Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Zw徠pienie
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania / Odpowiedzi na pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Zw徠pienie
Autor Wiadomo嗆
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja te jestem przeciwko odk豉daniu "na jutro" i rozumiem Ci, ale tu sprawa mo瞠 by bardziej skomplikowana. ;) Je郵i mamy zamiar wypr鏏owa jak捷 technik i odk豉damy to na jutro, to najprawdopodobniej w og鏊e jej nie wypr鏏ujemy. Je郵i za chodzi o "odk豉danie 鈍iadomych sn闚" to mo瞠 by to dobre i bardzo pomaga. :) Nawet jedna, czy dwie noce w kt鏎ych totalnie dajemy sobie spok鎩 z jakimikolwiek 獞iczeniami, czy nawet nastawianiem sie na LD bardzo odpr篹aj i "od鈍ie瘸j". ;-)


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 23:34, 22 Lut 2007 Zobacz profil autora
salvador
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 01 Lut 2007
Posty: 643
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 25 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
dobra dobra, dwie czy trzy noce to nie koniec matury i w og鏊e. To juz jest odk豉danie na daleeeeeek przysz這嗆 i tr帷i mi tu 郾i皻 ryb. Trzeba wzi望 si w gar嗆 i spokoju szuka w 鈍iadomych snach w豉郾ie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 3:37, 24 Lut 2007 Zobacz profil autora
doro



Do陰czy: 22 Pa 2006
Posty: 16
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: mmz

Post
no dobra, skoro tak mowicie to sie poslucham. nie rezygnuje z cwiczen, bo szkoda mi czasu jaki poswiecilam na rt, zapisywanie snow itd i za te 3 miesiace musialabym zaczynac wszystko od poczatku. ale na pewno bede musiala zmniejszyc ich ilosc.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 9:39, 24 Lut 2007 Zobacz profil autora
salvador
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 01 Lut 2007
Posty: 643
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 25 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Postaraj si nie patrze na RT i pozosta貫 "techniki" jak na pewien obowi您ek, kt鏎y sama sobie narzuci豉, 瞠by osi庵n望 sen 鈍iadomy. Bajer polega na tym, 瞠 w ko鎍u zrzucasz "zas這ny"ze swego materialnego spojrzenia i widzisz 鈍iat inaczej. Nie potrzeba wtedy 瘸dnych test闚. Ca造 czas badasz 鈍iat "trzecim okiem;) Niesie to ze sob baaardzo wiele pozytywnych skutk闚 ubocznych. Ja na przyk豉d nauczy貫m sie dzi瘯i temu hamowa z這嗆. Inaczej reaguj w r騜nych sytuacjach, bo przecie to co si dzieje przede mn, jest tylko dla mnie, beze mnie nie by這 by niczego.To nie emocje w ko鎍u mn kieruj, widz rzeczy takimi jakimi s naprawd.Z逝dne, dualistyczne i wci捫 nie do ko鎍a realne.Wszystko dzieje si w mojej g這wie....czy oszala貫m? a mo瞠 to sen?Wink dzi瘯i nieustaj帷emu zastanawianiu sie nad 鈍iatem, wyrobi貫m sobie pewien nawyk, kt鏎y owocuje jak ju wspomnia貫m nie tylko 鈍iadomym 郾ieniem. Ka盥 sytuacje badam pod k徠em " sensowno軼i" przyczyn i skutk闚. Krwawi帷e psy, biegaj帷e po sali koncertowej w jakim pa豉cu i ja w mundurze stra瘸ka....to proste przecie..nie mo磧iwe, nie mog by....
a wi璚 to sen!


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 23:20, 27 Lut 2007 Zobacz profil autora
Ras Psajko
Administrator


Do陰czy: 19 Kwi 2006
Posty: 547
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Ziemia (chyba)
P貫: M篹czyzna

Post
przeniesione z innego postu
maras napisa:
zajmuje sie ld juz tydzien ... i nadal nie mialem swiadomego snu. Mam dziennik robie RT , mysle o swiadomum snie codziennie ...;/ i nadal nic. Rolling Eyes



Post zosta pochwalony 0 razy
字o 6:49, 28 Mar 2007 Zobacz profil autora
Ras Psajko
Administrator


Do陰czy: 19 Kwi 2006
Posty: 547
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Ziemia (chyba)
P貫: M篹czyzna

Post
przeanalizuj swoje pode軼ie do ld... mo瞠 masz jakie obawy, niepewno軼i ?
popracuj te wi璚ej z dziennikiem sn闚 - np przypominaj sobie przed za郾i璚iem sny z ostatniej nocy, ale wyobra瘸j帷 sobie, 瞠 w kt鏎ym momencie odzyska貫 鈍iadomo嗆. poprowad dalej ten sen - wyobra瘸j sobie co by wtedy zrobi
pok鎩


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 6:56, 28 Mar 2007 Zobacz profil autora
Dugil



Do陰czy: 24 Lip 2007
Posty: 39
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Mielec

Post
Dobre Wink Spr鏏uje to dzisiaj zastosowa Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 17:21, 28 Lip 2007 Zobacz profil autora
majkel



Do陰czy: 08 Lis 2007
Posty: 105
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Strz - Kujawy - Pomorze
P貫: M篹czyzna

