FILD (Finger Induced Lucid Dream)

Kiedyś próbowałam tej techniki, ale jestem zbyt leniwa i wysiadłam w połowie .-. ale mówicie że działa, to pewnie dzisiaj się przyłożę bardziej. Jedno pytanie, jeśli po 30 sekundach ruszania palcami zrobię RT i nadal będę na jawie, położę się i będę się 5 minut relaksować, to znając mnie zasnę. Trzeba się "relaksować" na leżąco, z zamkniętymi oczami czy jakoś? Co można zrobić, żeby od razu nie iść w kimono?

Post został pochwalony 0 razy

Do tej techniki raczej nie potrzebujesz leżenia jak klocek tak jak np w WILD-zie bez ruchu itp możesz sobie siąść na łóżku, ale skoro wiesz że zaśniesz to relaksuj się tylko momencik i wracaj do techniki tak mi się wydaje Wink

Post został pochwalony 0 razy

Zdam Wam relacje jutro rano Razz

Post został pochwalony 0 razy

Ja pewnie też, dzięki za pomoc Smile

Post został pochwalony 0 razy

technika jest super. dziś w nocy dzięki niej miałem dość długie i wyraźne LD. Po tych 30 sekundach ruszania palcami otwarlem oczy i wydawało mi się, że się nie udało a jak zrobiłem dla pewności RT to się okazało, że to sen! Naprawdę polecam!

Post został pochwalony 0 razy

A mi nie wyszło. Krótko opiszę, co robiłem. No to tak, położyłem się o 22 - zasnąłem gdzieś w pół do 23, a zegarek miałem nastawiony na drugą - obudził mnie i rozpocząłem tą technikę, ruszałem palcami i nic, po 30 sekundach jeszcze nie spałem. Za drugim razem minutę ruszałem palcami, to samo - odwróciłem się i zasnąłem. Najpierw jednak nastawiłem zegarek na 4:40 - obudziłem się, ale znów to samo - nic nie wyszło. Nie wiem, jak to zrobić. Najlepiej o której się kłaść spać? Na którą zegarek w nocy nastawiać? I najważniejsze, bo zapomniałem chyba o relaksie, jak się zrelaksować najlepiej? Pomóżcie mi Sad

Post został pochwalony 0 razy

ja poszedłem spać o 00.30 a budzik nastawilem na 4.00 i się udało. byłem baaardzo zaspany.

Post został pochwalony 0 razy

Ja dzisiaj zrobię podobnie. Dalej brnąć w tą technikę, czy olać to wszystko już?
Edit:
No właśnie, ja nie byłem zaspany, bo potem nie mogłem zasnąć, ale o czwartej byłem i dupa z tego wyszła.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez M@t3u5z dnia Czw 8:33, 07 Lip 2011, w całości zmieniany 1 raz

technika jest na prawdę dobra ale wybór należy do Ciebie. a ja mam problem; jak wstałeś z łóżka we śnie i popatrzylem przez okno to było ciemno. wie ktoś jak zrobić żeby weszło słońce i było jasno? Bo po ciemku we śnie trochę dziwnie.

Post został pochwalony 0 razy

Nie warto się poddawać i tego też robić nie będę. Dzisiaj kolejna próba, powiedzcie tylko mi jak się zrelaksować po obudzeniu najlepiej?

Post został pochwalony 0 razy

ja się nawet nie relaksowalem bo tak mi się spać chciało.

Post został pochwalony 0 razy

No właśnie, a ja zasnąć nie mogłem o drugiej jak się obudziłem. Może dlatego, że dużo o LD myślę i chcę naprawdę je mieć?

Post został pochwalony 0 razy

musisz do tego podejść z dystansem.

Post został pochwalony 0 razy

No wiecie na każdego inna technika działa inaczej na mnie działa genialnie. I jak robicie tą technikę starajcie się nie myśleć za bardzo ja np używam świadomości świadka wczuwam się w ciało to pomaga Wink

i nie róbcie tej techniki tak na chama kiedy się obudzicie tylko jak już wam się zaczyna pindolić w głowie i wiecie, że za niedługo zaśniecie.

Post został pochwalony 0 razy

Okej, postaram się dzisiaj.
P.S. A robię to tylko po to, aby przejechać się Subaru Imprezą na jakimś rajdzie WRC oraz pogadać z moją nauczycielką poważnie Very Happy

A najlepiej o której się położyć? I jak najlepiej się zrelaksować? ;p

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez M@t3u5z dnia Czw 15:55, 07 Lip 2011, w całości zmieniany 1 raz