Kilka Pytań

Witam jestem początkującym w LD i mam pytania do was :

1.Czy podczas paraliżu mam coś szczególnego robić czy tylko się wpatrywać w hipnogogi i je nasilać ?

2.Czy mogę poprostu położyć się zmęczony i skupić (utrzymać świadomość) bez żadnych technik i czekać na paraliż?? (jak wyczuć że to już niedługo paraliż czy LD chodzi o ciało czy jakby zniknie)

3.Jak podejść do LD i paraliżu bez żadnych obaw (wiem że mi nic nie zrobią,ale jak zająć mój umysł czymś bo wszystko w nocy mi ze złem się kojarzy),bo w nocy zawsze jakieś mam dziwne myśli a tak chcę doświadczyć LD.Boję się że moja podświadomość zrobi mi żeż ze snu staram się o tym nie myśleć itp. A może jakaś wasza porada jak do tego podejść bo już szukałem tu i tam.

Przepraszam za wszystkie błędy itp.(NOWY)

Post został pochwalony 0 razy

1. Czekaj na sen podtrzymujac swiadomosc, hipnagogi "nasilac" sie beda same, ty masz na nie nie zwracac uwagi. I jeszcze za bardzo nie naciskaj bo 2h bedziesz lezal, a potem pojdziesz spac ze zmeczenia.
2. Lepiej chyba nastawić sobie budzik/alfabudzik po 6h snu i dopiero wtedy.
3. Mozesz sobie wmowic ze poprostu nie boisz sie w nocy niczego (autosugestia)

Ale jeszcze Ci sie tutaj wypowiedza troche madrzejsi odemnie, bo ja tez dopiero praktycznie zaczynam, powodzenia Wink

Post został pochwalony 0 razy

Witam Cię.
1.
Postaraj się utrzymywać świadomość, bo o to chodzi, więc przede wszystkim, należy na tym się skupić i obserwować.
2.
Przed snem, masz naprawdę nie wiele szans by wejść bezpośrednio w sen.
Natomiast w popularnej technice WILD, w której wchodzi o wejście do snu z jawy z zachowaną świadomością, chodzi o to, by wybudzić się w nocy z fazy REM [ trwają one ok. 1,5h ] i wtedy wejść ze świadomością w sen.
W fazie REM występują marzenia senne, dlatego tak ważne jest to, by wybudzić się właśnie w niej.
Możesz nastawić podświadomość na wybudzenie, poprzez alfabudzik. [ Bez problemu znajdziesz o tym info na forum ]
3.
Jeśli się boisz, to proponuje zacząć od relaksu, najlepiej metodą Dragona
LINK: http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/kurs-ld-dragon,4249.html#38577
Oraz nagrania, które wprowadzają Cię w trans hipnotyczny (Jesteś w nim w głębokim rozluźnieniu i jednocześnie skupieniu, dzięki czemu można łatwiej "zaprogramować" świadomość. Dodam tylko, że będąc w hipnozie nie śpisz i jesteś w pełni świadomy, więc nie ma opcji "że się nie wybudzę" - możesz się wybudzić, kiedy chcesz. ]
Jeśli chodzi o nagrania to polecam, na pewno to, nagrane na spotakniu na TeamSpeaku 5 Maja, gdzie Johny z Psajkiem i Willowem prowadzili hipnozę na masową skale Razz

[link widoczny dla zalogowanych]
Oraz Adama Bytofa ze strony adambytof.pl

Myślę, że należy zacząć od odpowiedniego postrzegania jawy, poćwiczyć pamięć snów i pamiętaj - relaks najlepszą metodą do nabawienia się na stałe Świadomych Snów ;p

Post został pochwalony 0 razy

ok , odpowiem ci na wszystkie pytania za 1 zamachem : W forum jest opcja "szukaj" i wpisujesz tam takie zagadnienia jak "Paraliż senny" czy "WILD". Wujek google też może ci pomóc.

1) nie wiem, nie miałem.

2) no to se jeszcze poczekasz... nie wieczorem - to jest podstawowy błąd.

3) LD i paraliż to zjawiska w 200 % naturalne i bezpieczne.

Post został pochwalony 0 razy

Wiem to że są one bezpieczne i nic mi nie zagrażają.Interesuję się LD od prawie roku czytałem wiele.

Czemu w nocy nie mogę leżąc w bezruchu z pełną świadomością czekać na paraliż?
A jeśli budzić się to po ilu godz 4-6?

Większość hipnogogów to twarze (u mnie),ale nie miałem ich dużo przerażają mnie odrobine i od nich uciekam wzrokiem.Spróbuję autosugestii.Ilę w nocy czekać na taki paraliż??Te techniki mnie usypiają.Jak ostatnio dużo czytałem o LD to w nocy bardzo łatwo mi przez dłuższy czas utrzymać świadomość , ale jeśli już to ile czekać na paraliż?

Przepraszam ale nie jestem doświadczony w pisaniu postów może są trochę niezrozumiałe.Jestem zdziwiony tak szybką odpowiedzią.

Post został pochwalony 0 razy

4-6 godzin, ten przedział to myślę, dobra pora.
Jeśli te techniki Cię usypiają to dąż inaczej do LD, najłatwiej jest tym sposobem, którym wymieniłem wyżej [ bynajmniej dla mnie] bo tak jak nabawisz się LD to na 95% na stałe, a WILD cóż - na swoim przykładzie wiem, że nie jest to dla wszystkich odpowiednie.

Stosując metode Dragona zorientujesz się, że to sen, chociaż tak naprawdę nie będzie różnicy między jawą, ominiesz wszelkie hipnagogi.

Post został pochwalony 0 razy

norWAY ma kompletnie racje, metoda Dragona jest na stałe, a techniki mozna ujac za pewnego rodzaju bonusy, ktore mozna opanowac, gdy juz bedziesz miał LD, wtedy na wiekszym luzie bedziesz do tego podchodził (a tak, uwiez mi jest lepiej).

P.S. Całkiem przypominasz mnie jeszcze z 2 tygodni temu ^^

Post został pochwalony 0 razy

A jeśli ja leże i rozmyślam nie dając stracić świadomości i to mi wychodzi taka technika doprowadziła by mnie do paraliżu? Czemu nie w nocy jak się jest zmęczony tylko po 4-6 godz snu ?

Tyle pytań dla was może głupich ale jestem nowy i ciekawy i zafastynowany LD jak każdy , ale jeszcze nigdy go nie miałem bo zawsze rano dobrze do tego podchodzę a w nocy coś mi odwala i złe myśli . (czasem nawet boję się zamknąć oka heh) doradzcie mi coś na dzisiejsza noc a napewno spróbuję ale coś dobrego (jestem cierpliwy) dzięki za odpowiedz

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez JareayhooV dnia Pon 19:54, 09 Maj 2011, w całości zmieniany 1 raz

http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wild-poradnik-teoretyczno-praktyczny,1237.html
ehh za dużo by pisać
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/technika-na-wildowy-ranek,4120.html

Post został pochwalony 0 razy

Jeszcze pytania 3 :

1.Jak zasnąć szybko nieświadomie (wczorajszą noc gdy nie chciałem mój umysł sam mnie do paraliżu chciał doprowadzić niemogłem stracić przytomności przez prawie całą noc)

2.Czy napisać wam relację z dzisiejszej nocy (poranka) ? Czy was to nie instersuję????

3.CZY WY PATRZYCIE NA LD Z LUZEM JAK NIC INNEGO? CZY TEN PORADNIK LD DRAGON POMOŻE MI WYLUZOWAĆ I SPOJRZEĆ NA TO INACZEJ NORMALNIE ??

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez JareayhooV dnia Pon 20:41, 09 Maj 2011, w całości zmieniany 7 razy

1. U mnie to dziala tak ze nie mysl o zanieciu zupelnie o niczym. Jezeli sie boisz tak jak ja kiedys to pomysl o czyms milym . Uzyj techniki Dragona z oczyszczaniem miejsca snu . Wyobraz sobie pokoj i w nim to czego sie boisz i potem zacznij to podpalac i zrob sobie pole silowe nad lozkiem. Potem sie zrelaksuj albo pomysl o tym z bedziesz mial LD albo rozmyslaj na temat swojej przyszlosci lub o jakichs babkach . Za pomoca tych rozmyslan nie zasniesz ale na pewno nie bedziesz tak negatywnie nastawiony. Osobiscie nie mialem normalnego LD ale tak jak ty balem sie tego wszystkiego . Tak samo jak ty rano bylem szczesliwy a w nocy nie moglem usnac. Jak mialem paraliz to czulem co co mnie przygniatalo i chuchalo na mnie. I przyznam ze mialem stracha chociaz polozylem sie z mysla zniszczenia wsystkiego co mnie powstrzyma. Ostatecznie mialem ich gdzies i zaczalem myslec o milych rzeczach takich jak laski. A w nastepnym paralizu juz nie mialem problemow. No niestety nie wszedlem jeszcze bezposrednio do snu. Tak jak ty pisalem posty o zmorach , paralizach itp.
2. Czemu nie moze sie dowiemy czegos nowego.

Post został pochwalony 0 razy

Poszukaj na forum dużo o tym jest...

Post został pochwalony 0 razy

JareayhooV napisał:

Jeszcze pytania 3 :

1.Jak zasnąć szybko nieświadomie (wczorajszą noc gdy nie chciałem mój umysł sam mnie do paraliżu chciał doprowadzić niemogłem stracić przytomności przez prawie całą noc)

2.Czy napisać wam relację z dzisiejszej nocy (poranka) ? Czy was to nie instersuję????

3.CZY WY PATRZYCIE NA LD Z LUZEM JAK NIC INNEGO? CZY TEN PORADNIK LD DRAGON POMOŻE MI WYLUZOWAĆ I SPOJRZEĆ NA TO INACZEJ NORMALNIE ??

1. Cóż... Godzinka spacerku po świeżym powietrzu przed snem i śpisz jak suseł ;p
2. Napisz... po to jest forum, by dzielić się wrażeniami i opiniami ;p
3. LD to tylko sen... Nie wiem czym się tu ekscytować... Podchodź do tego normalnie - tak jakbyś musiał iść do piekarni chleb kupić świeży, bo już nie ma. Nie wiem, natomiast co rozumiesz poprzez "inaczej normalnie" Wink

. Tak, metoda Dragona nauczy Cię relaksu, który jest super sprawą jeśli chodzi o LD.

Post został pochwalony 0 razy

Czy znalazła by się może osoba która dała by swoje np gg do pogadania o LD (byle kto) taka osoba z którą bym dzielił wrażenia i która by mi pomogła?
Dziś rano byłem zabardzo zmęczony na LD.
Czemu nie można robić WILD w nocy???????

Post został pochwalony 0 razy

Znajdzie się paru napalonych 15staków :] bo nie wejdziesz w sen. POCZYTAJ!

Post został pochwalony 0 razy