Post
ja w豉郾ie mam problem z tym 瞠 jak ju jestem pod ko責r nie wiem w ok馧 czego skupi my郵i - tyle teori tyle technik 瞠 ju sam nie wiem momentami ;/ mo瞠cie co poradzi ? jak wy to robicie ?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:00, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
Fete de la faim
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Grudzi康z/Toru
P貫: Kobieta

Post
majkel napisa:
tyle teori tyle technik 瞠 ju sam nie wiem momentami ;/

Zastan闚 si, kt鏎a technika Tobie wydaje si najbardziej przydatna, kt鏎a budzi w Tobie ciekawo嗆, kt鏎a b璠zie najbardziej naturalna i naj豉twiejsza przy Twoim trybie 篡cia. Podchod do tego z zaciekawieniem, rado軼i, a nie na zasadzie "teorii", bo na teoretyzowanie przyjdzie jeszcze czas. Mam nadziej, 瞠 wyrazi豉m si zrozumiale, bo jestem troch przymulona Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 18:03, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
majkel



Do陰czy: 08 Lis 2007
Posty: 105
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Strz - Kujawy - Pomorze
P貫: M篹czyzna

Post
nie no zrozumiale - tylko w豉郾ie ja sobie chyba wybior jako g堯wn sprawdzanie czy to sen ? i je郵i to sen to czy mog co zrobi - wygl康a to tak : to sen ? a wi璚 sprawdz czy wszystko jest normalnie bo je郵i co nie pasuje to sen, zazwyczaj wszystko ok Razz to tak dla zabawy Razz - no nie wiem podoba mi si to sprawdzam czy moge np przenie嗆 przedmiot - no i ta metoda mi pasuje najbardziej - a zaczynam j od spojrzenia na d這nie

teraz tylko taki problem jak to robi ju w 堯磬u ? My郵e o LD - sprawdza czy si 酥i - jak ? Mo瞠 b璠 sprawdza czy to sen ?

dorad嬈ie cos


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 20:23, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Hmm najlepiej to zasn望 w 堯磬u, 瞠by mie LD. :D:D:D

A tak powa積ie, to zrelaksuj si, zamknij oczy, wycisz delikatny pisk w uszach (po dniu zwykle taki jest, trzeba go tylko zauwa篡), rozlu幡ij si i ani si obejrzysz, a za郾iesz. To pomaga na LD.

Tylko nie wiem czemu w tym temacie.

edit @down:
Tu chodzi o zw徠pienie we w豉sne si造, a nie zw徠pienie co ma si robi.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Czw 21:22, 13 Lis 2008, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Pon 22:12, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
majkel



Do陰czy: 08 Lis 2007
Posty: 105
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Strz - Kujawy - Pomorze
P貫: M篹czyzna

Post
no bo to takie ma貫 moje zw徠pienie ;/ jak offtop to sorry ale uwa瘸貫m 瞠 to si 陰czy z tym tematem


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 22:41, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
majkel



Do陰czy: 08 Lis 2007
Posty: 105
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Strz - Kujawy - Pomorze
P貫: M篹czyzna

Post
Zenman w temacie "technika: to jest sen napisa:
tez w dniu stara msie patrzec na swiat jak na sen ale w w tym poscie jest to wszystko ladnie sprecyzowane podoba mi sie musze zaczac stosowac bo od ostatniego LD (mialem dopiero dwa) minol juz tydzien i zaczynam watpic ze mi sie uda (a to jest chyba najgorsze)

ja mam podobnie ;/ i to zw徠pienie ca造 czas kopie jak najdalej od siebie - a co do sytuacji jak we 郾ie to si du穎 zdarza dziwactw jak tak si zaczyna patrze - wtedy zauwa瘸my jaki ten 鈍iat dziwny:)


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 20:07, 21 Lis 2007
PRZENIESIONY
字o 20:16, 21 Lis 2007
Zobacz profil autora
Cavia



Do陰czy: 26 Pa 2007
Posty: 169
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 14 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: 皋ry

Post
Nie wolno ci w徠pi (wiem ze to trudne, z autopsji), bo to ty sam decydujesz czy ci si uda, czy nie. Jesli wszbudzisz w sobie w徠pliwos uzyskania 鈍iadomego snu, zablokujesz sie wewn皻rznie. Zamiast my郵e "dzisiaj mi sie nie uda nie umiem i juz" powiedz sobie "dam rady, przecie wyra幡ie powiedziane jest 瞠 KA浴Y mo瞠 mie LD. Musz tylko potrenowa" , pami皻aj, 瞠 musisz by przekonany o tym, co my郵isz.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 20:11, 21 Lis 2007
PRZENIESIONY
字o 20:16, 21 Lis 2007
Zobacz profil autora
HotSauce



Do陰czy: 25 Pa 2008
Posty: 18
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Tatooine
P貫: M篹czyzna

Post
Siemka , ja dosy d逝go pracuje nad ld . Mam dziennik sn闚 , robie rt , inkubuje sen , daje se auosugesite etc. Trenuje du穎 w ci庵u dnia rt wesz這 mi w krew .. Ale poma逝 robi sie z tego syzyfowa praca...od miesi帷a 獞icze ale nadal nic.. I jest pytanko czy mo瞠 robi przerwe czy 獞iczyc dalej ? moze przerwa pomo瞠 ?


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 20:30, 13 Lis 2008 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania / Odpowiedzi na pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Nast瘼ny
Strona 2 z 9

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin