Autor |
Wiadomo¶æ |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Np. "W nastêpnym ¶nie siê u¶wiadomiê", "W nastêpnym ¶nie bêdê wiedzia³ ¿e ¶niê".
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pi± 20:53, 13 Gru 2013 |
|
 |
|
 |
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Autosugestia dzia³a. Dzi¶ w nocy nie mia³em ¿adnych hipnagog ani parali¿u, mog³em spaæ spokojnie
Pamiêtam za to, jak w jednym ¶nie powiedzia³em "To jest sen, bo w rzeczywisto¶ci takie rzeczy siê nie dziej±", ale co by³o przed i po to nie mam pojêcia ..
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 11:25, 14 Gru 2013 |
|
 |
le_on
Go¶æ
|
|
|
Psajko(i nie tylko) zawsze pisa³ ze najlepiej by by³o gdyby sugestia by³a w czasie tera¼niejszym.
|
|
Sob 12:47, 14 Gru 2013 |
|
 |
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
W tera¼niejszym? Trochê dziwnie to brzmi le¿±c w ³ó¿ku "Mam ¶wiadomy sen" kiedy doskonale wiesz ¿e nie ¶pisz.
Chyba ¿e nie o to chodzi.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 13:44, 14 Gru 2013 |
|
 |
le_on
Go¶æ
|
|
|
[link widoczny dla zalogowanych]
Pierwszy wynik w google:) inni pisz± w podobnym tonie:)
|
|
Sob 14:54, 14 Gru 2013 |
|
 |
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Hmmm. W takim razie spróbujê, bo po czê¶ci to stosowa³em (Typu "Nie mam ¿adnych z³udzeñ i hipnagog, nic nie widzê) to potem nic nie widzia³em i mog³em spaæ spokojnie bez obaw o WILD.
Wiêc jak sobie wmówiê ¿e mam sen ¶wiadomy, to mo¿e zadzia³a 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 15:23, 14 Gru 2013 |
|
 |
Wasp
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 23 Sie 2011
Posty: 446
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 16 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Leszno P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
 |  | W tera¼niejszym? Trochê dziwnie to brzmi le¿±c w ³ó¿ku "Mam ¶wiadomy sen" kiedy doskonale wiesz ¿e nie ¶pisz.
Chyba ¿e nie o to chodzi. |
No w³a¶nie o to chodzi, wiesz dla czego? Bo we ¶nie te¿ doskonale wiesz, ¿e nie ¶pisz 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 19:15, 14 Gru 2013 |
|
 |
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Tak sobie my¶lê .. Skoro da siê za pomoc± sugestii u¶wiadomiæ we ¶nie, to czy mo¿na za jej pomoc± wywo³aæ nie¶wiadomy sen o czym chcê? Je¶li by zadzia³a³o, to wtedy po³±czyæ te 2 sugestie i mamy ¶wiadomy sen o czym chcemy.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 20:24, 14 Gru 2013 |
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Do inkubacji lepsza jest wizualizacja. Mo¿esz po³±czyæ j± z afirmacj±.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 20:30, 14 Gru 2013 |
|
 |
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Muszê bardziej naciskaæ na u¶wiadomienie, dzi¶ ju¿ mówi³em do siebie ¿e to jest sen, ale co¶ nie wysz³o bo wiêcej nie pamiêtam.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Sob 20:31, 14 Gru 2013 |
|
 |
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Mia³em sen o LD, proszê o potwierdzenie
W sumie nie wiem jak to zrobi³em, bo nie zastosowa³em kompletnie ¿adnej techniki. Widzia³em ciemno¶æ, ale czu³em ¿e co¶ jest nie tak, mówi³em sobie to jest sen, to jest sen, to jest sen ale nic siê nie dzia³o. Przypomnia³em sobie ¿e trzeba sprawdziæ godzinê, wyjmujê wiêc telefon i hura! By³a dziwna, inna ni¿ zawsze i sekundy cofa³y siê. Przenios³em siê wtedy do hipermarketu, by³a tam moja klasa i siedzieli¶my w ³awkach. Odwróci³em siê do kolegi i mówiê mu ¿e to sen, a on ¿e skoro tak to ma niebieskie migda³ki. Chcia³em sprawdziæ, ale nic nie widzia³em wiêc stworzy³em z rêki latarkê ale nie ¶wieci³a Poirytowany chcia³em zobaczyæ psa i o dziwo za chwilê przybieg³ do mnie ma³y szczeniak Pó¼niej przenios³em siê do dzia³u z napojami i stwierdzi³em, ¿e fajnie by by³o jakby pospada³y. Lecz moja uwaga na tym nie trwa³a d³ugo bo obok mnie sta³a dziewczyna, która siê rozbiera³a :/ Za chwilê siê opanowa³em i butelki zaczê³y dr¿eæ, niektóre spadaæ nawet i znowu jaka¶ inna dziewczyna sz³a ¶rodkiem sklepu w samej bieli¼nie. Jak zesz³a z pola widzenia to siê obudzi³em i wiedzia³em ¿e mia³em LD z nisk± ¶wiadomo¶ci±, na tyle nisk± ¿e nie mog³em wszystkiego robiæ, ale na tyle ¿e by³em u¶wiadomiony.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 9:40, 15 Gru 2013 |
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
LD z nisk± ¶wiadomo¶ci± ale na tyle nisk± jak w ¶nie o LD. U¶wiadomienie nie by³o bezpodstawne.
Gratuluje Co masz na my¶li pisz±c ¿e nie mog³e¶ zrobiæ wszystkiego? Pe³na kontrola w pierwszych LD jest bardzo rzadka.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 19:27, 15 Gru 2013 |
|
 |
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
To, ¿e nie mia³em takiej ¶wiadomo¶ci ¿eby stworzyæ co¶ co wymy¶lê. Wiedzia³em ¿e to sen, wiedzia³em ¿e o tym wiem ale wszystko co siê dzia³o i co "tworzy³em" by³o z pod¶wiadomo¶ci, nie mia³em na to wp³ywu.
Jak z tym psem, wymy¶li³em sobie psa i siê pojawi³, ale do cholery czemu pies? Gdybym by³ ¶wiadomy to wola³bym ka³acha stworzyæ.
Z czasem to siê polepszy? Ba³em siê ale w sumie to jest normalny sen tylko ¿e o tym wiem .. I potwierdzi³o siê o emocjach, ¿e wtedy wywala.
I przypomnia³o mi siê, u¿y³em autosugestii. Zasypia³em "Bêdê mia³ nie¶wiadomy sen", obudzi³em siê gdzie¶ o 6 i "Mam ¶wiadomy sen, wiem ¿e to sen" i tak parê razy po czym chlap i siê obudzi³em. Zaskoczony jestem, ¿e techniki nie podzia³a³y, a wystarczy³o pamiêtaæ sny, nabyæ nawyk patrzenia na godzinê i do tego afirmacja i siê uda³o. Tylko czy zerkanie na godzinê wystarczy w przysz³o¶ci? Co zrobiæ ¿eby by³o lepiej?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 20:18, 15 Gru 2013 |
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 314 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Radomsko P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Kontynuuj, na pewno bêdzie coraz lepiej.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 20:28, 15 Gru 2013 |
|
 |
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
To bêdê stosowa³ nadal afirmacjê jak siê przebudzê nad ranem. Zobaczymy czy LD siê powtórzy.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 21:17, 15 Gru 2013 |
|
 |
|