| Autor |
Wiadomo¶æ |
Maksjo
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 02 Kwi 2011
Posty: 399
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 10 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: fiction
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 |
|
Cze¶æ, Spróbuj te¿ innych technik, WILD to technika z któr± przechodzisz przez
*hipnagogi
*parali¿ przysenny
- ale nie musisz, te uderzenia w g³owie to z pewno¶ci± hipnagogi. Jest to niegro¼ne i nie musisz siê tego baæ, s± to jedynie halucynacje - s± ró¿ne hipnagogi, raz ci piszczy w uszach, raz s³yszysz np statek przep³ywaj±cy obok Ciebie, raz nadlatuj±cy samolot, a czasem mo¿esz mieæ uczucie spadania z ³ó¿ka - jak ja ostatnio. --- Tyle odno¶nie hipnagogów
--------------Wilduj±c ciê¿ko to omin±æ bo innymi technikami zasypiasz - albo z lekk± ¶wiadomo¶ci±, albo bez ¶wiadomo¶ci i u¶wiadamiasz siê dopiero w jakim¶ momencie snu. Wilduj±c wchodzisz bezpo¶rednio prawie z maksymaln± ¶wiadomo¶ci±. Proponujê techniki FILD czy WBTB, ja teraz staram siê wej¶æ równie¿ ze ¶wiadomo¶ci± w sen, tyle ¿e technik± "Nag³y Wstrz±s" zobaczymy co z tego bêdzie. Powodzenia.
Jeszcze pro po koszmaru.
Je¿eli jeste¶ ¶wiadomy zniszcz go, powiedz "Ej ty ! Zrób jeszcze jeden krok a spalê ciê ! Ja tu jestem panem a ty jeste¶ niczym !" - przy koszmarze b±d¼ odwa¿ny ! Niech zacznie siê paliæ, potem zga¶ go (choæby ripost± - ¿eby by³o ¶miesznie), podejd¼ do niego i powiedz ¿e nastêpnym razem niech pomy¶li z kim zadziera i niech teraz ci co¶ da w zamian za to ¿e z nim walczy³e¶.
Mo¿esz te¿ siê z tym zaprzyja¼niæ, s³ysza³em ¿e u jednego ch³opaka - zmora senna (nazywa³ siê "Koszmek" - od Koszmar, - zmora senna... zosta³a sennym przewodnikiem 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Maksjo dnia Czw 21:20, 19 Maj 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Czw 21:00, 19 Maj 2011 |
 |
 |
|
|
 |
Altair
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 29 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Przed snem nastaw sie na konfrontacje z nim. Kiedy go zobaczysz to nie uciekaj i postaraj sie pokonac strach . Podejdz do niego i spytaj sie dlaczego to robi . Na pewno bedzie mial sensowny powod. A potem go przytul. Czytalem ze u wiekszosci ich "zmora" zmieniala sie w piekna kobiete. Dawala prezenty itp. I nie graj za duzo przed pojsciem spac.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 21:11, 19 Maj 2011 |
|
|
Relwin
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 11 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Ja tam lubiê koszmary bo tylko wtedy czujê grozê, któr± chcê wywo³aæ ogl±daj±c horror... W sumie to ja nawet do koszmarów przywyk³em i mnie nie strasz± jakie¶ tam zjawy, upiory i trupy, przejad³o mi siê to :/
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 22:15, 19 Maj 2011 |
|
|
Altair
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 29 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Relwin przypomnialo mi sie czemu mialem sen z 300 spartan . Gdyz w ten dzien zastaniawialem sie nad twoim i Xerkesem avatarem.
Ni bede ci mowil zebys go unikal . Tak bedziesz mial go z glowy .
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 22:29, 19 Maj 2011 |
|
|
mary jane
Do³±czy³: 22 Maj 2011
Posty: 11
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
O czym my¶lec albo raczej nie podczas ³apania kotwicy?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 20:48, 22 Maj 2011 |
|
|
Altair
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 29 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
O niczym. Ja jak chce zasnac to nie mysle o tym by zasnac bo wtedy nie moge. Kotwica gwarantyje ci swiadomosc wiec twoja rola jest sen . Nie mysl ani o LD ani o kotwicy . Biernie zasypiaj jak beda hipnagogii to przygladaj im sie i nie angazuj sie w ich wizualizacje . Sen przyjdzie a ty bedziesz pelen swiadomosci.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 21:42, 22 Maj 2011 |
|
|
Weak
Do³±czy³: 13 Maj 2011
Posty: 18
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
 | | O niczym. Ja jak chce zasnac to nie mysle o tym by zasnac bo wtedy nie moge. Kotwica gwarantyje ci swiadomosc wiec twoja rola jest sen . Nie mysl ani o LD ani o kotwicy . Biernie zasypiaj jak beda hipnagogii to przygladaj im sie i nie angazuj sie w ich wizualizacje . Sen przyjdzie a ty bedziesz pelen swiadomosci. |
W po³owie masz racje. Kotwica jest po to ¿eby nie zasn±æ nie¶wiadomie. Gdy nie my¶lisz o niczym, po po prostu sam mózg uk³adu Ci to co masz w danej chwili przed oczami, co chwilê zauwa¿aj ten ma³y ból który powodujê kotwica, po to ona jest.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 6:47, 23 Maj 2011 |
|
|
mary jane
Do³±czy³: 22 Maj 2011
Posty: 11
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
dziêki. Btw nie uda³o mi siê tym razem. Po kilku godzinach snu w ogóle nie mog³am ponownie zasn±c. Czeka³am tak chyba z godzinê. Metoda kotwicy jest chyba nie dla mnie. Chyba za bardzo siê na tym skupi³am.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 16:03, 23 Maj 2011 |
|
|
Altair
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 29 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Na czym spisz ? Co cie irytuje w trakcie snu. Ktoa z forum mi dal pomysl spania na poduszce . Gdyz ja nie lubie jak ona sie przegrzewa . Wiec moze byc ona moja kotwica.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 16:12, 23 Maj 2011 |
|
|
mary jane
Do³±czy³: 22 Maj 2011
Posty: 11
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Nie zawsze tak by³o ale od kilkunastu miesiêcy irytuje mnie niewygoda. Nie mogê znale¼c odpowiedniej pozycji do snu. Metoda kotwica- ból, nie jest dla mnie bo praktycznie zawsze jest mi nie wygodnie kiedy zasypiam, ¶pie i budzie siê w nocy. w takim razie mo¿e poduszka to dobre wyj¶cie, ja te¿ nie lubiê kiedy siê nagrzewa, a mo¿e u³atwic ponowne za¶niêcie.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez mary jane dnia Pon 18:41, 23 Maj 2011, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| Pon 18:40, 23 Maj 2011 |
|
|
Altair
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 29 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Albo spij z lub bez skarpetek. Ja nie lubie spac bez bo mysle ze jak dostane paralizu to mi cos obmaca nogi xD. Uzyj sposoby poduszki. Ja spie na brzuchu na rozgwiazde i zawsze w rozciagnietej pozycji.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 20:01, 23 Maj 2011 |
|
|
Guciu
Do³±czy³: 14 Pa¼ 2010
Posty: 13
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
| |
|
dzisiaj 1 raz probowalem tej techniki, ale po dluzszym lezeniu w bezruchu zaczelo mnie swedziec albo ucho, albo noga tak, ze nie dalo sie wytrzymac >.< w koncu sie poirytowalem i polozylem sie wygodnie i zasnalem 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 9:49, 03 Lip 2011 |
|
|
niktwazny666
Do³±czy³: 03 Cze 2011
Posty: 195
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 1/5
Sk±d: wiesz, ¿e ¿ycie, to nie sen?
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
@up Mam tak samo :p Dlatego nie u¿ywam tej techniki. Wolê FILD'a, którego Ci polecam.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 10:04, 03 Lip 2011 |
|
|
bibol
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 11 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
W³a¶nie to trzeba przetrzymaæ ;p umys³ sprawdza czy zasn±³e¶.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 13:13, 03 Lip 2011 |
|
|
M@t3u5z
Do³±czy³: 13 Lis 2010
Posty: 67
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: £ód¼
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Czy spinacz na palcu zda egzamin przy Wildzie? Fild mi nie wychodzi po 12 dniach, to zmieniam technikê...
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Nie 15:23, 17 Lip 2011 |
|
|
|
