Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
WILD
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... , 9, 10, 11  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
WILD
Autor Wiadomo¶æ
p1Sprite



Do³±czy³: 09 Lut 2011
Posty: 78
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Limanowa
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
To to nie wiem wkoncu czy to byl paraliz Very Happy Najpierw napinaleem wszystkie miesnie i rozluznialem, ulozylem sie wygodnie na plecach i czekalem. Nagle tak jakby przestalem czuc swoje cialo, trwalo to moze pare sekund. Lekko ruszylem glowa i uczucie zniklo. Nie bylo zadnych obrazow. Za 2 razem w nocy bylo tak samo. Teraz mysle, ze moze bylem juz snie, nastepnym razem w takiej sytuacji zrobie TRa. Dzisiaj ustawilem budzik na 6 rano, ale nawet mnie nie obudzil :/


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 15:44, 01 Mar 2011 Zobacz profil autora
mareek23



Do³±czy³: 08 Lut 2011
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ok ale jak tu zasypiac ¶wiadomie ? czyta³em tu na forum o kotwicy lub liczeniu ale skoro chce utrzymac swiadomosc to jak mam zasypiaæ mo¿e mi to kto¶ troszke bardziej szczegó³owo opisaæ
bêde bardzo zobowi±zany !!


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 14:45, 03 Mar 2011 Zobacz profil autora
Garanil
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 18 Lis 2010
Posty: 631
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 18 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Okolice Szczecina
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
jest poradnik praktyczno teoretyczny na forum , poszukaj i przeczytaj, to na prawdê nie boli...


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 16:18, 03 Mar 2011 Zobacz profil autora
mareek23



Do³±czy³: 08 Lut 2011
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ok ale czyta³em i stuidiowa³em pare razy lecz jak sie juz obudze nawet o 3 w nocy to juz do rana nie spie Niestety Tak mam Tylko raz mi sie uda³o

ale nie poddaje sie dzis mki sie napewno uda nie poddam sie za nic bede próbowa³ do skutku


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 15:00, 04 Mar 2011 Zobacz profil autora
Garanil
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 18 Lis 2010
Posty: 631
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 18 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Okolice Szczecina
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Nie rozumiem, bezsenno¶æ ? alfa budzik ustawiasz ? co ci przeszkadza zasn±æ po obudzeniu siê w nocy ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 15:29, 04 Mar 2011 Zobacz profil autora
mareek23



Do³±czy³: 08 Lut 2011
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
ok wiêc tak alfa budzik mam ustawiony na 3 w nocy budze sie o oko³o 3 potem sie rozbudzam oko³o 5-6 minut potem relaksuje sie i próbuje zasn±c swiadomie jakies 5 do 10 minut czuje senno¶c lecz potem wszystko zanika i jestem tak wypoczety ze poprostu do rana sobie le¿e jesli zas obudze sie i nie mysle o LD tylkoi poprostu sie po³o¿e to zasypiam normalnie ( sny nieswiadome natomiast pamiêtam doskonale moje s± bardzoi realistyczne jak w realu )


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 16:09, 04 Mar 2011 Zobacz profil autora
Garanil
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 18 Lis 2010
Posty: 631
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 18 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Okolice Szczecina
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Mo¿e powiniene¶ zmieniæ technikê. Ja ustawiam alfa budzik na pocz±tek ka¿dej fazy REM. Mo¿e spróbuj FILD-a albo MILD-a ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 16:16, 04 Mar 2011 Zobacz profil autora
mareek23



Do³±czy³: 08 Lut 2011
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
W³a¶nie teraz czytam i spróbuje dzisiaj Milda


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 16:31, 04 Mar 2011 Zobacz profil autora
Missqu
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
skoro nie mo¿esz zasn±c WILD powinien byc technik± idealn±. NIe choodzi mi o sam± senno¶æ, tlyko to, ¿ejeste¶ rozbudzony.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 19:11, 05 Mar 2011 Zobacz profil autora
Relwin
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 11 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Mnie siê dzisiaj uda³ WILD. Obudzi³em siê w trakcie REM i odruchowo otworzy³em oczy, ale potem szybko zamkn±³em, odczeka³em. W 5 sekund dosta³em parali¿, potem ostre hipnagogie i wysz³o mi oobe.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 19:15, 05 Mar 2011 Zobacz profil autora
p1Sprite



Do³±czy³: 09 Lut 2011
Posty: 78
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Limanowa
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ja tak nie potrafie, jak sie obudze to od razu zasypiam, nie myslac co mam zrobic. Musze ustawic budzik na biurku tak, ze musze wstac, zeby go obudzic.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 19:57, 05 Mar 2011 Zobacz profil autora
Garanil
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 18 Lis 2010
Posty: 631
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 18 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Okolice Szczecina
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
mo¿e spróbuj alfa budzika ?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 21:46, 05 Mar 2011 Zobacz profil autora
p1Sprite



Do³±czy³: 09 Lut 2011
Posty: 78
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Limanowa
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Zalezy kiedy go ustawie. Jak go ustawie po 4h snu to budze sie, ogarniam ze nic sie nie dzieje i zasypiam znowu, nie wiedzac, ze trzeba zapisac sen czy robic WILDa, po 6h juz raczej jak sie obudze to nie zasypiam od razu, ale przewaznie mam chwile zwatpienia i mysle ze zapisze sen rano. Alfa budzik dzialal by dobrze po 8h snu, ale wtedy znowu trudno by mi bylo zasnac. Jestem spiochem, ale wolno zasypiam.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 21:53, 05 Mar 2011 Zobacz profil autora
mareek23



Do³±czy³: 08 Lut 2011
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Witam mam pytanie Próbowa³em dzis w nocy Wilda

i uda³o mi sie co¶ Takiego zasypiam sobie powoli i nagle czuje takie mrowienie

na ca³ym ciele potem takie uczucie jakbym sie unosi³

i potem gdy otworzy³em oczy to fruwa³em sobie po w³asnum pokoju Tak jakby brak grawitacji

oczywiscie po minucie sie obudzi³em i tu pytanie co nale¿a³o zrobiæ zeby zacz±³ sie z tego swiadomy sen sen ??


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 14:13, 11 Mar 2011 Zobacz profil autora
Missqu
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
nie rozumiem pytania, kiedy wchodzisz przez WILD jeste¶ od razu ¶wiadomy ...
Widzê, ¿e nawey nie czyta³e¶ poradniki teoretyczno-raktycznego. Pytasz si.êna w³asn± rêke o co¶ co ju¿ jest bardzo wyja¶nine, totak jakby¶ siê pyta³ "Jak mogê chodziæ ?"


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 20:04, 11 Mar 2011 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... , 9, 10, 11  Nastêpny
Strona 10 z 11

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin