Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Relaks i trans
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Relaks i trans
Autor Wiadomo嗆
TheJungle



Do陰czy: 17 Gru 2011
Posty: 286
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Stosuj si do tej rady aby testowa r騜ne metody. Kt鏎a podzia豉 na ciebie mocniej.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 21:25, 18 Sty 2012 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
muffa96 napisa:

W moim przypadku to raczej nastawienie nie przyniesie wymarzonych efekt闚.



No z takim podej軼iem to na pewno nie. Dlaczego z g鏎y tak zak豉dasz? Nastawienie to podstawa, bo tak naprawd wszystkie te techniki opieraj si na pracy z pod鈍iadomo軼i, a w pracy z pod鈍iadomo軼i to w豉郾ie nastawienie i emocje odgrywaj g堯wn rol. Nastawienie to sprawa kluczowa i mo積a by rzec, 瞠 niemal wszystkie techniki sprowadzaj si w豉郾ie do wyrobienia w nas odpowiedniego nastawienia.


Post zosta pochwalony 1 raz
字o 22:24, 18 Sty 2012 Zobacz profil autora
muffa96



Do陰czy: 13 Gru 2011
Posty: 80
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Sama nie wiem. Ja musz mie co w rodzaju takiego wspomagacza. Jak wiem 瞠 robi jak捷 technik np. WILD to tym wspomagaczem jest np. liczenie. Wiem, ze dzi瘯i temu, bd wstanie przyj嗆 na wy窺zy poziom i moze uda mi si uzyska upragnione LD. Stosuj帷 tylko sam autosugesti czuj si tak jak bym nie mia豉 pewnej typu gwarancji, kt鏎a ma za zadanie pom鏂 mi uzyska LD.
Troch dziwnie to napisa豉m xD


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:30, 18 Sty 2012 Zobacz profil autora
TheJungle



Do陰czy: 17 Gru 2011
Posty: 286
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Tak, Matik - masz kompletn racj. Zapomnia貫m napisa 瞠 w moim po軼ie mia貫m na my郵i skuteczno嗆 nastawienia przy WILDzie. Bo jest to jednak metoda opieraj帷a si na czystej mechanice - st康 m鎩 brak pewno軼i.
Pozosta貫 techniki rzeczywi軼ie s逝膨 wyrobieniu odpowiedniego nastawienia, i o tym nie wolno zapomina.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:31, 18 Sty 2012 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
@muffa96 - no je郵i chcesz si bawi w osi庵anie jakich wy窺zych poziom闚 itp. to nie ma sprawy, ale moim zdaniem komplikujesz sobie w ten spos鏏 spraw - a to du穎 prostsze, ni my郵isz Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:36, 18 Sty 2012 Zobacz profil autora
TheJungle



Do陰czy: 17 Gru 2011
Posty: 286
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Pami皻aj - 獞iczysz LD poniewa tego chcesz, a nie dlatego 瞠 czujesz czyj捷 presj. Jeszcze gorzej gdyby sama j na siebie wywiera豉.
Pami皻aj, 瞠 LD to po cz窷ci zabawa - co co ma dawa ci frajd, a nie zm璚zenie i m皻lik w g這wie. Je郵i tak jest to zbyt bardzo si starasz. Traktuj to jak zabaw - same fantazje na temat tego co mo瞠sz robi w LD s niesamowicie przyjemne, hipnagogi to niesamowite, nowe do鈍iadczenie, uczucie unoszenia, opadania lub wirowania podczas parali簑 - to dopiero impreza. A to tylko zwiastun tego co ci czeka jak b璠ziesz cierpliwa i czerpi帷 frajd z tego co ju uzyska豉 w ko鎍u trafisz do LD.
Ja tak to traktuj, i dzi瘯i temu m鎩 zapa nie znikn掖, bo niekt鏎e hipnagogi potrafi dawa mi czasem sporo 鄉iechu i daj materia do opowiadania innym! Wink


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez TheJungle dnia 字o 22:41, 18 Sty 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 22:40, 18 Sty 2012 Zobacz profil autora
muffa96



Do陰czy: 13 Gru 2011
Posty: 80
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Wczoraj mia豉m b. dobre nastawienie ale nie powiod這 si tak jak to wcze郾iej pisa豉m. 好i這 mi si 瞠 sta豉m na parapecie za oknem i bardzo ba豉m si, ze upadn. Gdybym w tamtym momencie spojrza豉 na swoje r璚e lub na zegarek to mog豉bym si u鈍iadomi i mie LD.
Jak k豉d si spa to raczej nie jest to tak, 瞠 koniecznie musze mie LD. Po prostu my郵 sobie: B璠 mie 鈍iadomy sen, uda si. Rano jestem wkurzona bo budz si i jestem z豉 na siebie, 瞠 si nie u鈍iadomi豉m. Kto normalny by na parapacie stal? Heh. No trudno. Musz 獞iczy wi璚ej za dnia.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:54, 18 Sty 2012 Zobacz profil autora
Chudy Edd



Do陰czy: 03 Kwi 2012
Posty: 63
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Zainteresowa貫m si transem niedawno. Wczoraj przed snem zatransowa貫m si, by ju g喚bszy trans, bo czu貫m jakie lekkie mrowienie w ciele i nie czu貫m u這瞠nia cia豉. Troch si afirmowa貫m, 瞠bym m鏬 wej嗆 do snu z jawy, kiedy tylko chc, ale jeszcze nie podzia豉這.
I tu pytania: jakie afirmacje mam powtarza (jakie zdania mam formowa)? Przez jak d逝go? Po jakim czasie to zadzia豉? Je郵i ju b璠 w transie, to jak wej嗆 w 鈍iadomy sen i czy o ka盥ej porze dnia tak si da wej嗆?


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Chudy Edd dnia Nie 8:35, 22 Kwi 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 8:35, 22 Kwi 2012 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Takie, 瞠by w nie wierzy Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 15:59, 27 Kwi 2012 Zobacz profil autora
Chudy Edd



Do陰czy: 03 Kwi 2012
Posty: 63
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Dzi rano pr鏏owa貫m WILDa, to wszed貫m w g喚bszy trans. Od razu zacz掖em afirmowa si dla 鈍iadomych sn闚. Ale w sen nie mog貫m wej嗆, nie wiem, jak. Ma造 sukces by, bo za drugim podej軼iem, gdzie wizualizowa貫m r騜ne rzeczy zwi您ane ze 鈍iadomym 郾ieniem, a nie liczenie oddech闚, to uda這 mi si doj嗆 do wibracji, ale si ruszy貫m. Trans chyba zadzia豉 w tym przypadku, nie?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 9:15, 28 Kwi 2012 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Przewr鏂enie si na bok
Witam wszystkich!!! jestem tu nowy.
Od roku trenuj WILD, nawet dobrze mi wychodzi ale jest pewien problem i na pewno ka盥y trenuj帷 technik WILD ma taki sam problem a mianowicie chodzi o uczucie przewr鏂enia si na bok, zawsze wstaj po 4,5h lub 6h snu w fazie ram po czym 5 min przerwa i z powrotem si k豉d, le輳 tak z 10min po cym pojawia si uczucie (ch耩 przewr鏂enia si na bok) jest tak mocne 瞠 100% nie udanych WILD jest spowodowane rezygnacj z pr鏏y i przewr鏂eniem na bok, za郾i璚iem.
Czy mo瞠 zna kto jak pokona to uczucie lub go z豉godzi?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 19:48, 30 Sty 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Pff, to nie uczucie jest problemem, tylko lenistwo. Ch耩 zmiany pozycji jest r闚noznaczna z ch璚i zwyk貫go za郾i璚ia, innymi s這wy borykasz si z mocnym uczuciem niech璚i do trzymania 鈍iadomo軼i. Co do samego dyskomfortu, to powiniene by wdzi璚zny, 瞠 masz jak捷 kotwic, a nie zasypiasz od razu.
Dopiero by這 by to problemem, gdyby nie m鏬 zasn望 w tej pozycji i Wild trwa by do rana.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 20:33, 30 Sty 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Incestus
incestus) lenistwo to ty masz a co do tego uczucia to jest normalne bo cia這 wysy豉 sygna sprawdzaj帷y czy ju 酥imy i st康 ta ch耩 przerwania pr鏏y a nie lenistwo, co do LD to nigdy mnie nie ogarnia i nie ogarnie lenistwo, tylko chodzi o to 瞠 u mnie to uczucie jest tak pot篹ne 瞠 ci篹ko wytrzymuj, por闚nam to do szklanki wody na pustyni, ciekaw jestem czy jak by by na pustyni i by chcia pi to by nie si璕n po szklank wody z w豉snej leni???
A co do kotwicy to gdy le瞠 na plecach to nigdy mi si nie zd捫y這 straci przytomno嗆 i zasn po prostu, gdy le瞠 na plecach to spokojnie utrzymuj 鈍iadomo嗆 le gdy le瞠 na boku to w kilka minut j trac


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia 字o 21:33, 30 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 21:19, 30 Sty 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Wyolbrzymiasz. Tw鎩 organizm jest jak ka盥y inny, po prostu chcesz zmieni pozycj na wygodniejsz do za郾i璚ia. Tutejsi forumowicze k豉d si na gwo寮ziach, 瞠by pozycja uniemo磧iwa豉 im za郾i璚ie, pewnie powiesz, 瞠 twoje uczucie jest jeszcze gorsze od takiego b鏊u. Por闚nanie z pustyni jest po prostu spud這wane.
Moja rada jest taka, 瞠 r鏏 to samo, tylko po 4 h snu, albo jeszcze wcze郾iej. Masz by tak wym璚zony, 瞠 w tej pozycji za郾iesz.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez incestus dnia 字o 21:56, 30 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 21:55, 30 Sty 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Incestus
Incestus)) Nie wiem jak ty masz ale ja mam tak 瞠 gdy robi WILD po po逝dniu czyli ko這 15:00 to musz czeka na REM przez 50-60 min ale gdy tak w po逝dnie zasypiam na plecach i co jaki czas trac na chwil 鈍iadomo嗆, i po 10-15min zn闚 ja odzyskuj i tak w k馧ko a w ko鎍u otwieram oczy we 郾ie, ale gdy pr鏏uj WILD w jakiej fazie rem nad ranem to nie mog zasn望 tak jak w po逝dnie co chwil trac帷 鈍iadomo嗆, bo zaraz po 10-15min pojawia si to uczucie kt鏎e trwa od 10-20 min i gdy mi si udaje to wytrzyma, to dostaj parali senny i od razu gdy go dostan to hipnagogi si wyostrzaj i zaczynam czu jak bym by cz窷ciowo we 郾ie po czym przywo逝j jedn z nich i wpadam w sen ca趾iem 鈍iadomy.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia 字o 22:44, 30 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 22:29, 30 Sty 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Nast瘼ny
Strona 4 z 5

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin