖em oczy rozlu幡iaj帷 si i pr鏏uj帷 przypomnie sobie jaki sen ale nic z tego.. potem poczyta貫m o znowu WILD'zie na forum i znowu jakie inne metody, pisa這 瞠by zapomnie o ka盥ej innej itd.. nie wiem ju jakie jest prawid這we wykonanie tej techniki i jakiejkolwiek innej, bo naczyta貫m si tych metod i teraz jak niby wybra.. xd, pomo瞠 mi kto w tym? Dziennika sn闚 te nie mam, bo zacz掖em interwsowa si tym wszystkim dopiero wczoraj, a 瞠 dzi nie pami皻a貫m nic ze snu tote nic nie zapisa貫m. To jak b璠zie, pomo瞠cie? ; p. Poszukuje metody kt鏎a dzia豉 jak najlepiej (niewa積e czy trudna czy 豉twa. I wiem, 瞠 na ka盥ego dzia豉j one inaczej ale jednak prosi豚ym o podanie jakiej.) Jestem cierpliwy, 豉two si nie poddaj i panuj nad emocjami, chcia豚ym zacz望 od dzi i za這輳 dziennik sn闚, a tak wgl. to mo積a zapisywa te sny np. na telefonie? ; ).

Z G紑Y DZI艼UJ ZA POMOC, B犵 BARDZO WDZI犴ZNY !! : )


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 14:19, 11 Maj 2013 Zobacz profil autora
PM Cool Lee



Do陰czy: 30 Mar 2013
Posty: 152
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Witaj hmm mo瞠 zacznij od tego
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/fild-finger-induced-lucid-dream,634.html
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wbtb-6-1-technika-dla-poczatkujacych,3117.html


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 15:32, 11 Maj 2013 Zobacz profil autora
Anonim97



Do陰czy: 10 Maj 2013
Posty: 45
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
W豉郾ie jak napisa貫 ten post to sko鎍zy貫m czyta o WBTB Very Happy. A co do tej techniki, mo積a j wykona tak 瞠 p鎩d spa np. o czwartej nad ranem, wstan o dziesi徠ej i p鎩d spa o jedenastej dalej ? B璠 takie same efekty czy musz robi wszystko tak jak jest tam napisane?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 15:37, 11 Maj 2013 Zobacz profil autora
Frygus96



Do陰czy: 04 Maj 2013
Posty: 147
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: nie z Polski :)
P貫: M篹czyzna

Post
na dobry poczatek polecam dziennik snow koniecznie!! (po jakims czasie mozliwe ze juz nie bedzie ci potrzebny) oraz TR, TR i jeszcze raz TR!!!
WILD powinien byc najprostszy ale tak jak sam pisales, na kazdego dziala to inaczej.
Powinienes robic tez afirmacje tylko wiesz ( nie powtarzaj do znudzenia, jedno haslo kilka razy wystarczy), no i moze tajniki paralizy sennego czy moze bardziej stany glebokiej relaksacji ( w nich afirmacje swietnie wychodzi)


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 15:46, 11 Maj 2013 Zobacz profil autora
Anonim97



Do陰czy: 10 Maj 2013
Posty: 45
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
A na czym polega WBTB 6+1 z WILD'em?
I jeszcze jedno, jak afirmacje mam sobie na pocz徠ku powtarza? ;p, czyli powtarza zdanie par razy przed snem? I o czym my郵e przed nim? Np. "Dzisiaj wyjdzie mi LD" i tak par razy przed snem? I pytanie na kt鏎e odpowiedzi jeszcze nie otrzyma貫m - czy WBTB mog robi w innych godzinach ni takie jakie s wskazane?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 15:57, 11 Maj 2013 Zobacz profil autora
Frygus96



Do陰czy: 04 Maj 2013
Posty: 147
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: nie z Polski :)
P貫: M篹czyzna

Post
na WBTB musisz poczekac bna kogos innego Smile
natomiast afirmowac mozesz sie w ten sposob ze najpierw wchodzisz w swego rodzaju trans, ale co ja tam plote, nie ruszaj sie po prostu ani drgnij z zamknietymi oczami, oczysc umysl i odliczaj od 100 do 0 po zakonczeniu powinienes byc maksymalnie wyluzowany a w tym stanie afirmacja jest niezwykle skuteczna poniewaz skupiasz sie realnie tylko na mysli ze gdy zasniesz bedziesz mial LD po afirmacji mozesz zakonczyc ta ''medytacje'' i po prostu wstac (nie trzeba robic przed snem) lub z tego stanu od razu probowac usnac wtedy wlasciwie wykonujesz WILDA z tym plusem ze masz maksymalnie wyczyszczony umysl i jestes w stanie paralizu lub bardzo blisko niego. (nie musisz wchodzic w paraliz) Mozesz mowic sobie ze chcesz pamietac sny bo tak jak mowie to naprawde ci pomoze a potem zapamietywanie snow nie bedzie problemem w ogole. Nie przejmuj sie afirmacja to najlatwiejsza czesc tej dziedziny Very Happy potem to bedziesz mial problemy i niewiadome Smile od tego jest forum zeby sie dzielic wiedza wiedz pozdro Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 16:08, 11 Maj 2013 Zobacz profil autora
Pan Nocy



Do陰czy: 29 Gru 2012
Posty: 76
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Koszalin
P貫: M篹czyzna

Post
My郵, ze na poczatku powienies skupic sie na zapamietywaniu snow, wyrobieniu nawyku TR i MILD+WBTB. Jezeli chodzi o twoje pytanie na czym polega wbtb z wildem to juz mowie Very Happy Na poczatek powiem ci ze WILD bez wbtb to nie ma szans Very Happy. Gdy wieczorem zasypiamy jestesmy w glebokim snie. Im sen p造tszy tym latwiej o swiadomosc. Dlatego wlasnie wstajemy po np 6 godzinach, rozbudzasz sie tak zebys nie byl do konca rozbudzony, ani bardzo senny. Zeby wyszedl wild wieczorem musia豚ys lezec w bezruchu ok 90min (pierwsza faza Rem), po wbtb mamy juz przespanych pare faz REM wiec kolejne przychodza szybciej Very Happy Najlepiej budz sie alfa budzikiem (poszukaj na forum co to jest) bo gdy sie nim obudzisz masz pewnosc ze wlasnie skonczyla sie faza rem i kolejna bedzie np. za 20 min.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 10:16, 12 Maj 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin