Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
FILD (Finger Induced Lucid Dream)
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 8, 9, 10 ... 16, 17, 18  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Techniki Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
FILD (Finger Induced Lucid Dream)
Autor Wiadomo¶æ
Yashiko



Do³±czy³: 18 Wrz 2010
Posty: 140
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 18 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Najd³u¿sza mo¿e mieæ 50 min...
To zale¿y,ale chyba siê kolejno zwiêkszaj±,poniewa¿ z czasem organizm ju¿ nie potrzebuje tyle czasu na regeneracje wiêc mo¿e sobie daæ spokój,wtedy do akcji wkracza rem.Poczytaj w necie,mo¿liwe ¿e jest tam naukowo opisane-wtedy powinno byæ szczegó³owo,ile one trwa³y.
I jak werbull,zastosujesz alfa budzikk?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 22:38, 22 Mar 2011 Zobacz profil autora
Xerkes25



Do³±czy³: 17 Mar 2011
Posty: 247
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Trochê o tym wiem ale w³a¶nie ciê¿ko powiedzieæ ile trwaja poszczególne "Remy".
A co do poszczególnych faz (z ksi±zki "Cudowna moc drzemki" Sary Mednick i Marka Ehrmana )
FAZA 2 - wzmiacnia trze¼wo¶æ umys³u i zdolno¶æ motoryczn±
FAZA SWS (sen g³êboki) - polepsza pamiêæ i oczyszcza umys³.
FAZA REM - pobudza kreatywno¶æ i wyostrza percepcjê.
My¶lê, ¿e to nie jest tak ¿e faza REM siê wyd³u¿a "bo ju¿ organizm nie musi siê tak regenerowaæ". Ona jest bardzo potrzebna, nawet nie wiadomo dlaczego tak bardzo. Robili badania na szczurach i jak nie dawali im spaæ w fazie REM to zdycha³y. Na ludzie robili podobne, po kilku dniach przerywanego REMU stawali siê strasznie niekumaci wiêc ona jest wa¿niejsza ni¿ nam siê wszystkim wydaje, to nie tylko ¶nienie. Cool


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Xerkes25 dnia Wto 23:00, 22 Mar 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Wto 22:59, 22 Mar 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do³±czy³: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Jak zwykle dzielny naukowiec Very Happy kurczê ostatnio (2 din) nie mogê zasn±æ kiedy próbujê afirmacji. Potem przestajê ale i tak spaæ nie mogê d³ugo... FLID'a nie próbowa³em bo znowu bym d³ugo nie zasn±³. Ale ten alfa budzik- ciekawa sprawa. Je¶li by zadzia³a³ to jest to ¶wietne do WILD'a. Od razu parali¿ a potem raczej z górki.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 14:56, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Missqu
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 7 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
O ile bêdziesz mia³ d³ugiego LD-ka, w WILD-zie czêsto siê zdarza mieæ, którkie LD-ki i Pupa. Fajnie, ¿e siê dzielisz spostrze¿eniami ;P jednak z tego siê korzysta na co dzieñ do WILD-a. Ale poradnika nie czyta³e¶ wiêc siê ciesze, ¿e my¶lisz ;P


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 15:18, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do³±czy³: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Poradnik do WILD'a czyta³em. Próbowa³em nawet (mia³em 2 razy parali¿ i ¶wiadomo¶æ ¶wietn± ale tylko ciemno¶æ widzia³em, czu³em parali¿, ale nic..) ale w poradniku napisane ¿eby wstawaæ rozbudzaæ umys³. Jednak je¶li kto¶ ustawi alfa budzik i siê nie bêdzie rusza³ to mo¿e ³atwo zasn±æ. Ale gdyby by³ ¶wiadomy to kto wie. Wart spróbowaæ chocia¿ alfa budzika nie u¿ywa³em nigdy. ¯eby nie by³o ¿e nie do tematu to napiszê, ¿e dzisiaj FILD a relacje zdam po próbie. Mam nadziejê na porz±dne LD.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 15:23, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Yashiko



Do³±czy³: 18 Wrz 2010
Posty: 140
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 18 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Misiek,a w Mildzie ldki niby s± d³u¿sze?To zale¿y od tego ile bêdzie trwa³a faza rem,a nie od techniki-ale sam powiesz,¿e w wildzie jest lepsza ''grafa'' Wink
Heser,ja tak nie raz mam,ale siê nie poddaje-najlepiej gdy z³apiesz parali¿,to sobie wizualizuj jak±¶ scene,nawet siê nie skapniesz gdy ju¿ bêdziesz w ¶nie.Co do alfa budzika,to jest on bardzo przydatny ze wzglêdu na dowolny wybór czasu-ju¿ siê nie spóznisz do pracy,nie zapomnisz pój¶æ do ko¶cio³a itd.
Jest to bardzo,bardzo proste,ale je¿eli chcesz aby ci siê to uda³o 1 nocy,to musisz tylko w to uwierzyæ.Ja dzisiaj chyba równie¿ zrobiê filda,ze wzglêdu na to ¿e w nocy jestem strasznie nietrzezwy,od razu zasypiam,wiêc mo¿e siê uda.
Heser,zak³adamy siê kto osi±gnie lepszego ldka Very Happy


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 16:15, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Werbull



Do³±czy³: 23 Lis 2010
Posty: 94
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wyrzysk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Haha! Dolaczam siê do zak³adu Smile technika FILD + autosugestia. Bez oszustwa tylko.
Kto bêdzie mieæ lepszego ldka? To zale¿y od doswiadczena Wink ale spoko, dzi¶ mam randke z moj± mi³o¶ci±, której to nie uda mi siê pozyskaæ...nie wa¿ne dlaczego, sprawa bardzo osobista. Ld to moje ostatnie ko³o ratunkowe. Jaka nagroda za zwyciêstwo?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 18:25, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do³±czy³: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Heh nie mam do was porównania. Mia³em 1 LD z czego bardzo krótki. Ale spróbowaæ warto. A nagroda hmmm. Dobrze by by³o dostaæ LD Very Happy ok zobaczymy rano. U¿ywasz alfa budzika ¿eby siê obudziæ w nocy?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 19:08, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Werbull



Do³±czy³: 23 Lis 2010
Posty: 94
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wyrzysk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Tak, ale gdy siê nie obudze to na 3:59 mam budzik ustawiony by siê i tak obudziæ i mieæ ldka Wink
Aha i bez obaw ja mia³em ich oko³o 10 Wink Mam problem by przywolac t± osobê któr± kocham Smile
ale to przez niska ¶wiadomo¶æ. Tak my¶le bynajmniej.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 19:14, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do³±czy³: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ah nie prowokuj pytania Very Happy ok spróbujê ale siê obudzisz alf± to i tak musisz wy³±czyæ tamten. Na jedno wychodzi. A nie wierzê a¿ tyle ¿eby przegapiæ okazjê. Przed snem autosugestia potem WBTB i FILD Smile damy rade... mam nadziejê na porz±dne LD


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 19:18, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 87 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Missqu napisa³:
Matisek napisa³:
Witam,

Ja mam dziwny problem z ta technika, przez chwile ruszam palcami, ale ze zmeczenia poprostu zapominam w ten sposob ruszac i co gorsza wydaje mi sie ze nadal ruszam mimo ze tego nie robie.. i tak w kó³ko a¿ strace swiadomo¶æ i zasne.
Prosze o odpowiedz.

Aha i jeszcze jedno, je¶li ju¿ zatkam nos i zaczne oddychaæ, to czy moge otworzyæ oczy czy se wyobrazac otoczenie tak jak to by³o opisane?
Pzdr

skoro my¶lisz, ¿e ruszasz to ska wiesz, ¿e nie ruszasz ?? ;]


Rozpatrzy kto¶ pozytywnie mój problem? Bo technika wydaje sie obiecuj±ca Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 22:55, 23 Mar 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do³±czy³: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Niestety nie mia³em LD. Wreszcie normalnie zasypiam wiêc autosugestiê. Wsta³em ko³o 4 wiêc FILD dowali³em. Nic nie wysz³o. Mo¿e poprostu za krótko macham palcem?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 8:17, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Werbull



Do³±czy³: 23 Lis 2010
Posty: 94
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Wyrzysk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Autosugestia zadzia³a³a i obudzi³em siê o 2 w nocy Wink Ld nie mia³em, ale przez 1 sek. mia³em ¶wiadomo¶æ bo jaka¶ baba mi o rt przypomnia³a. Niestety sen zacz±³ siê zciemniaæ i d***. Jedn± nog± by³em we ¶nie a drug± czu³em ju¿ jak le¿e w ³u¿ku.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 10:09, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
emtees15



Do³±czy³: 28 Lis 2010
Posty: 17
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Z±bkowice
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
te¿ tak czasem mam. Raz obraz mia³em rozdzielony na po³. W lewej po³owie czarno - zamkniête oczy, a w prawej sen. Potem sen ogarn±³ drug± po³owê


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez emtees15 dnia Czw 13:51, 24 Mar 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Czw 13:50, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do³±czy³: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Lublin
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Oczywi¶cie bêdê próbowa³ dalej Smile jak siê wreszcie uda to porz±dnie dopracujê FILD'a. Dzisiaj czas wypróbowaæ alfa budzik Very Happy


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 17:44, 24 Mar 2011 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Techniki Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 8, 9, 10 ... 16, 17, 18  Nastêpny
Strona 9 z 18

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin