|
| Autor |
Wiadomość |
Anonim97
Dołączył: 10 Maj 2013
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
 Techniki do stosowania w dzień. |
|
Jak w temacie  , znacie jakieś techniki które szłoby stosować w dzień?
Czy można stosować techniki które powinny być wykoywane w nocy w dzień?
Polecacie jakieś ćwiczenia w dzień by zwiększyć efekty w różnych technikach?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 14:31, 14 Maj 2013 |
 |
 |
|
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczytał: 1 temat
Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna
|
|
|
| Wto 14:43, 14 Maj 2013 |
|
|
Anonim97
Dołączył: 10 Maj 2013
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
| |
|
Właśnie czytałem dziś o niej, lecz jestem ciekawy czy są jeszcze jakieś inne 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 14:45, 14 Maj 2013 |
|
|
Trinity
Dołączył: 14 Maj 2013
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Testy rzeczywistości są chyba najłatwiejszą metodą. Warto sobie wybrać dwa nawyki i wprowadzić je w życie.
Do zadań dziennych można także zaliczyć prowadzenie dziennika snów. 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 20:23, 14 Maj 2013 |
|
|
danil78961750
Senny Podróżnik
Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
|
| |
|
Jeśli jesteś początkującym to jak najbardziej polecam RT (powieś sobie kartkę na PC lub na ścianie albo na suficie itp) ze słowem RT i za każdym razem gdy na kartkę spojrzysz to rób RT-to ci pomoże nie zapominać o tym i po kilku dniach już sam będziesz pamiętał żeby robić co jakiś czas RT (rób to w taki sposób że: np. idziesz i nagle ci się przypomniało że musisz/możesz jak chcesz zrobić RT więc zatkaj nos i po prostu sprawdź czy da się oddychać, po czym kontynuuj dalszą rzecz jaką robiłeś ale najlepiej na chwilę spojrzeć przed siebie i zdać sobie sprawę co robisz i co cię otacza (taka świadomość świadka)-ale przez chwilę.
(Ja mam zawsze kartkę na PC, suficie, ścianie, przełącznik światła bo zawsze zapominam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 20:47, 14 Maj 2013 |
|
|
Nalewa
Senny Podróżnik
Dołączył: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kleszczewo (Trąbki Wielkie)
Płeć: Kobieta
|
|
| |
|
Oczywiście RT, dziennik snów oraz techniki:
To jest sen
Świadomość Świadka
ADA
Lucid Living
Technika Don Juana (nie znalazłem linku)
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Nalewa dnia Śro 15:16, 15 Maj 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Śro 15:16, 15 Maj 2013 |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
