Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Zw±tpienie
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania / Odpowiedzi na pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Zw±tpienie
Autor Wiadomo¶æ
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ja te¿ jestem przeciwko odk³adaniu "na jutro" i rozumiem Ciê, ale tu sprawa mo¿e byæ bardziej skomplikowana. ;) Je¶li mamy zamiar wypróbowaæ jak±¶ technikê i odk³adamy to na jutro, to najprawdopodobniej w ogóle jej nie wypróbujemy. Je¶li za¶ chodzi o "odk³adanie ¶wiadomych snów" to mo¿e byæ to dobre i bardzo pomaga. :) Nawet jedna, czy dwie noce w których totalnie dajemy sobie spokój z jakimikolwiek æwiczeniami, czy nawet nastawianiem sie na LD bardzo odprê¿aj± i "od¶wie¿aj±". ;-)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 23:34, 22 Lut 2007 Zobacz profil autora
salvador
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 01 Lut 2007
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 25 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
dobra dobra, dwie czy trzy noce to nie koniec matury i w ogóle. To juz jest odk³adanie na daleeeeeek± przysz³o¶æ i tr±ci mi tu ¶niêt± ryb±. Trzeba wzi±æ siê w gar¶æ i spokoju szukaæ w ¶wiadomych snach w³a¶nie.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 3:37, 24 Lut 2007 Zobacz profil autora
doro



Do³±czy³: 22 Pa¼ 2006
Posty: 16
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: mmz

Post
no dobra, skoro tak mowicie to sie poslucham. nie rezygnuje z cwiczen, bo szkoda mi czasu jaki poswiecilam na rt, zapisywanie snow itd i za te 3 miesiace musialabym zaczynac wszystko od poczatku. ale na pewno bede musiala zmniejszyc ich ilosc.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 9:39, 24 Lut 2007 Zobacz profil autora
salvador
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 01 Lut 2007
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 25 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Postaraj siê nie patrzeæ na RT i pozosta³e "techniki" jak na pewien obowi±zek, który sama sobie narzuci³a¶, ¿eby osi±gn±æ sen ¶wiadomy. Bajer polega na tym, ¿e w koñcu zrzucasz "zas³ony"ze swego materialnego spojrzenia i widzisz ¶wiat inaczej. Nie potrzeba wtedy ¿adnych testów. Ca³y czas badasz ¶wiat "trzecim okiem;) Niesie to ze sob± baaardzo wiele pozytywnych skutków ubocznych. Ja na przyk³ad nauczy³em sie dziêki temu hamowaæ z³o¶æ. Inaczej reagujê w ró¿nych sytuacjach, bo przecie¿ to co siê dzieje przede mn±, jest tylko dla mnie, beze mnie nie by³o by niczego.To nie emocje w koñcu mn± kieruj±, widzê rzeczy takimi jakimi s± naprawdê.Z³udne, dualistyczne i wci±¿ nie do koñca realne.Wszystko dzieje siê w mojej g³owie....czy oszala³em? a mo¿e to sen?Wink dziêki nieustaj±cemu zastanawianiu sie nad ¶wiatem, wyrobi³em sobie pewien nawyk, który owocuje jak ju¿ wspomnia³em nie tylko ¶wiadomym ¶nieniem. Ka¿d± sytuacje badam pod k±tem " sensowno¶ci" przyczyn i skutków. Krwawi±ce psy, biegaj±ce po sali koncertowej w jakim¶ pa³acu i ja w mundurze stra¿aka....to proste przecie¿..nie mo¿liwe, nie mogê byæ....
a wiêc to sen!


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 23:20, 27 Lut 2007 Zobacz profil autora
Ras Psajko
Administrator


Do³±czy³: 19 Kwi 2006
Posty: 547
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Ziemia (chyba)
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
przeniesione z innego postu
maras napisa³:
zajmuje sie ld juz tydzien ... i nadal nie mialem swiadomego snu. Mam dziennik robie RT , mysle o swiadomum snie codziennie ...;/ i nadal nic. Rolling Eyes



Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 6:49, 28 Mar 2007 Zobacz profil autora
Ras Psajko
Administrator


Do³±czy³: 19 Kwi 2006
Posty: 547
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Ziemia (chyba)
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
przeanalizuj swoje pode¶cie do ld... mo¿e masz jakie¶ obawy, niepewno¶ci ?
popracuj te¿ wiêcej z dziennikiem snów - np przypominaj sobie przed za¶niêciem sny z ostatniej nocy, ale wyobra¿aj±c sobie, ¿e w którym¶ momencie odzyska³e¶ ¶wiadomo¶æ. poprowad¼ dalej ten sen - wyobra¿aj sobie co by¶ wtedy zrobi³
pokój


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 6:56, 28 Mar 2007 Zobacz profil autora
Dugil



Do³±czy³: 24 Lip 2007
Posty: 39
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Mielec

Post
Dobre Wink Spróbuje to dzisiaj zastosowaæ Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 17:21, 28 Lip 2007 Zobacz profil autora
majkel



Do³±czy³: 08 Lis 2007
Posty: 105
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Strz - Kujawy - Pomorze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
ja w³a¶nie mam problem z tym ¿e jak ju¿ jestem pod ko³dr± nie wiem w okó³ czego skupiæ my¶li - tyle teori tyle technik ¿e ju¿ sam nie wiem momentami ;/ mo¿ecie co¶ poradziæ ? jak wy to robicie ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 15:00, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
Fete de la faim
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 26 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Grudzi±dz/Toruñ
P³eæ: Kobieta

Post
majkel napisa³:
tyle teori tyle technik ¿e ju¿ sam nie wiem momentami ;/

Zastanów siê, która technika Tobie wydaje siê najbardziej przydatna, która budzi w Tobie ciekawo¶æ, która bêdzie najbardziej naturalna i naj³atwiejsza przy Twoim trybie ¿ycia. Podchod¼ do tego z zaciekawieniem, rado¶ci±, a nie na zasadzie "teorii", bo na teoretyzowanie przyjdzie jeszcze czas. Mam nadziejê, ¿e wyrazi³am siê zrozumiale, bo jestem trochê przymulona Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 18:03, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
majkel



Do³±czy³: 08 Lis 2007
Posty: 105
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Strz - Kujawy - Pomorze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
nie no zrozumiale - tylko w³a¶nie ja sobie chyba wybiorê jako g³ówn± sprawdzanie czy to sen ? i je¶li to sen to czy mogê co¶ zrobiæ - wygl±da to tak : to sen ? a wiêc sprawdzê czy wszystko jest normalnie bo je¶li co¶ nie pasuje to sen, zazwyczaj wszystko ok Razz to tak dla zabawy Razz - no nie wiem podoba mi siê to sprawdzam czy moge np przenie¶æ przedmiot - no i ta metoda mi pasuje najbardziej - a zaczynam j± od spojrzenia na d³onie

teraz tylko taki problem jak to robiæ ju¿ w ³ó¿ku ? My¶leæ o LD - sprawdzaæ czy siê ¶pi - jak ? Mo¿e bêdê sprawdza³ czy to sen ?

dorad¼cie cos


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 20:23, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Hmm najlepiej to zasn±æ w ³ó¿ku, ¿eby mieæ LD. :D:D:D

A tak powa¿nie, to zrelaksuj siê, zamknij oczy, wycisz delikatny pisk w uszach (po dniu zwykle taki jest, trzeba go tylko zauwa¿yæ), rozlu¼nij siê i ani siê obejrzysz, a za¶niesz. To pomaga na LD.

Tylko nie wiem czemu w tym temacie.

edit @down:
Tu chodzi o zw±tpienie we w³asne si³y, a nie zw±tpienie co ma siê robiæ.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Czw 21:22, 13 Lis 2008, w ca³o¶ci zmieniany 2 razy
Pon 22:12, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
majkel



Do³±czy³: 08 Lis 2007
Posty: 105
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Strz - Kujawy - Pomorze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
no bo to takie ma³e moje zw±tpienie ;/ jak offtop to sorry ale uwa¿a³em ¿e to siê ³±czy z tym tematem


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 22:41, 12 Lis 2007 Zobacz profil autora
majkel



Do³±czy³: 08 Lis 2007
Posty: 105
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Strz - Kujawy - Pomorze
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Zenman w temacie "technika: to jest sen napisa³:
tez w dniu stara msie patrzec na swiat jak na sen ale w w tym poscie jest to wszystko ladnie sprecyzowane podoba mi sie musze zaczac stosowac bo od ostatniego LD (mialem dopiero dwa) minol juz tydzien i zaczynam watpic ze mi sie uda (a to jest chyba najgorsze)

ja mam podobnie ;/ i to zw±tpienie ca³y czas kopie jak najdalej od siebie - a co do sytuacji jak we ¶nie to siê du¿o zdarza dziwactw jak tak siê zaczyna patrzeæ - wtedy zauwa¿amy jaki ten ¶wiat dziwny:)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 20:07, 21 Lis 2007
PRZENIESIONY
¦ro 20:16, 21 Lis 2007
Zobacz profil autora
Cavia



Do³±czy³: 26 Pa¼ 2007
Posty: 169
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 14 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: ¯ory

Post
Nie wolno ci w±tpiæ (wiem ze to trudne, z autopsji), bo to ty sam decydujesz czy ci siê uda, czy nie. Jesli wszbudzisz w sobie w±tpliwosæ uzyskania ¶wiadomego snu, zablokujesz sie wewnêtrznie. Zamiast my¶leæ "dzisiaj mi sie nie uda nie umiem i juz" powiedz sobie "dam rady, przecie¿ wyra¼nie powiedziane jest ¿e KA¯DY mo¿e mieæ LD. Muszê tylko potrenowaæ" , pamiêtaj, ¿e musisz byæ przekonany o tym, co my¶lisz.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 20:11, 21 Lis 2007
PRZENIESIONY
¦ro 20:16, 21 Lis 2007
Zobacz profil autora
HotSauce



Do³±czy³: 25 Pa¼ 2008
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 1/5
Sk±d: Tatooine
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Siemka , ja dosyæ d³ugo pracuje nad ld . Mam dziennik snów , robie rt , inkubuje sen , daje se auosugesite etc. Trenuje du¿o w ci±gu dnia rt wesz³o mi w krew .. Ale poma³u robi sie z tego syzyfowa praca...od miesi±ca æwicze ale nadal nic.. I jest pytanko czy mo¿e robiæ przerwe czy æwiczyc dalej ? moze przerwa pomo¿e ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 20:30, 13 Lis 2008 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania / Odpowiedzi na pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Nastêpny
Strona 2 z 9

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin