Znaleziono 8 wyników

Sprawdzę to na sobie, ponieważ jeszcze nigdy nie korzystałam z tego typu rzeczy.

Ja mogę powiedzieć, że pamiętam 90% snów od razu po przebudzeniu. Jeżeli nie pamiętam to w ciągu dnia przypominam sobie urywki, a następnie później już cały sen. mam bardzo dobrą pamięć co do snów i t ...

Ja zawsze wstaję z pierwszym sygnałem budzika.

Jestem tego bardzo ciekawa. Sama zasypiam bardzo szybko, niemal błyskawicznie ale nie wiem w ile sekund. Jednak tej metody nigdy nie znałam i nigdy z niej nie korzystałam.

Stosowałam technikę Bytofa kiedyś i rzeczywiście się ona sprawdza. Nie miałam później już czasu, zrezygnowałam i odpuściłam sobie. Może kiedyś wrócę, bo wiem, że jestem w stanie dzięki niej sobie pewn ...

Ja ze swojej strony powiem, że korzystałam z medytacji i do tej pory z niej korzystam. Pozwala mi ona na lepszy sen i mam dzięki niej o wiele więcej możliwości. Tak mi się wydaje, ale chyba tak rzeczy ...

Witam!

Czy ktoś z Was może zapoznawał się już wcześniej z książką "Mądrość Nocy"?

Mówi ona o tybetańskiej jodze podczas snu.

Dopiero dokonałem jej zakupu przez Internet, ale jeżel ...

Vareli Francisco - Sen, śnienie, umieranie